+7 (496) 618-57-75, 616-51-81
+7 (916) 654-54-84
г.Коломна ул. Уманская, д.19А, офис 27
Пн-Пт. 9 00 до 21 00 Сб. 9 00 до 19 00

Оливковое масло для десен


виды масел, полезные свойства, способы нанесения, противопоказания

Обновлено 21 августа 2018 г.

Общая информация

Общеизвестно, что здоровье полости рта во многом зависит именно от здоровья дёсен, ведь их воспаление, заражение бактериями может иметь очень неблагоприятные последствия и для зубов в том числе. Чтобы сохранить дёсны в здоровом состоянии, зачастую недостаточно только чистки зубов. Необходим целый комплекс мер, важной составляющей которых является использование при полоскании рта разнообразных масел, благотворно действующих на дёсны.

Лечебное воздействие масел

Почему же масла настолько полезны для дёсен и полости рта в целом? Как известно, большинство масел имеют растительное, природное происхождение и заключают в себе множество полезных свойств. Добавление всего нескольких капель масла может сделать гораздо более эффективными процедуры, например, с содовым или соляным раствором. Благодаря своей обволакивающей мягкой структуре масло успокаивает, устраняет и крупные воспаления, и мелкие ранки в полости рта. Также масла эффективны в уничтожении микробов и нормализации микрофлоры полости рта.

Масло для десен

Масло для десен

Разновидности масел

Наиболее действенными маслами для полости рта являются эфирные масла, которые добываются из дубовой коры дуба, аниса, шалфея, мирры, гвоздики, облепихи, ромашки, календулы и др. При различных заболеваниях дёсен врачи рекомендуют различное сочетание масел.

Вот наиболее частые случаи их применения:

  • при воспалении слизистых оболочек полости рта или дёсен наиболее эффективны пихтовое, эвкалиптовое, кипарисовое, розовое и шалфейное масло. Полезно также применение эфирных масел апельсина, можжевельника, сосны, тимьяна и др.
  • при пародонтите подойдёт пихтовое, ромашковое, эвкалиптовое, мятное, гвоздичное, а особенно облепиховое масло, которое рекомендуется наносить на дёсны пальцем, обёрнутым бинтом
  • при стоматите и гингивите часто используется масла кипариса и розы, которыми пропитывается тёплый компресс
  • при раздражении дёсен от зубных протезов хорошо спасают эфирные масла шалфея, розы и лаванды
  • при постоянном неприятном запахе изо рта также эффективно полоскание маслами, на сей раз полыни, лимона, корицы, розового дерева, мелиссы, кедра, бергамота и мяты
  • при прорезывании зубов у маленьких детей и болезненных ощущениях, связанных с этим. В этих случаях успокаивающим эффектом обладает лавандовое и ромашковое масло, которым нужно растереть щёку ребёнка напротив режущегося зуба
  • при кровоточивости дёсен эффективно использования масла лимона или фенхеля, которым смазываются больные дёсны

Стоит отметить отдельно масло, получаемое из чайного дерева, которое весьма эффективно применяют для профилактики кариеса. Одним же из самых действенных масел с заживляющим эффектом является масло облепихи, которое активно применяют при лечении даже довольно запущенных случаев воспалительных заболеваний дёсен, например, пульпите.

Способы нанесения масел на дёсны

Существует целый ряд способов нанесения масла на больные дёсны. Однако общим для всех требованием можно считать необходимость отказаться от питья и еды в ближайшее время после обработки полости рта маслом, а также некоторое время не полоскать рот, чтобы масло осталось на дёснах на более длительное время и успело проявить свои целебные свойства.

Основные способы нанесения масла:

  • полоскание (особенно хорошо масла сочетаются с соляным или содовым раствором)
  • аппликация, при которой в масляный раствор обмакивается ватный тампон или палец, обёрнутые марлей, а затем прикладывается к больному месту на десне и удерживается порядка 15 минут. Вариантом является массирование десны маслом
  • смазывание около уха и щеки с наружной стороны напротив больного места

Противопоказание к использованию масел

При применении масел необходимо проявлять некоторую осторожность, желательно перед началом их использования проконсультироваться с врачом-стоматологом.

Обычно лечить дёсны маслами не рекомендуется в следующих случаях:

  • при аллергии на тот или иной вид масла (например, непереносимость цитрусовых)
  • при беременности или кормлении грудью, поскольку масло может вызвать потерю молока
  • при эпилептических заболеваниях
  • при гипертонических явлениях или просто сильно эмоциональной напряжённости
  • если пациент младше 2-летнего возраста
  • если пациент собирается много находиться на открытом солнце

При лечении детей нужно быть предельно аккуратным в использовании масел, так как действие того или иного вида масла на нежную детскую кожу может быть непредсказуемым, а попадание в глаза и вовсе весьма болезненным.

