+7 (496) 618-57-75, 616-51-81
+7 (916) 654-54-84
г.Коломна ул. Уманская, д.19А, офис 27
Пн-Пт. 9 00 до 21 00 Сб. 9 00 до 19 00

Профилактика заболеваний десен


Профилактика пародонтита – что можно сделать в домашних условиях

Пародонтит представляет собой одно из самых распространенных заболеваний полости рта, те или иные признаки которого встречаются у большей части населения всего земного шара. Однако существуют определенные профилактические меры, призванные предупредить развитие этого неприятного и откровенно опасного явления. Но для начала стоит разобраться с тем, что такое пародонтит и какие факторы провоцируют его возникновение.

Что такое пародонтит

Если в основе пародонтоза лежит процесс отслоения тканей десен от шеек и корней зубов, вызванный атрофией слизистой, то пародонтит имеет довольно агрессивный воспалительный характер. В результате происходит стремительное разрушение структур тканей пародонта, а следом и костной ткани.

пародонтит

Пародонтоз отличается постепенным развитием, а вот пародонтит прогрессирует быстро и нередко приводит к утрате живых зубов. В связи с этим современная стоматология уделяет повышенное внимание профилактике развития пародонтита, а также сохранению здоровья тканей десен и зубов.

Причины развития пародонтита

  • низкое качество гигиены полости рта,
  • присутствие поддесневого камня,
  • плохо созданные пломбы или протезы, которые постоянно травмируют слизистые,
  • дефекты зубочелюстной системы,
  • общие заболевания: нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, гормональной и сердечно-сосудистой системы.

Методы профилактики

Даже на начальных этапах развития заболевания самостоятельные попытки избавиться от симптомов могут привести к плачевным последствиям. Проводить лечение народными средствами без предварительной консультации у специалиста ни в коем случае нельзя. Чтобы не допустить развития пародонтита, важно уделять должное внимание профилактическим мероприятиям.

1. Тщательная гигиена полости рта

  • чистка зубов и десен минимум два раза в день: лучше отдать предпочтение щетке средней жесткости и зубной пасте с добавлением триклозана, фтора и хлорегексидина. Данные компоненты характеризуются усиленным и продолжительным антибактериальным действием. С. Колинс, профессор Нью-Йоркского Колледжа стоматологии, основываясь на результатах собственных исследований, утверждает, что с помощью обычной щетки удается вычистить лишь 30% поверхности зубов, поэтому не стоит забывать о важности регулярного применения нитей-флоссов,
  • полоскание рта после еды, использование нитей и ирригатора,
  • использование ополаскивателей с противовоспалительным эффектом.

2. Проведение комплексной гигиены у стоматолога

Зубной налет является основной причиной развития большинства стоматологических заболеваний, в особенности что касается воспаления десен. Для поддержания должного уровня гигиены необходимо один-два раза в год проводить профилактическую чистку в кабинете специалиста. Комплексная гигиена предполагает очищение зубов от налета и камня, а также покрытие эмали специальными защитными средствами с содержанием фтора.

3. Медикаментозная терапия и полоскания

В качестве профилактики рекомендуется проводить регулярные полоскания полости рта с использованием отваров из лекарственных трав или специализированных средств, купить которые можно в любой аптеке. В данных целях можно использовать препараты «Хлоргексидин» и «Мирамистин», которые обладают антибактериальным действием. Также хорошо себя зарекомендовали такие лекарственные травы, как аптечная ромашка, шалфей и зверобой. Они оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие на десны, способствуют укреплению тканей и устранению неприятного запаха.

4. Массаж десен

Массаж десен помогает активировать защитные функции тканей, а также стимулирует их кровоснабжение. В процессе проведения процедуры можно использовать дополнительные лечебные средства (по назначению врача). Массаж следует проводить в течение 3-5 минут путем плавного и постепенного надавливания кончиками пальцев на десны, либо используя мягкую зубную щетку.

5. Полноценное и правильное питание

Твердая пища помогает очистить эмаль от скопления налета и бактерий. К тому же присутствие в рационе достаточного количества овощей и фруктов обеспечивает организм запасом витаминов и микроэлементов, укрепляющих иммунную систему.

