+7 (496) 618-57-75, 616-51-81
+7 (916) 654-54-84
г.Коломна ул. Уманская, д.19А, офис 27
Пн-Пт. 9 00 до 21 00 Сб. 9 00 до 19 00

Укрепить десны шатаются зубы


Как укрепить зубы, которые шатаются

Шатаются зубы у взрослых: разбираемся в причинах появления проблемы и методах ее лечения

Вы давно уже не ребенок с молочными зубами, но интересуетесь, можно ли укрепить шатающийся зуб? Обязательно читайте данную статью, чтобы понять, почему могла возникнуть подобная ситуация. Это очень важно, так как проблема может угрожать здоровью полости рта и организма в целом. Также из материала вы узнаете, как действовать дальше: можно ли укрепить подвижный элемент в домашних условиях или необходимо как можно быстрее показаться стоматологу.

Шатающиеся зубы – это нормально или нет?

Нормой можно считать только две ситуации:

  • шатаются молочные зубы, так как они скоро сменятся постоянными: это происходит в возрасте от 5-6 до 12-14 лет,
  • естественная или физиологическая подвижность: присутствует и у детей, и у взрослых. Например, когда вы откусываете и жуете твердую пищу, то под нагрузкой зубы немного смещаются. Этому способствует механика связочного аппарата, который в здоровом состоянии выполняет амортизирующую функцию, уберегая зубы от перегрузки. Однако этот процесс неощутим и незаметен для взгляда.

Если зубы шатаются у взрослых, причем настолько, что это стало ощутимо, то это ненормальная ситуация, которая может указывать на наличие серьезной проблемы.

Важно! Такое состояние, когда элементы ряда свободно смещаются назад-вперед или влево-вправо, отклоняются от своего привычного положения более, чем на 1 мм, называется патологической подвижностью. И чаще всего этому способствует дисфункция связочного аппарата, удерживающего зубы в лунках.

Пародонтит – причина № 1 подвижности зубов

В подавляющем большинстве клинических случаев зуб начинает шататься из-за того, что ослаблен или разрушен связочный аппарат (ткани пародонта), отвечающий за его удержание в лунке. По каким причинам нарушается нормальная функциональность тканей? Чаще всего они перестают получать необходимое питание и кровоснабжение на фоне воспалительного процесса, который называется пародонтитом.

Именно воспаление тканей пародонта или пародонтит врачи всего мира признают причиной № 1, по которой пациенты знакомятся термином «патологическая подвижность». Это заболевание опасно тем, что на запущенных стадиях может привести к полному выпадению зубов. Основная причина его появления – недостаточная гигиена полости рта и скопление бактериального налета.

Подробно про пародонтит, стадии его развития и симптомы читайте в тематической статье на сайте.

Остальные причины, по которым происходит расшатывание

Причины, перечисленные нами далее, могут выступать как сами по себе, провоцируя подвижность, так и являться толчком к развитию пародонтита:

  • травма челюстно-лицевого аппарата: шаткость может возникнуть после удара, падения, драки. В основном в подобных обстоятельствах пациенты приходят в стоматологию с жалобами на шатающийся передний зуб и интересуются тем, как его укрепить,
  • системные заболевания организма: сахарный диабет, лейкоз, патологии щитовидной железы и нарушение обмена веществ, онкология, артрит, рахит, ВИЧ, остеопороз,
  • неправильный прикус: патология часто приводит к перегрузке одной или нескольких областей челюстно-лицевого аппарата, вследствие чего некоторые элементы могут приобрести подвижность,
  • скачки гормонального фона: в подростковом возрасте, при беременности и кормлении грудью у женщин, в период менопаузы, в пожилом возрасте,
  • стоматологические заболевания: киста, гранулема, флюс, периодонтит, флегмона, гингивит, пародонтоз,
  • адентия: если вы не восстанавливаете единицы, которые пришлось удалить, то на соседние приходится двойная нагрузка, из-за чего они могут начать смещаться, шататься или же разрушаться раньше времени,
  • бруксизм, курение и даже авитаминоз.

Степени патологической подвижности

Их всего четыре.

Первая степень: считается самой легкой, или начальной. Зуб может отклоняться вперед-назад на 1 мм. В этой стадии возможно эффективное лечение и положительный результат.