Полезная статья?

Сохрани, чтобы не потерять!

Отказ от ответственности: Этот материал не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Данная информация не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.

Читайте также

Нужна стоматология? Стоматологии Москвы

Выберите метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборы

Посмотрите стоматологии Москвы

Возле метроАвиамоторнаяАвтозаводскаяАкадемическаяАлександровский садАлексеевскаяАлтуфьевоАнниноАрбатскаяАэропортБабушкинскаяБагратионовскаяБаррикаднаяБауманскаяБеговаяБелорусскаяБеляевоБибиревоБиблиотека имени ЛенинаНовоясеневскаяБоровицкаяБотанический СадБратиславскаяБульвар Дмитрия ДонскогоВаршавскаяВДНХВладыкиноВодный СтадионВойковскаяВолгоградский ПроспектВолжскаяВолоколамскаяВоробьевы ГорыВыхиноДеловой ЦентрДинамоДмитровскаяДобрынинскаяДомодедовскаяДубровкаИзмайловскаяПартизанскаяКалужскаяКантемировскаяКаховскаяКаширскаяКиевскаяКитай-ГородКожуховскаяКоломенскаяКомсомольскаяКоньковоКрасногвардейскаяКраснопресненскаяКрасносельскаяКрасные ВоротаКрестьянская ЗаставаКропоткинскаяКрылатскоеКузнецкий МостКузьминкиКунцевскаяКурскаяКутузовскаяЛенинский ПроспектЛубянкаЛюблиноМарксистскаяМарьина РощаМарьиноМаяковскаяМедведковоМенделеевскаяМитиноМолодежнаяНагатинскаяНагорнаяНахимовский ПроспектНовогиреевоНовокузнецкаяНовопеределкиноНовослободскаяНовые ЧеремушкиОктябрьскаяОктябрьское ПолеОреховоОтрадноеОхотный РядПавелецкаяПарк КультурыПарк ПобедыПервомайскаяПеровоПетровско-РазумовскаяПечатникиПионерскаяПланернаяПлощадь ИльичаПлощадь РеволюцииПолежаевскаяПолянкаПражскаяПреображенская ПлощадьПролетарскаяПроспект ВернадскогоПроспект МираПрофсоюзнаяПушкинскаяРечной ВокзалРижскаяРимскаяРязанский ПроспектСавеловскаяСвибловоСевастопольскаяСеменовскаяСерпуховскаяСмоленскаяСоколСокольникиСпортивнаяСретенский БульварСтрогиноСтуденческаяСухаревскаяСходненскаяТаганскаяТверскаяТеатральнаяТекстильщикиТеплый СтанТимирязевскаяТретьяковскаяТрубнаяТульскаяТургеневскаяТушинскаяУлица 1905 ГодаУлица Академика ЯнгеляБульвар РокоссовскогоУниверситетФилевский ПаркФилиФрунзенскаяЦарицыноЦветной БульварЧеркизовскаяЧертановскаяЧеховскаяЧистые ПрудыЧкаловскаяШаболовскаяШоссе ЭнтузиастовЩелковскаяЩукинскаяЭлектрозаводскаяЮго-ЗападнаяЮжнаяЯсеневоБунинская АллеяУлица ГорчаковаБульвар Адмирала УшаковаУлица СкобелевскаяУлица СтарокачаловскаяМякининоУлица Сергея ЭйзенштейнаДостоевскаяМеждународнаяВыставочнаяСлавянский бульварБорисовоШипиловскаяЗябликовоПятницкое шоссеАлма-АтинскаяНовокосиноЖулебиноЛермонтовский ПроспектТропаревоБитцевский паркРумянцевоСаларьевоТехнопаркСмоленская-2СпартакКотельникиБутырскаяОкружнаяВерхние ЛихоборыФонвизинскаяЛомоносовский проспектРаменкиВыставочный центрУлица Академика КоролёваУлица МилашенковаСелигерскаяМичуринский проспектОзёрнаяГоворовоСолнцевоБоровское шоссеРассказовкаПанфиловскаяЗоргеХовриноМинскаяШелепихаХорошёвскаяЦСКАПетровский паркЛесопарковаяТелецентрАндроновкаНижегородскаяНовохохловскаяУгрешскаяЗИЛВерхние КотлыПлощадь ГагаринаЛужникиХорошёвоСтрешневоКоптевоБалтийскаяРостокиноБелокаменнаяЛокомотивИзмайловоСоколиная гораКрымскаяБеломорскаяКосиноНекрасовкаЛухмановскаяУлица ДмитриевскогоЛихоборы

Почему оливковое масло первого отжима - самый полезный жир на Земле

Пищевые жиры очень противоречивы, и в полную силу ведутся споры о животных жирах, маслах семян и всем остальном.

