+7 (496) 618-57-75, 616-51-81
+7 (916) 654-54-84
г.Коломна ул. Уманская, д.19А, офис 27
Пн-Пт. 9 00 до 21 00 Сб. 9 00 до 19 00

Запах изо рта и кровоточивость десен


по каким причинам может идти неприятное "амбре", как диагностировать и лечить такое состояние?

Время на чтение: 7 минут

А А

Состояние ротовой полости часто отражает здоровье внутренних органов. Однако пациенты обычно обращаются к стоматологу из эстетических соображений.

Людям неприятно, что изо рта плохо пахнет. Они пытаются выяснить, почему появились симптомы и как с ними бороться. В данной статье вы найдете полезные советы по уходу за деснами и узнаете, что делать в случае появления неприятного запаха изо рта.

Причины, по которым идет кровь и неприятно пахнет изо рта

Такие симптомы обычно говорят о начале воспалительного процесса в полости рта. Однако существует множество причин кровоточивости десен и запаха изо рта. Подробнее о них ниже в статье.

Воспалительные заболевания ротовой полости

Самая частая причина – присоединение патогенной бактериальной микрофлоры. Микробы могут локализоваться в различных структурах зуба.

Гингивит

Заболевание представляет собой воспаление десен, которое проявляется его отечностью, кровоточивостью и запахом из ротовой полости. При недуге затрагивается лишь слизистая. Зубодесневые связки в патологический процесс не вовлекаются.

Гингивит развивается по нескольким причинам:

  • недостаточная гигиеническая обработка ротовой полости;
  • травма десны;
  • гипо- и авитаминоз;
  • угнетение иммунных сил организма;
  • неправильный прикус;
  • некачественно или неправильно выполненное лечение зубов, отчего травмируется десна;
  • формирование зубного камня;
  • наличие тяжелых общих заболеваний – сахарного диабета, гепатита, ВИЧ-инфекции.

Предлагаем посмотреть видео о том, что такое гингивит:

Пародонтит

Пародонтит — это стоматологическое заболевание, проявляющееся воспалением тканей, окружающих и удерживающих зуб в челюсти. В результате недуга связки, соединяющие его с костной тканью.

Пародонтит развивается при следующих причинах:

  1. Образование кариозной полости на контактной дентальной поверхности.
  2. Неправильно выполненное протезирование, после которого коронки травмируют десну.
  3. Супраокклюзия.
  4. Ушиб десны.
  5. Непрофессиональное лечение кариозной полости. В результате него врач неправильно поставил пломбу, которая не соответствует анатомической форме зуба.
  6. Недостаточная гигиена ротовой полости.
  7. Расстройство обменных процессов в пародонте.
  8. Снижение нагрузки на зубодесневой аппарат, когда пациент употребляет в пищу только мягкие продукты.
  9. Курение.
  10. Нарушение гормонального фона.
  11. Отягощенная наследственность.

Предлагаем посмотреть видео о том, что такое пародонтит:

Отложения на зубах

Недуг встречается у каждого второго взрослого человека. Его основная причина – полное отсутствие от гигиенического очищения полости рта.

Дополнительные причины:

  • Применение одной и той же зубной щетки в течение длительного времени. Стоматологи рекомендуют менять ее не реже раза в три месяца, чтобы избежать накопления болезнетворных микробов. Причем, желательно выбирать щетки с мягкими ворсинками.
  • Мягкая еда: приводит к скоплению ее остатков в труднодоступных для чистки местах. Это приводит к размножению микроорганизмов.
  • Медицинские препараты. Некоторые медикаменты провоцируют эндокринные изменения, отчего нарушается метаболизм. Это способствует появлению зубных отложений.
  • Некачественная зубная паста. Таким средством невозможно полноценно провести гигиеническую чистку зубов.
  • Нарушение прикуса: приводит к затрудненной чистке зубов и образованию налета отложений.
  • Курение: провоцирует появление коричневого налета, который со временем преобразуется в камень.
Кариес

Кариес представляет собой деминерализацию и разрушение зубных тканей с формированием полостного дефекта. На эмали образуется пигментное желто-коричневое пятно, сопровождающееся неприятным запахом изо рта и ноющей болью.