Вторая степень: к отклонениям вперед-назад добавляются смещения вправо-влево, при этом их амплитуда увеличивается. Лечение на этой стадии будет длительным и сложным, а возможность сохранить зубы – 50/50.

Третья степень: зубы двигаются в любых направлениях. Шансов на их спасение очень мало, но если у пациента есть такое желание, то ему придется во многом ограничить себя и постоянно находиться под наблюдением врачей.

Четвертая степень: зуб проворачивается вокруг своей оси и, собственно, ему уже практически ничего не мешает, чтобы выпасть самостоятельно. В данном случае его не удержат на месте никакие методы лечения.

Краткий порядок действий, если возникла проблема

  1. посетите стоматолога, который поставит точный диагноз и назначит лечение,
  2. не отступайте от составленного врачом плана лечения,
  3. усильте гигиену полости рта в домашних условиях,
  4. измените отношение к вредным привычкам: постарайтесь исключить из своей жизни алкоголь и курение,
  5. укрепляйте десны народными средствами, отварами трав и прописанными врачом лекарствами,
  6. пересмотрите рацион питания.

Профессиональная стоматологическая помощь

Можно ли укрепить шатающийся зуб? Это можно и нужно сделать, если степень его подвижности и клиническая ситуация позволяют. Но в этом лучше всего помогут в стоматологии.

Специалисты прежде всего определят, является ли подвижность нормальной или патологической. Также врачи установят истинную причину проблемы с помощью диагностики, в которую обязательно будет включен визуальный осмотр и рентгенографическое исследование. Далее будет составлен план лечения, который, скорее всего, будет включать целый комплекс мер – только так получится добиться хорошего результата, который сохранится не на пару месяцев, а на много лет, особенно если будет дополнительная поддерживающая терапия.

1. Удаление налета и твердого минерализованного камня

Очагом инфекции, подрывающим полноценную функциональность удерживающих зубы тканей пародонта, чаще всего выступает бактериальный налет. Поэтому первостепенная задача врача – удалить его над деснами и под ними при помощи комплекса профессиональной гигиены полости рта, включающего обработку отложений ультразвуком, Air-Flow, а также полировку эмали и ее укрепление фторированным составом.

При наличии глубоких отложений под деснами врач обращается к хирургическому методу – кюретажу, при котором десна отслаивается, а специалист проводит полировку и очищение зубных корней.

2. Лечение больных зубов

Подвижность отдельно стоящих элементов могут вызвать гнойные заболевания: киста, периодонтит и гранулема. Помимо хирургических манипуляций по удалению образований и гнойного экссудата, врач обязательно назначит прием антибиотиков и медикаментов.

Необходимо вылечить и кариес, и пульпит, если они имеются. Так как эти заболевания тоже являются источником инфекции как для всех составляющих полости рта, так и для организма в целом.

3. Шинирование

Шатаются зубы и вы не знаете, чем их укрепить? Чтобы предотвратить их расшатывание и выпадение, срочно посетите стоматолога, который установит шину. С помощью этого средства удастся объединить больные элементы со здоровыми, правильно перераспределить жевательную нагрузку, чтобы вы могли без боли и дискомфорта питаться.

В зависимости от клинической ситуации шина может быть поставлена временно, (например, при травме или вывихе1) или на длительный срок (при тяжелых стадиях пародонтита). Существует несколько разновидностей шин: они могут быть выполнены из арамидной или стекловолоконной нити, стальной проволоки.

Если у пациента на момент обращения к врачу присутствует адентия, то необходимо решать сразу две проблемы: устранять подвижность и восстанавливать недостающие элементы. Добиться этого помогают специальные шинирующие съемные бюгельные протезы.

Подробнее о том, что такое шинирование, какие есть разновидности шин и какие проблемы они решают, читайте в этой статье.

4. Лечение тканей пародонта и укрепление десен

Если верхние или нижние зубы начали расшатываться, то, как мы уже отмечали выше, чаще всего это происходит на фоне воспаления десны и тканей пародонта, разрушения связочного аппарата. Поэтому логично будет принять меры, которые помогут укрепить или восстановить поврежденные ткани, а также купировать воспалительный процесс.