Тем не менее, большинство людей согласны с тем, что оливковое масло первого отжима невероятно полезно для здоровья.

Это традиционное масло, входящее в состав средиземноморской диеты, стало основным продуктом питания некоторых из самых здоровых групп населения мира.

Исследования показывают, что жирные кислоты и антиоксиданты в оливковом масле могут принести огромную пользу для здоровья, включая снижение риска сердечных заболеваний.

В этой статье рассматривается, почему оливковое масло первого холодного отжима является одним из самых полезных жиров.

Оливковое масло - это масло, полученное из оливок, плодов оливкового дерева.

Процесс производства невероятно прост. Оливки можно прессовать, чтобы извлечь из них масло, но современные методы включают в себя измельчение оливок, их смешивание, а затем отделение масла от мякоти в центрифуге.

После центрифугирования в жмыхах остается небольшое количество масла. Остатки масла можно экстрагировать с помощью химических растворителей, они известны как оливковое масло из жмыха.

Оливковое масло жмыха обычно дешевле обычного оливкового масла и имеет плохую репутацию.

Покупка нужного оливкового масла типа имеет решающее значение. Существует три основных сорта оливкового масла - рафинированное, первого отжима и первого отжима. Оливковое масло первого отжима является наименее обработанным или рафинированным.

Оливковое масло первого холодного отжима считается самым полезным для здоровья видом оливкового масла. Он извлекается с использованием естественных методов и стандартизирован по чистоте и определенным органолептическим качествам, таким как вкус и запах.

Оливковое масло первого холодного отжима имеет особый вкус и высокое содержание фенольных антиоксидантов, что является основной причиной его полезности.

По закону, растительные масла, обозначенные как оливковое масло, нельзя разбавлять другими типами масел. Тем не менее, очень важно внимательно проверять этикетку и покупать у продавца с хорошей репутацией.

Краткое описание

Современное оливковое масло получают путем измельчения оливок и отделения масла от мякоти на центрифуге.Оливковое масло первого холодного отжима на 100% натуральное и богато антиоксидантами.

Оливковое масло первого холодного отжима очень питательно.

Он содержит небольшое количество витаминов Е и К и множество полезных жирных кислот.

Одна столовая ложка (13,5 грамма) оливкового масла содержит следующее (1):

  • Насыщенные жиры: 14%
  • Мононенасыщенные жиры: 73% (в основном олеиновая кислота)
  • Витамин E: 13 % от дневной нормы (DV)
  • Витамин K: 7% от DV

Примечательно, что оливковое масло первого холодного отжима отличается своим содержанием антиоксидантов.

Антиоксиданты биологически активны, и некоторые из них могут помочь в борьбе с серьезными заболеваниями (2, 3).

Основные антиоксиданты масла включают противовоспалительный олеокантал, а также олеуропеин, вещество, которое защищает холестерин ЛПНП (плохой) от окисления (4, 5).

Некоторые люди критиковали оливковое масло за высокое соотношение омега-6 и омега-3 (более 10: 1). Однако общее количество полиненасыщенных жиров в нем все еще относительно невелико, так что это не должно вызывать беспокойства.

Резюме

Оливковое масло очень богато мононенасыщенными жирами и содержит небольшое количество витаминов Е и К. Настоящее оливковое масло первого отжима насыщено антиоксидантами, некоторые из которых очень полезны для здоровья.

Считается, что хроническое воспаление является одной из основных причин многих заболеваний, включая болезни сердца, рак, метаболический синдром, диабет и артрит.

Некоторые предполагают, что способность оливкового масла бороться с воспалениями лежит в основе его многочисленных преимуществ для здоровья.

Было обнаружено, что олеиновая кислота, самая известная жирная кислота в оливковом масле, снижает воспалительные маркеры, такие как С-реактивный белок (6, 7).

Однако основные противовоспалительные эффекты масла, по-видимому, связаны с его антиоксидантами, в первую очередь олеоканталом, который, как было показано, действует так же, как ибупрофен, популярный противовоспалительный препарат (8, 9).

По оценкам исследователей, количество олеокантала в 50 мл (около 3,4 столовых ложки) оливкового масла первого холодного отжима оказывает эффект, аналогичный эффекту 10% дозы ибупрофена для взрослых для снятия боли (10).

Кроме того, одно исследование показало, что вещества, содержащиеся в оливковом масле, могут снижать экспрессию генов и белков, которые опосредуют воспаление (11).