Подобные профилактические мероприятия помогут предупредить развитие заболевания лишь на начальных стадиях. Если же зубы уже расшатаны, требуется немедленное вмешательство профильного специалиста. Помните, избавиться от пародонтита раз и навсегда невозможно. Однако своевременное лечение позволит остановить стремительное развитие процесса. Важно минимум два раза в год проходить профилактические осмотры в кабинете стоматолога, делать профессиональную чистку зубов, а также не откладывать в долгий ящик визит к специалисту при возникновении первых признаков воспалительного процесса.


  1. Сивовол С.И. Клинические аспекты пародонтологии, 2001.

Инфекция десен: симптомы, лечение и профилактика

Практически каждая часть вашего тела восприимчива к инфекции, включая рот. А если у вас инфекция, важно как можно скорее получить лечение. В случае вашего рта инфицированные десны могут быть не только очень болезненными, но также могут быть признаком более серьезного состояния, такого как запущенное заболевание пародонта, также известное как пародонтит.

Пародонтит поражает область рта чуть ниже линии десен, в V-образной щели между зубом и десной, известной как борозда.Это влияет на прикрепление вашего зуба и вызывает разрушение близлежащих тканей. При повреждении ткани борозда превращается в карман, в котором могут скапливаться бактерии и приводить к инфекции десен. Поскольку десны являются фундаментальной опорой для наших зубов, очень важно поддерживать их и линию десен в хорошем состоянии.

Хотя серьезные инфекции десен не очень распространены, они могут привести к серьезным проблемам, если их не лечить своевременно. Хотя большинство из нас хотят сохранить здоровье зубов и десен, ваши десны могут быть подвержены инфекциям десен, если за ними не ухаживать должным образом.Выявление предупреждающих знаков, которые могут привести к инфицированию десен, является важным способом предотвратить дальнейшее заболевание десен и все связанные с ним побочные эффекты.

Признаки инфицирования десен включают:

  • Десны опухшие, болезненные или кровоточащие
  • Опускающиеся десны
  • Гной, исходящий из десен
  • Хронический неприятный запах изо рта
  • Свободные зубы
  • Заметное изменение как складываются зубы, когда вы кусаете.

Если вы страдаете каким-либо из перечисленных выше симптомов, важно посетить стоматолога и проконсультироваться с ним, чтобы определить серьезность инфекции и правильный курс действий для борьбы с этой проблемой.

Как только вы заметили инфекцию десен, вам следует обратиться к стоматологу. После того, как инфекция десен будет диагностирована, у вас будет множество вариантов лечения, которые будут варьироваться в зависимости от тяжести инфекции десен. Вот несколько распространенных методов лечения инфекции десен:

  • Антибиотикотерапия: Как и следовало ожидать от любого типа инфекции, антибиотики часто используются для лечения инфекции десен. Ваш стоматолог может принять решение использовать таблетку или инъекцию антибиотика непосредственно в место инфекции десен.
  • Строгание и шелушение корней: Это расширенное лечение инфекций десен глубоко очищает между деснами и зубами - вплоть до корней.
  • Гингивэктомия: Гингивэктомия - это форма лечения инфекции десен, которая включает удаление ткани десен.
  • Хирургия лоскута: Если у вас тяжелое заболевание десен, может потребоваться операция лоскута с использованием костных или тканевых трансплантатов.

Поддержание здоровья десен и предотвращение инфекций может быть легким, если вы сделаете гигиену полости рта своим приоритетом каждый день.Ежедневно чистя зубы щеткой и зубной нитью, вы можете значительно снизить риск заболеваний десен и инфицированных десен, а также кариеса и других проблем со здоровьем полости рта. Начните усердный распорядок дня и придерживайтесь его, и эти здоровые привычки принесут вам пользу.