Какие методы действенны здесь? В зависимости от клинической ситуации врачи могут назначить следующие средства:

  • применение медикаментозных препаратов: для снятия воспалительного процесса, обеззараживания тканей, улучшения кровообращения и быстрой регенерации могут быть рекомендованы разные антисептики, гели и мази. Например, «Хлоргексидин», мазь «Солкосерил», «Асепта», «Холисал», «Элюгель»,
  • лечебные пасты и ополаскиватели с антисептиками: например, PreSIDENT Active или Profi. Курс применения – 2–3 недели,
  • укрепление десен народными средствами: врачи чаще всего назначают полоскания отварами ромашки, шалфея, коры дуба,
  • физиопроцедуры: электрофорез, лечение аппаратами «Вектор» или «Вариус».

И дополнительно назначаются средства «тяжелой артиллерии», если клиническая ситуация довольно сложная и когда пациент хочет не только избавиться от признаков патологии, но и действительно способствовать качественному восстановлению поврежденных тканей:

  • плазмолифтинг в виде инъекций,
  • пародонтологические комплексы на основе самых последних разработок в этой области: например, с биопрепаратами типа Straumann Emdogain – это активный гель, который способствует росту десневой ткани и позволяет восполнить объем даже без операции. Такие комплексные программы помогут восстановить ткани и связки пародонта, чтобы они снова смогли выполнять главную функцию – удерживать зубы на своих местах. И тем самым, исключить их выпадение, необходимость удаления. Правда, нужно понимать, что такие комплексы сегодня практикуют лишь в единичных клиниках.

5. Протезирование и ортодонтическое исправление прикуса

У некоторых пациентов расшатывание происходит на фоне частичной адентии или из-за патологий прикуса.

При адентии проблему поможет решить ортопед, он подберет для вас и установит протезные конструкции. При аномалиях челюстно-лицевого аппарата нужно обращаться к ортодонту, который назначит ношение корректирующих устройств – брекетов, трейнеров, капп.

На заметку! Если шаткость возникла из-за бруксизма, то пациенту необходимо комплексное лечение у стоматолога и невролога. Первый специалист пропишет ношение кап в ночные часы, а второй установит истинную причину патологии и назначит основное лечение.

Что можно сделать в домашних условиях?

Совместно со стоматологическим лечением можно применять и домашние меры, которые помогут укрепить сами зубы, а также десны и ткани пародонта.

Начните правильно питаться, чтобы укрепить десны

Обязательно обогатите свой рацион продуктами, содержащими витамины и микроэлементы, полезные для полости рта.

Витамины и элементы В каких продуктах содержатся Эффект
С цитрусовые (апельсины, грейпфрут, киви, лимон), ягоды (облепиха, смородина) укрепляет слизистую и кровеносные сосуды
D сливочное масло, творог, сыр, картофель без этого витамина нашим организмом не усваиваются кальций и фосфор
К молочные продукты, зелень, белокочанная капуста, брокколи, оливковое масло снижает кровоточивость слизистой, способствует ее быстрому восстановлению
Е растительные масла (особенно подсолнечное), рыбий жир, яичные желтки, орехи антиоксидант, повышает местный иммунитет и укрепляет ткани пародонта
Фосфор морепродукты, рыба, тыква, бобы, яблоки, капуста, огурцы способствует правильному распределению и усваиванию кальция
Кальций молочные и кисломолочные продукты является строительным материалом для эмали и дентина, укрепляет твердые ткани
Цинк пшеница, орехи, инжир, вишня, чеснок и лук, фасоль, горох, свекла, помидоры препятствует развитию воспалительных процессов

В тот период, пока зубы шатаются, необходимо исключить из рациона твердую пищу, иначе они могут выпасть. Когда здоровье восстановится, наоборот, нужно разнообразить меню твердыми овощами и фруктами – их пережевывание является своеобразной тренировкой для челюстно-лицевого аппарата, а также помогает бережно удалить мягкие бактериальные отложения с эмали и десен.

Делайте бережный массаж слизистой

Такая мера поможет улучшить кровообращение и питание в мягких тканях и деснах, будет способствовать их быстрой регенерации. Выполнять процедуру можно с помощью масел пихты, эвкалипта, чайного дерева или облепихи, но только если на них нет аллергии. Процедура проводится при помощи щетки с мягкой щетиной или указательным и большим пальцами руки. Время – 2–5 минут, два раза в день.