Имейте в виду, что хроническое воспаление слабой степени обычно протекает довольно слабо, и на его повреждение уходят годы или десятилетия.

Использование оливкового масла первого отжима может помочь предотвратить это, что приведет к снижению риска различных воспалительных заболеваний, особенно болезней сердца.

Резюме

Оливковое масло содержит олеиновую кислоту и олеокантал, два питательных вещества, которые могут бороться с воспалениями.Это может быть основной причиной пользы оливкового масла для здоровья.

Сердечно-сосудистые заболевания, такие как болезни сердца и инсульт, являются одними из наиболее частых причин смерти в мире (12).

Многие обсервационные исследования показывают, что смертность от этих болезней в некоторых регионах мира, особенно в странах Средиземного моря, невысока (13).

Это наблюдение первоначально вызвало интерес к средиземноморской диете, которая, как предполагается, имитирует способ питания людей в этих странах (14).

Исследования средиземноморской диеты показывают, что она помогает предотвратить сердечные заболевания. В одном крупном исследовании он снизил количество сердечных приступов, инсультов и смертности на 30% (15).

Оливковое масло первого холодного отжима защищает от сердечных заболеваний с помощью множества механизмов (16):

  • Уменьшение воспаления. Оливковое масло защищает от воспалений, основного фактора сердечных заболеваний (17, 18).
  • Уменьшает окисление холестерина ЛПНП (плохого). Масло защищает частицы ЛПНП от окислительного повреждения, ключевого фактора в развитии сердечных заболеваний (19).
  • Улучшает здоровье кровеносных сосудов. Оливковое масло улучшает функцию эндотелия, выстилающего кровеносные сосуды (20, 21).
  • Помогает контролировать свертывание крови. Некоторые исследования показывают, что оливковое масло может помочь предотвратить нежелательное свертывание крови, ключевую особенность сердечных приступов и инсультов (22, 23).
  • Понижает артериальное давление. Одно исследование с участием пациентов с повышенным артериальным давлением показало, что оливковое масло значительно снижает артериальное давление и снижает потребность в лекарствах от артериального давления на 48% (24).

Учитывая биологическое действие оливкового масла, неудивительно, что люди, потребляющие его в больших количествах, значительно реже умирают от сердечных приступов и инсультов (25, 26).

Десятки, если не сотни, исследований на животных и людях показали, что оливковое масло имеет большую пользу для сердца.

Фактически, доказательств достаточно, чтобы рекомендовать людям, которые имеют или имеют высокий риск развития сердечных заболеваний, включать в свой рацион большое количество оливкового масла первого отжима.

Резюме

Оливковое масло может быть одним из самых полезных продуктов для здоровья сердца. Он снижает кровяное давление и воспаление, защищает частицы ЛПНП от окисления и может помочь предотвратить нежелательное свертывание крови.

Хотя оливковое масло в основном изучается на предмет его влияния на здоровье сердца, его потребление также связано с рядом других преимуществ для здоровья.

Оливковое масло и рак

Рак является частой причиной смерти и характеризуется неконтролируемым ростом клеток.

Исследования показали, что люди, живущие в странах Средиземноморья, имеют довольно низкий риск развития рака, и некоторые предполагают, что оливковое масло имеет к этому какое-то отношение (27).

Одним из потенциальных факторов развития рака является окислительное повреждение, вызванное вредными молекулами, называемыми свободными радикалами. Однако оливковое масло первого холодного отжима богато антиоксидантами, которые уменьшают окислительное повреждение (28, 29).

Олеиновая кислота в оливковом масле также обладает высокой устойчивостью к окислению и, как было показано, оказывает благотворное влияние на гены, связанные с раком (30, 31).

Многие исследования в пробирках показали, что соединения в оливковом масле могут помочь бороться с раком на молекулярном уровне (32, 33, 34).

Тем не менее, контролируемым испытаниям на людях еще предстоит изучить, помогает ли оливковое масло предотвращать рак.

Оливковое масло и болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера - самое распространенное нейродегенеративное заболевание в мире и ведущая причина деменции.

Одной из особенностей болезни Альцгеймера является накопление белковых клубков, называемых бета-амилоидными бляшками, в определенных нейронах головного мозга.

Исследование на мышах показало, что вещество в оливковом масле может помочь очистить эти бляшки (35).

Кроме того, контролируемое исследование на людях показало, что средиземноморская диета, обогащенная оливковым маслом, улучшает функцию мозга и снижает риск когнитивных нарушений (36).

Резюме

Предварительные данные свидетельствуют о том, что оливковое масло может помочь в борьбе с раком и болезнью Альцгеймера, хотя исследования на людях должны подтвердить это.

Во время приготовления жирные кислоты могут окисляться, что означает, что они вступают в реакцию с кислородом и повреждаются.