  • Чистка 2 раза в день. Чистите зубы зубной пастой с фтором, например любой зубной пастой Crest Gum Detoxify, дважды в день. Эти зубные пасты против гингивита мягко нейтрализуют бактерии, скопившиеся вокруг линии десен, что приводит к клинически доказанным более здоровым деснам.
  • Ежедневно чистите зубы зубной нитью. Обязательно вставайте между каждым зубом, чтобы удалить частицы пищи, которые вызывают образование зубного налета и зубного камня и могут в конечном итоге привести к инфицированию десен.
  • Используйте жидкость для полоскания рта от гингивита Вы также можете использовать жидкость для полоскания рта, которая убивает бактерии, вызывающие зубной налет. Существует множество доступных средств, и некоторые из них имеют несколько преимуществ (например, укрепление эмали, предотвращение кариеса или отбеливание) для более здорового состояния рта во всем.
  • Посещайте стоматолога не реже двух раз в год для профессиональной чистки. Это поможет избавиться от зубного камня, с которым вы не можете избавиться дома. Накопление зубного камня может привести к образованию большего количества налета на зубном камне и вокруг него в трудноочищаемых местах, что может плохо сказаться на деснах.

Поскольку профилактика - лучший способ избежать инфицирования десен, важно уделять первоочередное внимание уходу за зубами и деснами. Следование этим важным рекомендациям поможет сохранить здоровье зубов и десен и предотвратить инфицирование десен.

Источники:
1. https://www.sciencedaily.com/releases/2008/09/080908203017.htm
2. https://www.nidcr.nih.gov/health-info/gum- болезнь / подробнее

.

Заболевания десен (пародонта) Причины, симптомы, диагностика, лечение

Обзор

Заболевание пародонта (десен) - это инфекция тканей, которые удерживают зубы на месте. Обычно это вызвано неправильными привычками чистить зубы щеткой и зубной нитью, из-за которых налет - липкая пленка бактерий - накапливается на зубах и затвердевает. На поздних стадиях заболевания пародонта могут вызвать воспаление и кровоточивость десен; болезненные проблемы с жеванием; и даже потеря зуба.

Причины

Наши рты полны бактерий.Эти бактерии вместе со слизью и другими частицами постоянно образуют липкий бесцветный «налет» на зубах. Чистка зубов щеткой и зубной нитью помогает избавиться от зубного налета. Налет, который не удаляется, может затвердеть и образовать «зубной камень», который не удастся очистить щеткой. Только профессиональная чистка у стоматолога или стоматолога-гигиениста может удалить зубной камень.

Существует ряд факторов риска заболеваний десен, но наиболее значимым является курение. Курение также может снизить эффективность лечения заболеваний десен. Другие факторы риска включают диабет; гормональные изменения у девушек и женщин; диабет; лекарства, уменьшающие выделение слюны; определенные болезни, такие как СПИД, и лекарства от них; и генетическая предрасположенность.

Симптомы

Симптомы заболевания десен включают:

  • Непрекращающийся неприятный запах изо рта
  • Красные или опухшие десны
  • Нежность или кровоточивость десен
  • Болезненное жевание
  • Шатающиеся зубы
  • Чувствительные зубы
  • Опускание десен или удлинение зубов

Диагностика

При посещении стоматолога стоматолог или стоматолог-гигиенист будет:

  • Осмотрите десны и обратите внимание на любые признаки воспаления.
  • Используйте крошечную линейку, называемую «зондом», чтобы проверить и измерить карманы вокруг зубов. В здоровом рту глубина этих карманов обычно составляет от 1 до 3 миллиметров. Этот тест на глубину кармана обычно безболезнен.
  • Спросите о своей истории болезни, чтобы определить состояния или факторы риска (например, курение или диабет), которые могут способствовать заболеванию десен.

Стоматолог также может:

  • Сделайте рентген, чтобы увидеть, есть ли потеря костной массы.
  • Направьте вас к пародонтологу. Пародонтологи являются экспертами в диагностике и лечении заболеваний десен и могут предложить вам варианты лечения, которые не предлагает стоматолог.

Лечение

Основная цель лечения - борьба с инфекцией. Количество и виды лечения будут варьироваться в зависимости от степени заболевания десен. Любой вид лечения требует, чтобы за пациентом всегда был хороший домашний уход. Дантист может также предложить изменить определенное поведение, например, бросить курить, чтобы улучшить результаты лечения.