Основные причины кариеса:

  1. неполноценное питание;
  2. дефицит фтора в воде;
  3. нарушения закладки и созревания эмали и дентина;
  4. зубной налет и камень;
  5. расстройство состава слюны;
  6. пищевые остатки в зубах.

Предлагаем посмотреть видео о том, что такое кариес:

Дополнительные причины

Существуют иные причины, из-за которых появляется неприятный запах изо рта с кровоточивостью десен. К ним относятся:

  • Дефицит витаминов и микроэлементов, в особенности витамина С.
  • Эндокринные изменения в организме.
  • Неправильно проводимые гигиенические процедуры по уходу за полостью рта. В эту категорию относится использование жесткой щетки, зубной нити.
  • Снижение иммунитета. Организм не может противостоять патогенным микробам.
  • Заболевания органов ЖКТ.
  • Генетическая отягощенность.
  • Пагубные привычки – курение и злоупотребление спиртными напитками.

Диагностика

Чтобы установить диагноз, пациент должен обратиться к стоматологу при первых признаках недуга. Врач осмотрит полость рта и определит состояние зубов и десен. При необходимости он выполняет рентгеновский снимок и иные методы исследования. Сделав заключение, специалист проводит лечение и дает рекомендации по уходу за полостью рта.

Как лечить — подходы в зависимости от заболевания

Для устранения признаков недуга врач ориентируется на его причину. От нее будет зависеть тактика лечения.

Воспаление

Если причина, по которой кровоточит ткань десны и пахнет изо рта – болезнетворные бактерии, стоматолог проводит санацию зуба, чтобы устранить очаг патологии. Затем назначает антибактериальные препараты. Они подавляют жизнедеятельность микробов и устраняют воспалительный процесс.

Налет

Плотный налет устраняется мелкодисперсными пастами и жесткой щеткой. Применяются различные ирригаторы для доступа в труднопроходимые участки.

Массовые скопления налета невозможно удалить в домашних условиях. Пациенту придется обратиться к гигиенисту, чтобы врач выполнил профессиональную гигиену ротовой полости. Она включает ультразвуковой скейлинг, полировку абразивной пастой и глубокое фторирование эмали.

Кариес

Лечение включает препарирование твердых тканей с установкой на месте дефекта пломбировочного материала. Лечение может проводиться с помощью бор-машины или лазерной установки.

Общее медикаментозное лечение

Чтобы побороть симптомы заболевания, врач применяет различные формы выпуска препаратов. Последние зависят от причины недуга и назначения медикамента.

Таблетки

Таблица: «Основные группы лекарственных средств».

Группа лекарств Действие Примеры Как применять
Антибиотики Борются с патогенными бактериями.
  • Синтетические пенициллины (Амоксиклав, Панклав, Амоксициллин).
  • Фторхинолоны (Ципрофлоксацин, Моксифлоксацин).
Строго по рецепту врача! Дозировка и кратность приема определяется лечащим стоматологом.
НПВС Снижают интенсивность болевого синдрома, борются с воспалительным процессом.
  • Найз;
  • Кеторол;
  • Нимесулид.
Принимать строго после еды. Дозировку определяет зубной врач.
Лекарство, усиливающие свертываемость крови Восстанавливают коагуляционные свойства крови. Аскорутин. Принимать по 1 таблетке 3-4 раза в сутки.
Антигистаминные средства Назначаются при необходимости для уменьшения отека десны.
  • Цетрин;
  • Супрастин;
  • Кларитин.
Дозировка зависит от возраста пациента.

Растворы для полоскания

Стоматологи утверждают, что полоскания благоприятно воздействуют на состояние полости рта.

Для процедуры полоскания рта используются:

  • Хлоргесидин;
  • Мирамистин;
  • Фурацилин;
  • Стоматофит;
  • Ротокан.

Гели и мази

Такие средства используют для противомикробной обработки десны и снятия болевого синдрома. К таким препаратам относят:

  • Калгель;
  • Камистад;
  • Метрогил Дента.