В основном за это ответственны двойные связи в молекулах жирных кислот.

По этой причине насыщенные жиры, не имеющие двойных связей, устойчивы к высоким температурам. Между тем, поли ненасыщенные жиры, которые имеют много двойных связей, чувствительны и повреждаются.

Оливковое масло содержит в основном моно ненасыщенных жирных кислот, которые имеют только одну двойную связь, и довольно устойчиво к высокой температуре.

В одном исследовании ученые нагревали оливковое масло первого холодного отжима до 180 ° C в течение 36 часов.Масло обладало высокой устойчивостью к повреждениям (37).

В другом исследовании оливковое масло использовалось для жарки во фритюре, и ему потребовалось 24–27 часов, чтобы достичь уровней повреждения, которые считались вредными (38).

В целом оливковое масло кажется очень безопасным - даже для приготовления при достаточно сильном огне.

Оливковое масло очень полезно для здоровья.

Для тех, кто страдает сердечным заболеванием или подвержен высокому риску его развития, оливковое масло определенно является суперпродуктом.

Польза этого замечательного жира - одна из немногих вещей, с которыми согласны большинство диетологов.

.

Кокосовое масло от дрожжевой инфекции

Кокосовое масло от дрожжевой инфекции

Использование кокосового масла от дрожжевой инфекции может дать много преимуществ, но при неправильном использовании может вызвать неприятные побочные эффекты. В этом руководстве для экспертов обобщен наш опыт работы с кокосовым маслом при кандидозных и дрожжевых инфекциях. Мы изучили традиционные средства правовой защиты, опубликовали медицинские исследования, а также тысячи отзывов о кокосовом масле от дрожжевой инфекции, которые мы собрали за нашу многолетнюю практику.

Мы надеемся, что это руководство поможет вам насладиться многими преимуществами кокосового масла, сведя к минимуму риски.

В этом руководстве
  • 1 Хорошо ли кокосовое масло при дрожжевых инфекциях?
  • 2 Недостатки, риски и побочные эффекты.
  • 3 Как использовать кокосовое масло для лечения дрожжевой инфекции:
  • 4 Кокосовое масло для лечения дрожжевой инфекции.

Хорошо ли кокосовое масло при дрожжевых инфекциях?

Преимущества кокосового масла

Кокосовое масло - очень хороший выбор при дрожжевых инфекциях и проблемах с чрезмерным разрастанием кандиды, с множеством известных преимуществ для здоровья и применения.Что делает кокосовое масло особенно полезным при дрожжевых инфекциях, так это уникальная комбинация преимуществ кокосового масла:

Кокосовое масло убивает кандида и дрожжи

Противогрибковые свойства кокосового масла хорошо известны и были продемонстрированы во многих исследованиях как эффективные против кандиды и дрожжевых инфекций ( источник 1, источник 2, источник 3). Тот факт, что кокосовое масло убивает кандидоз и дрожжи, может помочь при дрожжевых инфекциях и проблемах с кандидозом, но также может вызвать исцеляющий кризис или отмирание кандиды при внутреннем применении.Если вы никогда раньше не использовали кокосовое масло для приема внутрь, начните с 1 чайной ложки (5 граммов) и проверьте реакцию своего организма.

Домашнее средство от грибковой инфекции на коже

Использование кокосового масла от дрожжевой инфекции на коже - очень популярное домашнее средство. Помимо противогрибковых свойств кокосового масла, жиры в кокосовом масле могут успокаивать и снимать раздражение кожи. Однако само по себе кокосовое масло может быть недостаточно эффективным для облегчения случаев дрожжевого зуда, кандидозной сыпи, дрожжевой сыпи и других грибковых инфекций на коже.По этой причине его обычно сочетают с другими более мощными ингредиентами, такими как озонированное оливковое масло.
См. Раздел рецептов крема с кокосовым озонированным оливковым маслом, чтобы узнать больше.

Кокосовое масло в качестве масла-носителя с другими противогрибковыми эфирными маслами

Из-за его мягкого успокаивающего действия на кожу кокосовое масло обычно используется в сочетании с другими противогрибковыми эфирными маслами в качестве масла-носителя. Большинство противогрибковых эфирных масел, таких как масло чайного дерева, слишком сильны, чтобы наносить их непосредственно на кожу.Использование кокосового масла для разбавления их силы может помочь сделать более безопасные кремы для кожи, которые будут более мягкими и с меньшей вероятностью будут раздражать (уже раздраженную) кожу.