Полезные советы

Вы можете сохранить здоровье десен и зубов с помощью:

  • Чистите зубы два раза в день зубной пастой с фтором.
  • Регулярная чистка зубной нитью для удаления зубного налета между зубами. Или вы можете использовать специальное приспособление, например специальную щетку, деревянную или пластмассовую лопатку или «водяную нить», рекомендованную стоматологом.
  • Регулярное посещение стоматолога для проверки и профессиональной чистки.
  • Бросить курить.

Дополнительные ресурсы

  • Заболевания пародонта
    Информация Центров по контролю и профилактике заболеваний о причинах заболеваний пародонта, их тревожных признаках, факторах риска, а также профилактике и лечении.
  • MedlinePlus: болезнь десен
    Коллекция Национальной медицинской библиотеки NIH, содержащая ссылки на правительственные, профессиональные и некоммерческие / добровольные организации с информацией о пародонтозе и гингивите.
  • Как бросить курить Информация Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) о прекращении курения.

Публикации по теме

.

Пародонтит: симптомы, причины и лечение

Пародонтит относится к запущенным заболеваниям пародонта. При пародонтите ткань десен отделяется от зубов, создавая карманы, в которых могут накапливаться дополнительные бактерии и вызывать инфекцию. Лечение запущенного пародонта - это многоэтапный процесс. Иногда перед хирургическим вмешательством пародонтолог порекомендует лекарства в качестве лечения первой линии при поздних стадиях заболевания пародонта, в зависимости от тяжести заболевания десен.

В то время как симптомы гингивита, такие как болезненность десен и кровоточивость десен, беспокоят, ранние признаки пародонтита включают опускание десен и образование карманов между деснами и зубами. Как только инфекция попадает под линию десен, пародонтит может разрушить ткани, связки и кости во рту, что в конечном итоге может привести к потере зубов.



Признаки пародонтита включают:

  • Боль при жевании
  • Плохое выравнивание зубов
  • Опускание десен
  • Карманы между зубами и деснами
  • Постоянный неприятный запах изо рта
  • Язвы на внутренней стороне рта
  • Расшатанные или чувствительные зубы

Когда гингивит переходит в пародонтит, лечение значительно усложняется.Только ваш стоматолог и гигиенист может проводить лечение пародонта, которое включает специальные стоматологические процедуры и может потребовать хирургического вмешательства. Если стоматолог определит, что у вас пародонтит, лечение будет зависеть от тяжести инфекции. Некоторые варианты включают:

  • Удаление зубного камня и выравнивание корня: Во время этой двухэтапной процедуры лечения пародонтита ваш стоматолог соскребет зубной камень, образовавшийся на зубах выше и ниже линии десен (удаление зубного налета) .Затем ваш стоматолог сгладит неровности на корнях зубов, что затруднит сбор бактерий и вызовет образование большего количества налета и зубного камня.
  • Хирургия лоскута: Если воспаление десен и карманы рядом с зубами не исчезают после процедуры глубокой чистки зубов, ваш стоматолог может порекомендовать операцию лоскута. Лоскутная хирургия - это обычная стоматологическая процедура для лечения пародонтита, которую выполняет специалист, называемый пародонтологом. Во время лоскутной хирургии зубной камень удаляется из карманов, которые образовались рядом с зубами.Затем карманы закрываются швами, так что ткань десен снова облегает зубы. Чем меньше карманы, тем проще и удобнее чистить зубы и пользоваться нитью.
  • Трансплантаты: В тяжелых случаях пародонтита, при котором кость и ткань были разрушены, вам могут потребоваться костные или тканевые трансплантаты для замены инфицированной ткани. Ваш трансплантат может включать метод, называемый управляемой регенерацией ткани, при котором небольшой кусок сетки помещается между костью челюсти и десной, чтобы позволить кости и ткани снова вырасти.Управляемая регенерация тканей помогает предотвратить расширение ткани десен в область, где должна быть кость, поэтому и костные, и тканевые трансплантаты имеют место для роста.
  • Доксициклин гель: Гель, содержащий доксициклин (антибиотик), обеспечивает лечение заболеваний пародонта, убивая бактерии и сужая карманы, вызываемые пародонтозом вдоль линии десен. Ваш пародонтолог наносит гель на карманы после процедуры чистки зубов / выравнивания корней, и антибиотик выделяется постепенно в течение примерно недели.
  • Chlorhexidine Chip: Другое лечение пародонтоза включает в себя размещение небольшого противомикробного желатинового чипа в тканевом кармане вдоль линии десен после удаления зубного налета / строгания корня, и противомикробное средство выделяется постепенно с течением времени.
  • Микросферы миноциклина: Для этого типа лечения заболеваний пародонта пародонтолог помещает крошечные частицы, содержащие миноциклин в качестве антибиотика, в тканевые карманы после процедуры удаления зубного налета / строгания корня.
  • Доксициклин Таблетка: Ваш пародонтолог может прописать вам таблетки антибиотика для лечения заболеваний пародонта в дополнение к удалению зубного камня и выравниванию корней. Таблетки доксициклина в низких дозах могут помочь предотвратить разрушение тканей десен сверхактивными ферментами после лечения пародонтоза.