Народные средства

Рецепты нетрадиционной медицины используют для местной обработки десен. «Бабушкины средства» не хуже аптечных борются с кровоточивостью десен и неприятным запахом изо рта.

Отвары

  • Ромашковый. Для приготовления напитка необходимо 1 ст. л. цветков растения залить 0,2 л кипятка. Дать ему настояться в течение 20 мин. Затем отвар процедить через марлевые слои и начать полоскание. Процедура выполняется 3 раза в сутки.
  • Сосновая хвоя со зверобоем. Подготовить по 2 ст. л. каждого компонента. Залить сырье 0,4 л кипятка. Варить отвар на медленном огне около 3 мин. Дать настояться напитку 1,5 часа. По завершении времени отвар вновь прокипятить, чтобы его содержание в кастрюле уменьшилось наполовину. С осторожностью полоскать ротовую полость 3 раза в день.
  • Содо-солевой раствор. Приготовить по 1 ч. л. пищевой соли и соды на 0,2 л воды. Ингредиенты хорошо перемешать. Проводить процедуру 3-4 раза в сутки.

Компрессы и примочки

  • Отвар календулы. 1 ст. л. цветков заварить в 0,2 л кипятка. Дать настояться 15 мин. Затем берут ватный диск и помещают в тару с напитком. Прикладывать средство к деснам на 10 мин.
  • Чесночный компресс. Измельчить зубчики растения и получившуюся массу приложить к деснам на 3-4 мин. По окончании процедуры сполоснуть рот.
  • Отвар из перечной мяты. Приготовить 2 столовые ложки сырья. Залить его 0,2 л кипятка. Настаивают 15 мин. По окончании времени промочить вату в средстве и прикладывать на десна. Держать в течение 10 мин.

Профилактика неприятных симптомов

Для предупреждения кровоточивости десен и появления запаха изо рта, необходимо проводить следующие действия:

  1. Правильное проведение гигиенической обработки ротовой полости: выбор качественной щеки с пастой, полоскание вместо использования зубочисток.
  2. Полноценное питание, включающие необходимые питательные вещества.
  3. Отказ от пагубных привычек – курения, злоупотребления спиртными напитками, кофе.
  4. Ограничение сладостей.
  5. Регулярное обследование у стоматолога, при необходимости своевременная санация ротовой полости.

Существует множество причин появления кровоточивости десен с неприятным запахом изо рта. При первых симптомах заболевания пациенту следует обратиться к стоматологу. Ранние стадии недуга гораздо легче лечить, чем запущенные. Врач проведет осмотр и назначит соответствующее лечение.

Рейтинг автора

1729

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

Кровоточащие десны | Распространенные причины и когда обращаться к стоматологу

Причины кровоточивости десен

Кровоточивость десен никогда не бывает нормальной. Вот почему важно найти причину, даже если вы видите только небольшое количество крови.

Стоматологические привычки для предотвращения кровоточивости десен:

Убедитесь, что вы выполняете следующие оральные процедуры, чтобы поддерживать здоровье десен.

  • Чистка зубной нитью: Чистка зубной нитью удаляет остатки пищи и загрязнения, которые невозможно очистить щеткой и полосканием.Пропустив этот шаг, вы сделаете десны уязвимыми для бактерий.
  • Зубная щетка: Избегайте зубных щеток со средней или жесткой щетиной. Это может вызвать раздражение десен. Чистить щеткой сильнее - не лучше. Щетка с мягкой щетиной достаточно сильна, чтобы удалить остатки пищи и налет.
  • Чистка зубов: Были ли случаи, когда вы пропускали чистку зубов снова и снова? Чистка через полчаса после завтрака и перед сном идеальна.

Лекарства, вызывающие кровоточивость десен

Легко получить небольшой порез на десне, будь то слишком сильная чистка щеткой или травма.Прием препаратов для разжижения крови может сделать небольшой порез намного хуже.

Состояния и заболевания, вызывающие кровоточивость десен

Следующие состояния представляют больший риск кровоточивости десен.