Кокосовое масло как источник энергии при кандидозной диете

Кокосовое масло - один из самых известных продуктов питания против кандиды. Противогрибковые свойства кокосового масла - одна из причин. Вторая причина заключается в том, что кокосовое масло является одним из лучших природных источников триглицеридов со средней длиной цепи (MCT). MCT - это жирные кислоты, которые легко усваиваются организмом, обеспечивая быструю энергию без нервозности, которой хватит на долгие часы.Это делает кокосовое масло отличным выбором во время кандидозной диеты в качестве замены продуктов с высоким содержанием углеводов. Многие люди, соблюдающие нашу диету против кандиды, были удивлены, узнав, сколько энергии они получают от кокосового масла или кокосового масла, несмотря на то, что на диете против кандидоза у них мало углеводов. Фактически, замена углеводов на кокосовое масло или кокосовое масло - очень популярная стратегия среди спортсменов, которым необходимо похудеть перед соревнованиями, но при этом необходимо поддерживать высокий уровень энергии. Если вам повезло и вы можете купить настоящий свежий органический кокос в местном магазине, возможно, вам стоит подумать о том, чтобы получить все эти преимущества прямо из источника.Со временем расколоть кокосы может оказаться не так сложно, как вы думаете.

Примеры рецептов кандидозной диеты с использованием кокосового масла:

Кокосовое масло способствует здоровью мозга

Хорошо известно, что масла MCT в кокосовом масле способствуют здоровью мозга и функции памяти. Как показывают исследования, кетоновые тела, полученные из МСТ, могут служить хорошим источником энергии для мозга, даже лучше, чем глюкоза для некоторых людей (источник 1, источник 2).

Недостатки, побочные эффекты и отрицательные эффекты кокосового масла

Преимущества кокосового масла при дрожжевых инфекциях и кандидозе очень хорошо задокументированы и изучены.У кокосового ореха есть несколько потенциальных побочных эффектов и недостатков, о которых следует знать перед его использованием:

Кокосовое масло отмирает и симптомы детоксикации

Противогрибковые свойства кокосового масла могут убить кандидоз и дрожжи, но также могут вызвать кризисы заживления или отмирание кандиды симптомы детоксикации при внутреннем применении. По этой причине, если вы никогда раньше не использовали кокосовое масло для приема внутрь, начните с 1 чайной ложки (5 граммов) и проверьте реакцию своего организма. Помимо потенциальных симптомов детоксикации с кокосовым маслом, употребление кокосового масла натощак, как известно, вызывает диарею.Это слабительное кокосовое масло, влияющее на опорожнение кишечника, может быть полезным для некоторых людей при запоре.

Кокосовое масло само по себе может быть недостаточно эффективным при системном избыточном росте кандиды

Само по себе кокосовое масло недостаточно эффективно для лечения типичной системной инфекции избыточного роста кандиды, поскольку во время лечения необходимо учитывать и учитывать многие другие факторы . Однако кокосовое масло имеет множество применений и потенциальных преимуществ, когда его используют в составе лечения кандидоза.

Кокосовое масло само по себе может быть недостаточно эффективным для облегчения кожных дрожжевых инфекций.

Использование кокосового масла для лечения дрожжевой инфекции на коже может помочь в легких случаях, но может быть недостаточно эффективным при проблемах с кожей, вызывающих более высокий уровень дискомфорта. При таких проблемах, как кожный зуд, кандидозная сыпь, дрожжевая сыпь и другие, обычно требуется что-то более сильное, чтобы получить значительное облегчение. Одного кокосового масла может быть недостаточно, чтобы облегчить эти неприятные симптомы. По этой причине кокосовое масло обычно сочетают с другими более сильнодействующими ингредиентами.
См. Раздел о кремах с кокосовым озонированным оливковым маслом, чтобы узнать больше.

Кокосовое масло с высоким содержанием насыщенных жиров

Большой процент жиров в кокосовом масле составляют насыщенные жиры. Связь между чрезмерным потреблением насыщенных жиров с пищей и ишемической болезнью сердца хорошо задокументирована и подтверждена многими исследованиями (источник). Однако остается спорным, имеют ли насыщенные жиры из кокоса такой же отрицательный эффект, как насыщенные жиры из животных источников, таких как красное мясо.Большинство исследований, проведенных по этой теме, не делали различий между ними. Еще один важный фактор, который не был рассмотрен в этих исследованиях, заключался в том, сочетается ли потребление насыщенных жиров с диетой с высоким содержанием углеводов, которая является распространенной диетой, которая, как известно, вызывает множество проблем со здоровьем.

С другой стороны, некоторые исследования показывают, что диета, богатая кокосовым маслом первого отжима, может улучшить уровень хорошего холестерина (ЛПВП) и уменьшить окружность талии (источник).