Вне стадии обострения приобретите и используйте ирригатор. Этот прибор будет способствовать бережному массажу слизистой и поможет качество ухаживать за всей полостью рта.

«У моей бабушки шатается коренной зуб. Она, когда искала, как его укрепить, какие только народные рецепты не перебрала: полоскала корнем аира и настойкой прополиса на спирту, втирала соль и древесную золу, прикладывала алоэ и чеснок. И, знаете, ничего не помогло… По-моему, у нее только еще больше десна воспалилась вокруг. Поэтому все, что пишут на эту тему – полнейшая чушь, еще и опасно может быть! Только время и силы потратила, а теперь вот, наконец, записалась к стоматологу. Надеюсь, там ей действительно помогут».

Sofi, отзыв с сайта 32top.ru

Всегда ли эффективны лечебные меры?

Если сильное расшатывание происходит на фоне запущенного пародонтита третьей и четвертой степени тяжести, то перечисленные выше меры могут быть неэффективными. Те же шины не удержатся на месте и через время просто выпадут вместе с зубами. К тому же заболевание будет постоянно рецидивировать, если пациент не будет придерживаться строгих правил питания и гигиенического ухода, следить за своим здоровьем, постоянно посещать врача. По этим причинам в данном случае лучше будет удалить больные элементы и заменить их, к примеру, на импланты.

Современным пациентам с патологической подвижностью зубов очень повезло, что технологии в стоматологической отрасли не стоят на месте. Сегодня люди могут восстановить дефекты при помощи одноэтапных методов имплантации всего за 1 день даже при условии сильного воспаления тканей пародонта. При этом несъемный протез вы получаете в течение 2–3 дней после установки имплантов – это позволяет с комфортом и без боли есть любую пищу и забыть о проблеме навсегда.

Видео о лечении подвижности зубов


1 Изтелеуова Г.Б. Травмы в стоматологии. Вестник Казахского Национального медицинского университета, 2013.

Как укрепить десны при шатких зубах в домашних условиях?

Здоровый рот - это отражение благополучия всего организма. Как укрепить десну, и если зубы шатаются в домашних условиях?

Как помочь себе дома, улучшив состояние мягких тканей и избавившись от подвижности? С такими задачами у пациентов диагностируется подвижность зубов.

Почему шатаются зубы?

Чтобы не потерять зубы, нужно установить источник.Причины, по которым возникает подвижность зубов, делятся на две группы: заболевания, связанные с полостью рта, и проявление общих заболеваний.

► Стоматологические заболевания:

  • Гингивит возникает из-за отсутствия хорошей чистоты зубов и недостаточного ухода за полостью рта, десны опухают, кровоточат. Если не назначить своевременное лечение, воспаление усугубляется и приводит к более серьезным заболеваниям;
  • пародонтит - своевременно не разрешенный, осложняется гингивитом, болезнь проникает глубже в десны и поражает перегородку между зубами;
  • пародонтит - если нет, уменьшить воспаление у корня зуба, то постепенно гнойный инфильтрат находит выход через край десны, приводя к расшатыванию зуба;
  • пародонтоз - хроническое заболевание, при котором нет кровотечения и покраснения десен, за внешним благополучием лежит разрушение костной структуры, вызывающее движение;
  • Патологический прикус (мезиальный или дистальный) возникает из-за неправильного соотношения зубов, особенно передних, - неравномерного распределения нагрузки между ними.

► Расшатывание зубов происходит не только при заболеваниях десен, но и по другим причинам.

  1. Травма челюстно-лицевой области.
  2. Диабет.
  3. Нарушения гормонального фона.
  4. Плохое состояние иммунной системы.
  5. Наследственность.

Как укрепить десны?

Слабые десны требуют особого внимания, потому что если их не лечить, то со временем это приводит к серьезным патологиям в полости рта: происходит рецессия и обнажается зуб, вызывая гиперчувствительность, происходит расшатывание, рассасывается костная перегородка.

К укреплению десен нужно подходить комплексно:

  • для контроля за гигиеной полости рта;
  • провести профессиональное удаление отложений;
  • на лечение у пародонтолога;
  • для выполнения домашних процедур по снятию воспаления.