  • Беременность: Когда женщина беременна, она более подвержена развитию проблем с деснами. Это может затруднить сохранение здоровья десен, но хорошая новость заключается в том, что проблемы обычно исчезают после родов.
  • Заболевание десен: Существует несколько стадий заболевания десен.Кровоточивость десен - первый признак проблемы. Воспаление десен известно как гингивит. Более тяжелая форма заболевания десен известна как пародонтит. Обратитесь к стоматологу до того, как возникнут серьезные осложнения.
  • Общий повышенный риск кровотечения: Например, лекарства, разжижающие кровь, или, реже, болезни, такие как лейкемия.

Кровоточивость десен из-за образа жизни

Если у вас кровоточат десны, следует учитывать следующее.

  • Плохая диета: Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара при несоблюдении правил гигиены полости рта создает идеальную среду для роста бактерий и опухших десен.
  • Курение: Ядовитые химические вещества, содержащиеся в курении, раздражают десны и повышают вероятность развития заболевания десен, а также ускоряют его прогрессирование с более серьезными побочными эффектами, такими как потеря зубов и опускание десен.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Гингивит

Гингивит - это воспаление десен. Обычно это вызвано плохой гигиеной полости рта и скоплением бактерий. Его отличительными симптомами являются опухшие, обесцвеченные, кровоточащие десны.Основными факторами риска развития заболевания являются возраст, курение и сухость во рту. Он поддается лечению и ..

Острый язвенно-некротический гингивит (ануг)

Острый язвенно-некротический гингивит (ANUG) является относительно редкой инфекцией десен. Он также известен как «устье траншеи», так как был обнаружен у большого количества солдат в Первой мировой войне, которые застряли в окопах. Боль, вызванная ANUG, - это то, что отличает его от хронического пародонтита, и требует лечения профессионалов.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Кровоточивость десен, боль в деснах, хронический неприятный запах изо рта, сильная боль во рту, отек десен

Срочность: Личное посещение

Гемофилия a

Гемофилия A - это наследственное (генетическое) заболевание, которое приводит к дефициту или отсутствию в крови фактора свертывания крови VIII, который является белком, необходимым для образования тромбов. Это может привести к кровотечению, которое начинается само по себе, или к неконтролируемому кровотечению после травмы или операции.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Самопроизвольная боль в плече, затрудненное движение плеча, ректальное кровотечение, необъяснимое / чрезмерное кровотечение из порезов или ран, розовая / кровянистая моча

Симптомы, которые всегда возникают при гемофилии a: Необъяснимое / чрезмерное кровотечение из порезов или ран

Срочно: Врач первичной медико-санитарной помощи

Проблема с кровью, требующая дальнейшего исследования

Ваши клетки крови образуются в костном мозге.Иногда костный мозг производит аномальные клетки. Эти клетки могут вытеснять здоровые клетки крови, затрудняя работу крови.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, тошнота, одышка, мышечные боли, лихорадка

Срочность: Личный визит

Кровотечение после стоматологической операции, требующей ухода

Кровотечение после стоматологической операции операция или процедура очень распространены и, скорее всего, вызваны смещением сгустка, что позволяет возобновить кровотечение.Если у вас есть проблемы с образованием тромбов, для этого может потребоваться помощь стоматолога или врача.

Редкость: Редко

Основные симптомы: кровоточивость десен

Симптомы, которые всегда возникают при кровотечении после стоматологической операции, требующей ухода: кровоточащие десны

Срочность: Личное посещение

Нормальное кровотечение после стоматологического хирургия

Кровотечение после стоматологической операции или процедуры очень распространено, и, вероятно, вызвано смещением сгустка, что позволяет кровотечению возобновиться.

Редкость: Редко

Основные симптомы: кровоточивость десен

Симптомы, которые всегда возникают при нормальном кровотечении после стоматологической операции: кровоточивость десен

Срочность: Самолечение

Рак головы и шеи

Существует пять основных типов рака головы и шеи, которые названы в соответствии с той частью тела, где они развиваются: гортань (голосовой ящик), носовая полость и пазухи, носоглотка (проход воздуха за носом), ротовая полость (ротовая полость). ) и рака слюнных желез.Большинство этих видов рака являются плоскоклеточными карциномами (SCC), что означает, что они начинаются в плоских (плоскоклеточных) клетках, которые составляют тонкий поверхностный слой структур головы и шеи.