Профилактика - лучший способ избежать болезненного, дорогостоящего и трудоемкого лечения пародонта. Сосредоточив внимание на профилактике здоровья и гигиене полости рта с помощью эффективного режима гигиены полости рта, вы можете сохранить здоровье десен и зубов.Чтобы предотвратить и обратить вспять гингивит, раннюю форму пародонтоза, попробуйте режим Crest Pro-Health. Режим Crest Pro-Health Advanced помогает защитить ваши зубы и десны. Этот режим Crest Pro-Health Advanced включает:

  • Зубная паста: Зубная паста, такая как Crest Gum Detoxify Deep Clean, может сыграть ключевую роль в лечении гингивита, ранней формы пародонтоза, в домашних условиях, предотвращая проблемы еще до их появления. Crest Gum Detoxify может нейтрализовать бактерии, обнаруженные в зубном налете, который накапливается вокруг линии десен.Использование этой пасты в качестве ежедневной зубной пасты может помочь обратить вспять ранние признаки заболевания десен и сделать десны более здоровыми, что доказано клинически.
  • Ополаскиватель для полости рта: Ополаскиватель для полости рта Crest Pro-Health Multi-Protection помогает уменьшить гингивит, раннюю форму пародонтоза, убивая микробы. Ополаскиватель для полости рта Crest Pro-Health Multi-Protection обеспечивает 24-часовую защиту от гингивита и налета при использовании дважды в день и освежает ваше дыхание без ощущения жжения, вызванного алкоголем.
  • Щетка: Чтобы завершить расширенный режим Crest Pro-Health, выберите зубную щетку с мягкой щетиной, которая подходит для вашего рта, например зубную щетку Oral-B Cross-Action Pro-Health, которая включает мягкие стимуляторы десен и язык. очиститель.
  • Зубная нить: Чистка зубной нитью два раза в день является важной частью любого режима ухода за полостью рта. Если ваши зубы и десны чувствительны, попробуйте зубную нить Oral-B Glide Pro-Health Comfort Plus.

В сочетании эти продукты помогают поддерживать здоровье ваших зубов и десен. Для эффективной защиты от гингивита, помимо заметного отбеливающего эффекта *, вы также можете рассмотреть передовую ежедневную двухэтапную систему Crest Gum Detoxify + Whitening. И, как всегда, не забывайте посещать стоматолога для дальнейшей профилактики гингивита, ранней формы заболевания пародонта.Обязательно регулярно посещайте стоматолога для профессиональной чистки и осмотра. Ваш стоматолог может помочь вам избежать заболеваний пародонта, почистив и осмотрев зубы, чтобы выявить незначительные проблемы, прежде чем они станут серьезными.

* Через 3 недели лечения.

.

Курение, заболевания десен и потеря зубов | Обзоры болезней / состояний | Советы бывших курильщиков

Что такое заболевание десен?