Как правильно ухаживать за зубами и полостью рта?

Чистка полости рта помогает свести к минимуму риск воспаления и, как следствие, расшатывания зубов.Зубная щетка и зубная паста - главные помощники в борьбе за здоровье полости рта, но необходимы и дополнительные методы гигиены.

  1. Чтобы снять воспаление и убить патогены, макаронные изделия должны состоять из растительных компонентов, борющихся с воспалением. К этим средствам относятся Актив, лечебные травы Сплат, а также Лакалул актив.
  2. Если десны рыхлые и склонны к кровотечению, используйте зубную щетку с пометкой Soft.
  3. Ополаскиватели с антисептиками действительны только для периодического использования, так как при регулярном применении возникает привыкание.
  4. Для удаления остатков пищи с межзубных промежутков можно использовать зубную нить, так как они вызывают механическое раздражение, а углеводы являются питательным субстратом для микробов.
  5. Из рекламных слоганов люди знают о скоплении бактерий на мягких тканях, поэтому скребок для языка справится с этой проблемой.

Массаж десен пальцами

Массирование относится к укреплению способностей каждого человека выполнять свои функции. Ежедневная процедура способствует укреплению десен, если зубы шатаются в домашних условиях, и улучшает кровообращение, что положительно сказывается на их состоянии.

Как массаж приносит пользу:

  1. Вымойте руки.
  2. Поместите большой палец и пальцы по обе стороны от зубов, сжимая его челюсть.
  3. Сделайте круговые движения, постепенно перемещая пальцы от одного зуба к другому.
  4. Продолжительность самомассажа 3-5 минут.
  5. После процедуры прополоскать рот противовоспалительным или общеукрепляющим травяным настоем.

Чтобы массирование дало видимые результаты, его производят дважды в день.Для большей эффективности допустимо использовать эфирные масла эвкалипта, чайного дерева, пихты и масло облепихи.

Видео: как массировать десну?

Какой должна быть диета для здоровых зубов?

Полноценная диета помогает организму, а для улучшения состояния десен просто необходимо, потому что без качественных продуктов в зубы сложно получить все необходимые микроэлементы:

  • кальциевых продуктов - сюда входит весь ассортимент молочных продуктов, которые вы должны есть не менее 200 г каждый день, либо выпивать пол-литра молока.Это эффективнее, чем можно укрепить зубы без помощи стоматолога;
  • витамин С позволяет увеличить прочность сосудистой стенки, что снижает кровотечение;
  • морепродукты богаты витаминами A, D и фосфором;
  • свежих трав - кладезь полезных микроэлементов для поддержания десен в хорошем состоянии. В кинзе, петрушке и укропе много калия и витаминов группы В, благодаря которым гибнут патогенные микроорганизмы;
  • фруктов и ягод - антиоксиданты, пектин и полный спектр витаминов благотворно влияют на сосуды и ткани десен;
  • Орехи
  • - способствуют не только механическому очищению зубов, не дают возникать зубному камню, а также богаты витаминами и минеральными солями;
  • морская соль ежедневное потребление 2-3 граммов этого продукта обеспечивает организм минералами.

Дома

В целях укрепления десен при шатающихся зубах необходимо применять комплексные методы борьбы с этим заболеванием.

Рецепты просты и доступны для приготовления каждому. Даже если проблемы подвижности не существует, хороший профилактический эффект окажет употребление настоев трав:

  • Масло чайного дерева - полоскание оказывает противовоспалительное действие, хорошо заживляет раны. Для приготовления раствора понадобится таз с теплой водой, добавить 2-3 капли;
  • Кора дуба - обладает свойствами, уменьшающими кровотечение и укрепляющими стенки сосудов.Для приготовления одной ложки сухой коры залить 200 мл кипятка и дать настояться;
  • отвар на основе репейника - поместите в колбу 10 г порошкообразного сбора залить кипятком, настаивая не менее 60 минут, можно использовать для других целей;
  • Shilajit - это средство, заполняемое водой после полного растворения ополаскивающего раствора. Это обеспечит укрепление десен;
  • свекла - натереть на терке, затем смешать с маслом, получившуюся кашицу положить на марлю и приложить к резине на 10-15 минут;
  • al - разрезать лист на две половины и мякоть приложить к проблемному месту.