У нас много вопросов по этой теме.Один из самых простых способов узнать, как кокосовое масло влияет на ваше здоровье, - это проконсультироваться с врачом и проверить соответствующие факторы в стандартном анализе крови. Перед использованием кокосового масла и после. Исходя из нашей практики, мы не наблюдали какого-либо отрицательного воздействия кокосового масла, поскольку кокосовое масло не использовалось чрезмерно и что оно использовалось как часть низкоуглеводной диеты.

Как использовать кокосовое масло при дрожжевой инфекции

Перед тем, как использовать кокосовое масло для лечения дрожжевой инфекции, несколько полезных советов по кокосовому маслу:

  • Чтобы получить максимальную питательную ценность и преимущества, используйте 100% органический нерафинированный кокос холодного отжима масло.
  • Мы получаем много вопросов по теме рафинированного и нерафинированного кокосового масла. Чтобы получить максимальное количество питательных веществ и аромата из кокосового масла, рекомендуется использовать нерафинированное кокосовое масло.
  • Кокосовое масло естественным образом застывает при температуре ниже 75 градусов по Фаренгейту (25 ° C). Это может быть полезно при местном использовании кокосового масла при проблемах с кожей, но может быть не лучшим вариантом, если вы хотите смешать кокосовое масло с пищей.
    См. Раздел о том, как разжижить кокосовое масло ниже, чтобы узнать больше.

Как использовать кокосовое масло при дрожжевой инфекции на коже

Как использовать кокосовое масло при дрожжевой инфекции на коже:

  1. Если вы никогда раньше не использовали кокосовое масло наружно, сначала нанесите кокосовое масло на здоровый участок кожи который не подвержен дрожжевой инфекции.
  2. Подождите 24 часа и проверьте реакцию своего организма. Если все в порядке, переходите к следующим шагам.
  3. Перед использованием вымойте проблемную зону.
  4. Хорошо просушите поверхность.
  5. Нанесите тонкий слой кокосового масла на пораженный участок. Начните с небольшого участка и подождите 24 часа, прежде чем наносить его на более крупные участки тела.
  6. Вы обнаружите, что использования кокосового масла самого по себе не всегда достаточно для облегчения дискомфорта. Использование кокосового масла при дрожжевом зуде и подобных проблемах с кожей обычно требует более сильных ингредиентов в дополнение к кокосовому маслу, чтобы обеспечить значительное облегчение.Доказано, что сочетание кокосового масла с озонированным оливковым маслом помогает многим справиться с этим дискомфортом. См. Точный рецепт в разделе кремов с кокосовым орехом и озонированным оливковым маслом.

Как использовать кокосовое масло для лечения грибка ногтей и ногтей

Протокол, показанный выше, может быть также полезен при грибке ногтей и ногтей на ногах с некоторыми простыми модификациями.
Чтобы использовать кокосовое масло для лечения грибка ногтей на ногах:

  1. Смягчите ногти на ногах: опустите ступни в теплую воду на 5–10 минут и вытрите полотенцем ступни, пальцы ног и ногти на ногах.Это облегчает стрижку ногтей на ногах.
  2. Обрежьте ногти на ногах и сделайте их короткими. Это поможет кокосовому маслу проникнуть глубже.
  3. Прорежьте ноготь на ноге, если у вас толстые ногти.
  4. Приготовьте кокосовое масло или крем из кокосового озонированного оливкового масла.
  5. Нанесите на ноготь или ноготь на ноге и окружающую кожу с помощью щетки для ногтей или ватного тампона.
  6. Начните с тестирования смеси на небольшом участке, чтобы проверить реакцию кожи и ногтей на ногах. При появлении раздражения протрите чистым бумажным полотенцем и немедленно смойте теплой водой.
  7. Использовать дважды в день утром и вечером после мытья и сушки ногтей на ногах и окружающей кожи.

кокосовое масло от мужской дрожжевой инфекции

Использование кокосового масла при мужской дрожжевой инфекции может принести некоторое облегчение, особенно в сочетании с озонированным оливковым маслом. Многие мужчины считают это простое натуральное домашнее средство очень эффективным от дрожжевых инфекций полового члена:

  1. Приготовьте кокосовое масло или крем с кокосовым озонированным оливковым маслом.
  2. Вымойте половой член и пораженную кожу.
  3. Хорошо просушить.
  4. Наносить на половой член и пораженные участки кожи два раза в день.
  5. Начните с тестирования крема на небольшом участке и проверьте реакцию своего тела. При появлении раздражения протрите чистым бумажным полотенцем и немедленно смойте теплой водой.