Заболевание десен (пародонта) - это инфекция десен, которая может повлиять на костную структуру, поддерживающую ваши зубы. В тяжелых случаях это может привести к выпадению зубов. Курение - важная причина тяжелого заболевания десен в Соединенных Штатах. 1

Болезнь десен начинается с бактерий (микробов) на зубах, которые попадают под десны.Если микробы остаются на зубах слишком долго, образуются слои налета (пленки) и зубного камня (затвердевшего налета). Это скопление приводит к раннему заболеванию десен, называемому гингивитом. 2

Когда заболевание десен обостряется, десны могут отделяться от зубов и образовывать зазоры, которые заражаются. Это тяжелое заболевание десен, также называемое пародонтитом. Кость и ткань, которые удерживают ваши зубы, могут сломаться, и ваши зубы могут расшататься, и их придется вытащить. 3

Начало страницы

Предупреждающие знаки и симптомы заболевания десен 2

  • Красные или опухшие десны
  • Болезненность или кровоточивость десен
  • Болезненное жевание
  • Шатающиеся зубы
  • Чувствительные зубы
  • Десны, которые отделились от зубов

Начало страницы

Как курение связано с заболеванием десен?

Курение ослабляет борцов с инфекциями в вашем организме (вашу иммунную систему).Это затрудняет борьбу с инфекцией десен. Если у вас есть повреждение десен, курение также затрудняет заживление десен. 4,5,6

Что это значит для меня, если я курю?

  • У вас вдвое выше риск заболевания десен по сравнению с некурящим. 1
  • Чем больше вы выкуриваете сигарет, тем выше риск заболевания десен. 5
  • Чем дольше вы курите, тем выше риск заболевания десен. 5
  • Лечение заболеваний десен может не подействовать на курящих людей. 3

Употребление табака в любой форме - сигареты, трубки и бездымный (слюной) табак - повышает риск заболевания десен. 7

Начало страницы

Как можно предотвратить заболевание десен?

Хорошие стоматологические привычки помогут избежать заболеваний десен. 3

  • Чистите зубы два раза в день.
  • Часто используйте зубную нить для удаления налета.
  • Регулярно посещайте стоматолога для осмотра и профессиональной чистки.
  • Не курите.Если вы курите, бросьте.

Начало страницы

Как лечится заболевание десен?

Регулярная чистка зубов в кабинете стоматолога, а также ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью могут помочь в лечении ранних заболеваний десен (гингивита). 2

При более тяжелом заболевании десен может потребоваться: 3

  • Глубокая очистка ниже линии десен.
  • Средство для полоскания рта по рецепту или лекарство.
  • Операция по удалению зубного камня глубоко под десной.
  • Операция по заживлению костей или десен, утраченных из-за пародонтита.Ваш стоматолог может использовать небольшие кусочки кости, чтобы заполнить места потери кости. Или ваш стоматолог может переместить ткань из одного места во рту, чтобы прикрыть обнаженные корни зубов.

Если вы курите или употребляете слюнной табак, отказ от курения поможет вашим деснам зажить после лечения. 3

Начало страницы

Список литературы

  1. Eke PI, Dye BA, Wei L, et al. Распространенность пародонтита у взрослых в США: 2009 и 2010 гг., Внешний значок. Журнал стоматологических исследований 2012; 91 (10): 914–20 [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  2. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Заболевания пародонта [последнее обновление 2013 10 июля; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  3. Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований. Заболевание пародонта (десен): причины, симптомы и лечение значок на внешней стороне [доступ 22 марта 2018 г.].
  4. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Основные моменты: Курение среди взрослых в США: другие последствия для здоровья [последнее обновление: 15 июля 2015 г .; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  5. Министерство здравоохранения и социальных служб США.Отчет главного хирурга. Последствия курения для здоровья. Атланта: Департамент здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2004 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  6. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья - 50 лет прогресса: доклад главного врача. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью, 2014 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
  7. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Здоровье полости рта для взрослых [последнее обновление, 10 июля 2013 г .; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
.

Смотрите также

Фотогалерея

Контакты

Клиника Эстетической Стоматологии
"Дента-Профи"
Адрес: г. Коломна, ул. Уманская д.19А, офис 27
Тел.: +7 (496) 618-57-75, +7 (916) 654-54-84
E-mail: [email protected]
Часы работы: Пн-Пт. 9 00 до 21 00
Сб. 9 00 до 19 00