Редкость: Редко

Основные симптомы: потеря аппетита, непреднамеренная потеря веса, хриплый голос, шея, боль в ушном канале

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Синдром активации макрофагов

Синдром активации макрофагов это редкое, но опасное для жизни заболевание, вызываемое ревматическими заболеваниями, такими как системный ювенильный идиопатический артрит и болезнь Стилла.

Редкость: Ультра редко

Основные симптомы: усталость, лихорадка, новая головная боль, диарея, раздражительность

Срочность: Больница скорой помощи

Апластическая анемия

Апластическая анемия крови возникает, когда организм перестает вырабатывать достаточно крови клеток

Редкость: Очень редко

Основные симптомы: тяжелое состояние, учащенное сердцебиение, лихорадка, сильная усталость, новая головная боль

Симптомы, которые всегда возникают при апластической анемии: тяжелое заболевание

: Личное посещение

.

Симптомы заболевания десен: Dentisit раскрывает ФАКТЫ, лежащие в основе общего состояния

Однако эксперт предупредил, что люди не должны игнорировать симптомы заболевания десен.

Недавний опрос, проведенный GSK, производителями зубной пасты Corsodyl Ultra Clean, показал, что почти каждый пятый сказал, что если бы они заметили кровь в своем слюне при чистке зубов, они бы проигнорировали это, поскольку 15 процентов этих людей считают это нормальным.

Дантист д-р Тина Танна отделила факты от вымысла и предлагает несколько экспертных советов о том, как эффективно лечить заболевания десен.

Здоровые десны не кровоточат - ФАКТ

Статистика опросов показывает, что 87 процентов людей согласились с тем, что плевание кровью при чистке зубов является предупреждающим признаком того, что с их ротовой полостью что-то не так.

Однако только 24% заявили, что их больше всего беспокоит это заболевание зубов.

Доктор Тина сказала: «Здоровые десны должны быть твердыми, розовыми, и они не должны кровоточить, когда вы чистите зубы зубной нитью, чистите зубы щеткой или касаетесь их, а также при осмотре стоматологом или гигиенистом.

«Если вы видите кровь при чистке зубов, важно принять меры, чтобы не допустить прогрессирующего ухудшения состояния.

GETTY

Заболевание десен: кровь при чистке зубов является предупреждающим знаком

Кровоточивость десен вызвана накоплением зубного налета - ФАКТ

Более половины - 57 процентов - опрошенных людей знали, что зубной налет может образовывать вверх и раздражают десны.

Тина сказала: «Ваш рот полон бактерий, которые в сочетании со слюной образуют липкую пленку, известную как налет.

«Бактерии зубного налета постоянно скапливаются вокруг зубов, на них и между ними, и, если их не лечить, могут вызвать раздражение и кровотечение десен.

«Зубной налет невидим, поэтому трудно определить, исчез ли он.

«Однако тщательная чистка зубов два раза в день поможет удалить налет с поверхности зубов, а ежедневная чистка зубной нитью удалит его с линии десен, до которой зубная щетка не может дотянуться».

ДЕВЯТЬ ПРИЗНАКОВ У ВАС МОЖЕТ БЫТЬ РАК РТА

GETTY

Заболевание десен: заболевание чаще встречается с возрастом. опускающиеся десны, то их нельзя игнорировать.

Кровоточивость десен пройдет сама по себе без лечения - ФИКЦИЯ

Тина сказала: «Если у вас кровоточат десны или какие-либо другие признаки заболевания десен, включая неприятный запах изо рта или опухшие и опускающиеся десны, то они не должны игнорировать.

«Лучший способ предотвратить перерастание кровоточивости десен в более серьезную форму заболевания десен - это соблюдать надлежащую гигиену полости рта.

«Существуют специальные зубные пасты, которые могут помочь остановить и предотвратить кровоточивость десен.”