Чтобы традиционные методы давали результаты, следует их регулярно делать. Многие предлагают травяные сборы и оставляют о них хорошие отзывы. Если через 1-2 недели не будет эффекта, обратитесь к пародонтологу. Игнорирование рекомендаций врача может привести к ухудшению ситуации.

Аптечный инструмент

Лечение медикаментами назначает стоматолог. Лекарства назначают курсом, но для получения результата не забывайте о регулярной, хорошей гигиене зубов и десен и о диете, богатой полезными веществами.

Ниже приведены самые известные и эффективные лекарства:

  • раствор Мараславин - жидкость на основе растительных экстрактов тимьяна, имбиря и шалфея, имеет кислый вкус из-за входящих в состав компонентов, однако эффективна против воспалительных процессов, таких как гингивит и пародонтит. Препарат используют для полосканий;
  • Солкосерил паста, со вкусом мяты. Средство наносится на десны тонким слоем. Хорошо устраняет раны, снимает воспаление и снимает боль, имеющуюся в составе анестетика;
  • гель Асепта - препарат на основе продуктов пчеловодства.Прополис помогает устранить кровотечение, снимает зуд и обеспечивает регенерацию десен. Средство наносят для очистки десен, после чего 20-30 минут не следует есть;
  • Мазь
  • Холисал - продукт на основе холина, который легко справляется с болью, покраснением и воспалением слизистой оболочки десен. Особенность препаратов в том, что активные компоненты проникают глубоко в десны, в отличие от многих других препаратов.

Антибиотики применяют только в ситуациях, когда обнаружено присоединение гнойной инфекции.Их назначает врач, поскольку самостоятельное применение способно нарушить естественную микрофлору в полости рта, а также создать привычку к действующему веществу болезнетворных бактерий, действие которых перестанет действовать.

Профилактика

Устранить возникшую подвижность зубов немного сложнее, чем предотвратить этот процесс.

  1. Чистка зубов - это обязательный ежедневный ритуал, играющий важную роль в борьбе со всеми стоматологическими заболеваниями.
  2. Используйте флосси и полоскания - использование дополнительных средств гигиены помогает очистить труднодоступные места, такие как межзубные области.
  3. Nutrition - обеспечение организма макро- и микронутриентами, способствует здоровью всего тела.
  4. Посещение стоматолога Посещение врача для предотвращения снижения риска пропуска возникшего заболевания (2 раза в год).
  5. Воздержитесь от курения - Курение увеличивает хрупкость сосудистой стенки, из-за которой часто кровоточат десны.

Видео: лечение десен в домашних условиях.

Дополнительные вопросы

► Как укрепить десну кормящей маме?

Организм матери дает ребенку много питательных веществ с молоком, поэтому женщине следует следить за тем, что она ест.Питание должно быть сбалансированным, максимально натуральным. Чтобы обеспечить организм кальцием, ешьте сыр, молоко и сметану. Не лишним будет употребление препаратов кальция. Овощи, фрукты, мясо и рыбные продукты содержат полный спектр витаминов, необходимых для сохранения здоровья десен. Также не стоит своевременно пренебрегать помощью пародонтолога, удалять камни зубов и нуждаться в профессиональном уходе.

Статья по теме: кровоточивость десен при беременности.

► Какая трава укрепляет десны?

Положительно влияют на состояние десен, многие травы обладают противовоспалительным действием.К ним относятся ромашка, зверобой, шалфей, цветы календулы (календула).

.

Как укрепить расшатанные зубы: причины и домашние средства

Известно, что дети теряют молочные зубы, уступая место постоянным. Хотя это довольно распространено у детей, шатающиеся зубы у взрослых - повод для беспокойства. Вначале шаткие зубы могут мешать вам есть что-либо. Со временем окружающие их ткани становятся опухшими, красными и болезненными. Такие проблемы требуют немедленных действий. Шатающиеся или шаткие зубы могут иметь множество причин, например, заболевания полости рта или несоблюдение правил гигиены полости рта.

В этой статье мы выделим некоторые из распространенных причин и потенциальных естественных средств, которые могут помочь справиться с симптомами расшатывания зубов.

Что вызывает расшатывание зубов?