Однако осведомленность о таких продуктах низкая: только 23% респондентов заявили, что использовали бы специальную зубную пасту, если бы заметили кровь в слюне при чистке зубов.

Опустившиеся десны не могут вырасти снова - ФАКТ

Исследования показали, что 35 процентов опрошенных сказали, что опускание десен является одним из стоматологических заболеваний, которые их больше всего беспокоят.

Тина сказала: «Рецессия десен происходит, когда десна, окружающая зуб, стирается, обнажая большую часть корня зуба.

«Опустившиеся десны не могут вырасти сами по себе, поэтому, если они исчезнут, они исчезнут, если вы не обратитесь за профессиональным лечением, поэтому важно заботиться о них.

«Регулярная чистка зубной нитью и использование зубной пасты с фтором могут помочь предотвратить дальнейшее накопление зубного налета, и у вашего стоматолога есть методы лечения, которые могут восстановить десну и предотвратить дальнейшее повреждение».

GETTY

Заболевание десен: кровь при чистке зубов - предупреждающий знак

Заболевание десен не всегда серьезно - ФИКЦИЯ

Почти две трети людей - 64 процента - правильно определили, что заболевание десен является прогрессирующим заболеванием, которое ухудшается.

Тина сказала: «Если не лечить предупреждающий знак крови при сплевывании, это может ухудшиться и потенциально привести к более серьезной форме заболевания десен - пародонтиту.

«Если вы не лечите пародонтит, это может повлиять на ткань, поддерживающую зубы, и вызвать необратимые симптомы, такие как опускание десен и даже потеря зубов».

Посещайте стоматолога только в случае возникновения проблемы - FICTION

Почти половина - 46 процентов людей, принявших участие в опросе, заявили, что они бы чаще обращались к стоматологу, если бы во время чистки зубов заметили кровь в слюне.

Тина сказала: «Вам следует регулярно проходить осмотры в соответствии с рекомендациями стоматолога. Ваш стоматолог может обнаружить признаки заболевания десен или другие проблемы до того, как у вас появятся какие-либо видимые симптомы, и сможет порекомендовать соответствующий курс лечения, чтобы предотвратить ухудшение состояния ».

Трансформации зубов знаменитостей

Пн, 19 декабря 2016 г.

Раскрыты самые шокирующие трансформации зубов знаменитостей в шоу-бизнесе.

Getty

1 из 21

Стейси Соломан показывает более белую улыбку

GETTY

Болезнь десен: неприятный запах изо рта может быть признаком заболевания десен

Слишком сильная чистка зубов может вызвать кровоточивость десен - ФАКТ

Опрос показал, что более 24% респондентов заявили, что слишком сильная чистка зубов была наиболее вероятной причиной брызг крови при чистке зубов.

Тина сказала: «Слишком сильная чистка зубов может вызвать кровоточивость десен, но кровоточивость десен также может быть признаком заболевания десен, поэтому всегда говорите со своим стоматологом, если вы видите кровь, когда плевываете после чистки зубов.

«Попробуйте переключиться на зубную щетку с мягкой щетиной, если вы считаете, что ваша нынешняя слишком жесткая, и при необходимости обратитесь к стоматологу или гигиенисту за советом о подходящей технике чистки».

Кровоточивость десен поражает только пожилых людей - ФИКЦИЯ

Тина сказала: «Хотя болезнь десен чаще встречается с возрастом, она может поражать людей всех возрастов.

«Однако есть определенные факторы, которые могут увеличить риск развития проблем с деснами, включая курение, семейный анамнез заболевания десен, диабет и стресс. Если вас это беспокоит, обратитесь к стоматологу или гигиенисту ».

Неприятный запах изо рта - признак заболевания десен - ФАКТ

Две пятых - 40 процентов - заявили, что знают, что неприятный запах изо рта является признаком заболевания десен. .

Тина объяснила: «Поскольку зубной налет разрушает кусочки пищи во рту, он может выделять неприятный запах изо рта, вызывающий неприятный запах изо рта, но неприятный запах изо рта также является заметным симптомом пародонтита, который следует немедленно лечить, чтобы избежать осложнений.”