У многих проблемы с расшатанными зубами возникают из-за проблем с деснами и потери костной массы (1). Это случается, когда пародонтит, инфекция, разрушает кости и мягкие ткани, поддерживающие зубы. Другие причины шатких и шатких зубов включают:

  • Плохая гигиена полости рта
  • Заболевание десен с зубным налетом
  • Зубные травмы или переломы
  • Разрушение зубов от сладких продуктов (2)
  • Остеопороз (3)

Хотя это вызывает тревогу , это условие обратимо.Давайте рассмотрим несколько домашних средств, которые помогут исправить шаткий зуб и сделать его крепким.

Домашние средства от расшатывания зубов

  1. Масло для вытягивания
  2. Порошок амла
  3. Добавки кальция и витамина D
  4. Чеснок
  5. Перекись водорода
  6. Горчичное масло и мед
  7. Порошок коры красного дерева
  8. Куркума и длинный перец
  9. 900

    1. Вытягивание масла

    Процесс вытягивания масла или полоскания маслом во рту может помочь устранить загрязнения, убивая вредные микробы, обитающие во рту.Это может помочь поддерживать хорошую гигиену полости рта и удалить зубной налет (4). Это может помочь исправить шатающиеся зубы.

    Вам понадобится

    1 столовая ложка кокосового масла первого отжима (или кунжутного или оливкового масла)

    Что вам нужно сделать

    1. Перед тем, как чистить зубы утром, полощите рот маслом в течение 15 минут. -20 минут.
    2. Выплюнуть масло и тщательно прополоскать рот теплой водой.
    3. Чистите зубы как обычно.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это каждое утро.Вы также можете сделать это еще раз перед сном.

    2. Порошок амла

    Амла или индийский крыжовник может помочь в развитии и поддержании соединительной ткани (5). Это может помочь в регенерации и заживлении тканей, что приводит к стягиванию зубов.

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка порошка амлы
    • 1 стакан воды

    Что вам нужно сделать

    Смешайте порошок с водой и прополощите рот этой смесью.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Примечание: Не пейте и не ешьте ничего в течение часа после полоскания.

    3. Добавки кальция и витамина D

    Кальций и витамин D необходимы для здоровья зубов и костей. Дефицит этих питательных веществ может привести к ухудшению здоровья зубов, что приведет к шаткости и шаткости зубов. Исследования показывают, что прием добавок кальция и витамина D увеличивает ретенцию зубов (6).

    Вам понадобится

    Добавки с витамином D и кальцием

    Что вам нужно сделать

    Принимайте добавки в соответствии с предписаниями врача.

    Как часто вы должны это делать

    Соблюдайте предписанную дозировку.

    4. Чеснок

    Чеснок - сильное противомикробное средство (7). Если шатающийся зуб вызван инфекцией, положите на него чеснок, чтобы со временем избавиться от вредных микробов.

    Вам понадобится

    Зубчик чеснока

    Что вам нужно сделать

    1. Нарежьте чеснок тонкими полосками и поместите одну или две из них между десной пораженного зуба и внутренней стороной щеки.
    2. Оставьте это как можно дольше.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это 2-3 раза в день.

    5. Перекись водорода

    Перекись водорода полностью уничтожает все бактерии, присутствующие в шатком зубе и вокруг него (8). Эти микробы являются одной из наиболее частых причин расшатывания зубов в результате инфекции, кариеса и / или налета.

    Вам понадобится

    3% раствор перекиси водорода

    Что вам нужно сделать

    1. Возьмите примерно столовую ложку раствора перекиси водорода в рот и полощите им рот в течение минуты.
    2. Выплюнуть и прополоскать рот простой водой.
    3. Продолжайте регулярно чистить зубы.

    Как часто вы должны это делать

    Повторяйте это один или два раза каждый день.

    6. Горчичное масло и мед

    Горчичное масло и мед являются антибактериальными средствами с множеством потенциальных преимуществ. Смесь этих натуральных ингредиентов может помочь укрепить десны и уменьшить шаткость зубов. Это обычно используется в качестве эндодонтического (связанного с мягкими тканями зуба) лекарства из-за его антибактериальных свойств (9).

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка соли
    • Несколько капель горчичного масла

    Что вам нужно сделать

    1. Добавьте капли масла в соль и сделайте пасту.
    2. Слегка помассируйте пораженный участок, а также прилегающие участки в течение минуты или двух.
    3. Прополоскать рот теплой водой.

    Как часто вы должны это делать

    Используйте эту масляно-солевую пасту один раз в день в течение 2-3 дней, а затем используйте ее один раз в несколько дней.

    7. Порошок коры индийского красного дерева

    Смола, содержащаяся в коре этого дерева, традиционно использовалась для лечения стоматологических заболеваний и инфекций. Исследования показывают, что экстракты коры индийского красного дерева обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что помогает поддерживать гигиену полости рта (10).

    Вам понадобится

    Порошок коры индийского красного дерева

    Что вам нужно сделать

    1. Нанесите немного порошка размером с горошину на чистый палец и помассируйте им пораженный участок.
    2. Прополощите рот водой.
    3. Вы можете добавить немного порошка черного грецкого ореха в порошок коры для получения дополнительных преимуществ.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это дважды в день.

    8. Куркума и длинный перец

    Активный компонент куркумы, известный как куркумин, обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антимикробными свойствами (11). Массаж зубов с измельченной куркумой может уменьшить боль и воспаление.Индийский длинный перец обладает обезболивающими, противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые также могут помочь устранить боль, возникающую в пораженном месте (12).

    Вам понадобится

    • 1/2 чайной ложки порошка куркумы
    • 1/2 чайной ложки порошка длинного перца

    Что вам нужно сделать

    1. Смешайте порошки и аккуратно помассируйте десны.
    2. После того, как вы в течение двух минут тщательно массировали десны, смойте смесь.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это ежедневно, чтобы укрепить зубы и десны.

    Примечание: Убедитесь, что вы не ешьте и не пьете в течение следующих 30 минут после использования этого порошка.

    Эти средства полностью естественны, и может потребоваться некоторое время, чтобы показать результаты. Теперь посмотрим, как можно предотвратить расшатывание зубов.

    Советы по профилактике

    Вот несколько способов предотвратить расшатывание зубов:

    • Возьмите за привычку чистить зубы не реже двух раз в день.
    • Кроме чистки зубов, необходимо регулярно чистить зубы нитью.
    • Избегайте курения и чрезмерного употребления алкоголя.
    • Не забывайте регулярно консультироваться со своим стоматологом, чтобы определить, соблюдаете ли вы гигиену полости рта.
    • Если вы занимаетесь экстремальными видами спорта, для защиты зубов необходимо надевать капу.
    • Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, нужно ли вам принимать добавки витамина D и кальция для предотвращения остеопороза.

    Соблюдение гигиены полости рта является ключевым моментом в борьбе с расшатанными и шаткими зубами.Чистите зубы два раза в день, один раз утром и один раз перед сном. Вы также можете чистить зубы после каждого приема пищи или использовать жидкость для полоскания рта, чтобы удалить остатки пищи. Многие стоматологи также рекомендуют пользоваться зубной нитью, чтобы зубы оставались чистыми и свободными от бактерий. Обратитесь за медицинской помощью, если проблема не исчезнет.

    Ответы экспертов на вопросы читателей

    Нормально ли расшатываться зубы после ношения брекетов?

    Брекеты предназначены для корректировки положения зубов и их правильного выравнивания.Это означает, что изначально ваши зубы могут быть расшатанными с брекетами, но после того, как вы завершите курс ношения брекетов, ваши зубы больше не будут шататься.

    Что такое шина для зубов?

    Зубная шина используется для дополнительной поддержки расшатанных зубов до их заживления. После наложения шины ощущается меньшее давление прикусывания, что не приводит к повреждению уже расшатанных зубов.

    Потеря зубов является наследственной?

    Определенные проблемы, такие как опускание десен, которое может быть генетическим заболеванием, могут приводить к расшатыванию зубов чаще, чем обычно.Есть и другие генетические факторы, которые могут сделать вас более склонными к заболеваниям десен и кариесу. Это также может привести к расшатыванию зубов.

    Как долго заживает шатающийся зуб?

    Если лечение включает использование шины для установки расшатавшегося зуба, оно может занять от 3 до 8 недель, в зависимости от тяжести случая.