Эксперты утверждают, что зубная паста Corsodyl Ultra Clean клинически доказала свою эффективность в уменьшении накопления бактерий зубного налета, основной причины кровоточивости десен.

Это произошло после того, как выяснилось, что употребление алкоголя и курение может вызвать рак ротовой полости, предупреждает врач.

.

Симптомы болезни сердца: почему ПЛОХОЕ ДЫХАНИЕ может быть ранним признаком смертельного заболевания

Каждые семь минут у кого-то в Великобритании случается сердечный приступ, а 160 000 человек ежегодно умирают от болезней сердца и кровообращения.

Тем не менее, доктор Пол Стилман, врач общей практики, говорит, что мы можем многое сделать, чтобы предупреждать о рисках и защищаться от сердечных заболеваний.

Некоторые факторы риска, такие как ожирение, недостаток физических упражнений и курение, хорошо известны, но недавние исследования выявили еще несколько неожиданных ключей к разгадке сердечного риска.

Например, ранними признаками могут быть кровоточивость десен и неприятный запах изо рта.

Д-р Найджел Картер из Британского фонда стоматологического здоровья сказал: «Связь между здоровьем полости рта и общим здоровьем тела хорошо задокументирована и подтверждена надежными научными данными.

«Несмотря на это, только каждый шестой человек осознает, что люди с заболеваниями десен могут иметь повышенный риск инсульта или диабета. И только каждый третий знает о связи с сердечными заболеваниями».

Доктор Стиллман объяснил: «Воспаление разрушает внешнюю поверхность десен и позволяет бактериям проникать в кровоток.

«Это не случайно, что одна из бактерий, обычно связанных с перидонтозом, Streptococcus sanguinis, также причастна к ишемической болезни сердца».

Хотя регулярные стоматологические осмотры могут помочь в этом, стоит также знать о ключевых триггерах сердечных заболеваний и о том, как снизить риск.

Сменная работа и бессонница способствуют возникновению сердечных проблем, при этом одно крупное исследование показало, что Ночные смены в течение десяти лет увеличили вероятность ишемической болезни сердца на 27 процентов.

Аналогичным образом, исследование, объединившее результаты 15 предыдущих исследований с участием более чем 160 000 человек, выявило «существенные связи» между бессонницей и сердечными заболеваниями.

Доктор Стилман сказал: «Сон важен, потому что он дает телу шанс исцелиться и восстановление, но предыдущие исследования показали, что недостаток отдыха также может повысить кровяное давление и повысить уровень воспалительных маркеров и других химических веществ в организме, которые, как известно, увеличивают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

«Было также доказано, что посменная работа повышает кровяное давление, что увеличивает риск сердечных заболеваний или инсульта».

Он посоветовал: «Если вы работаете посменно, важно искать другие способы, такие как диета, упражнения и пищевые добавки, которые могут компенсировать опасность.

«Попробуйте принимать чесночную добавку хорошего качества, такую ​​как Kwai Heartcare (www.kwaiheartcare.co.uk) - ищите такую, которая обеспечивает около 1800 мг аллицина на дозу, так как это количество доказало свою эффективность в клинических испытаниях.Убедитесь, что вы получаете много магния, калия и витаминов группы B, а также есть веские доказательства того, что жирные кислоты омега-3 защищают от ишемической болезни сердца.

«Внимательно изучите свою диету и способы ее улучшения. Можно ли есть больше цельнозерновых и фруктов и овощей? Старайтесь есть жирную рыбу хотя бы раз в неделю. Кроме того, увеличение количества калия и магния в рационе, наряду с уменьшением соли, может быть столь же эффективным, как и рецептурные таблетки для снижения гипертонии.«

.

Смотрите также

Фотогалерея

Контакты

Клиника Эстетической Стоматологии
"Дента-Профи"
Адрес: г. Коломна, ул. Уманская д.19А, офис 27
Тел.: +7 (496) 618-57-75, +7 (916) 654-54-84
E-mail: [email protected]
Часы работы: Пн-Пт. 9 00 до 21 00
Сб. 9 00 до 19 00