Кокосовый крем с озонированным оливковым маслом

Озонированное оливковое масло - это оливковое масло, в которое был добавлен озон. Озонированное оливковое масло считается одним из лучших натуральных средств от дрожжевых инфекций и проблем с кандидозом с солидным отчетом опубликованных исследований на людях по его эффективности и безопасности против кандиды (источник), особенно в случаях вагинальных дрожжевых инфекций (источник), раздражения во рту ( источник), молочница (источник) и проблемы с кожей (источник).

Причина, по которой озонированное оливковое масло так хорошо помогает при дрожжевой инфекции, связана с уникальным сочетанием преимуществ для здоровья как озона, так и оливкового масла:

  1. Озон очень эффективен против дрожжей, кандида и грибковых инфекций.
  2. Озон оказался очень полезным при инфекциях полости рта.
  3. Озон обладает способностью быстро снимать раздражение кожи и способствовать быстрому заживлению ран.
  4. Оливковое масло оказывает успокаивающее действие при местном нанесении на кожу.

Само по себе озонированное оливковое масло очень эффективно и безопасно при дрожжевых инфекциях и кандидозах. Сочетание его с кокосовым маслом создает более насыщенный крем с ароматом кокосового масла, который нравится многим людям, а также приятный вкус кокосового масла, если вы планируете использовать его при раздражении рта и молочнице.

Чтобы приготовить крем из кокосового масла с озонированным оливковым маслом:

  1. Смешайте равные части кокосового масла и озонированного оливкового масла.
  2. Если вам нужно разжижить кокосовое масло, см. Раздел о том, как разжижить кокосовое масло.
  3. Вымойте кожу и дайте ей высохнуть.
  4. Нанесите тонкий слой на пораженные участки перед сном.

Чтобы использовать крем при определенных проблемах с дрожжевой инфекцией:

Кокосовое масло при вагинальной дрожжевой инфекции

Общие применения: суппозиторий с кокосовым маслом, тампон с кокосовым маслом, спринцевание с кокосовым маслом

Использование кокосового масла при вагинальной дрожжевой инфекции основано на идея о том, что противогрибковые свойства кокосового масла могут быть эффективными при дрожжевой инфекции влагалища.Однако доказательства довольно ограничены, особенно когда речь идет об исследованиях на людях эффективности и безопасности кокосового масла при вагинальных дрожжевых инфекциях.

Основываясь на нашей многолетней практике работы с тысячами различных случаев вагинальных дрожжевых инфекций, мы считаем, что кокосовое масло может быть не лучшим решением для вагинальных дрожжевых инфекций. Использование кокосового масла в качестве суппозитория с кокосовым маслом, тампона с кокосовым маслом или путем спринцевания кокосовым маслом в некоторых случаях помогает, но в большинстве случаев оказывается недостаточно эффективным.Кроме того, многие женщины, которые использовали кокосовое масло для лечения вагинальной дрожжевой инфекции, испытывали повышенное раздражение и жжение.

Лучшим вариантом, основанным на нашем опыте, который также подтвержден опубликованными исследованиями на людях, является озонированное оливковое масло (источник), которое, как было показано, безопасно и эффективно при вагинальных дрожжевых инфекциях.
См. Пошаговые инструкции по домашнему средству тампона с озонированным оливковым маслом.

спринцевание кокосовым маслом - предупреждение о раздражении

Мы получаем много вопросов о спринцевании кокосовым маслом и о спринцевании в целом.Спринцевание - очень популярное домашнее средство от вагинальной дрожжевой инфекции, хотя, согласно нашей практике, оно может вызвать множество проблем. При чрезмерном применении спринцевание может разрушить полезные бактерии во влагалище, что может усугубить дрожжевую инфекцию с большим раздражением и дискомфортом. Многие исследования, в которых оценивалась эффективность и безопасность спринцевания при дрожжевых инфекциях, пришли к выводу, что риски перевешивают пользу. Рекомендации этих исследований заключались в том, что спринцевание может быть вредным и не должно рассматриваться как обычная практика (источник).

Если у вас вагинальная дрожжевая инфекция, вам следует знать несколько вещей:

  • Очень важно определить и устранить первопричину дрожжевой инфекции в рамках лечения.
  • Если у вас чрезмерный рост системного кандидоза, вагинальная дрожжевая инфекция обычно является одним из симптомов более крупной системной проблемы, связанной с избытком кандиды и дрожжевым грибком в вашем организме.
  • Если лечить только симптомы вагинальной инфекции, инфекции могут вернуться. Во многих случаях они усугубляются по мере распространения и дальнейшего роста кандидозной инфекции.Чтобы узнать, есть ли у вас системный чрезмерный рост кандиды, см. Самопроверку кандиды.

Кокосовое масло от молочницы

Полоскание с кокосовым маслом

Полоскание с кокосовым маслом - один из лучших способов использования кокосового масла при молочнице, а также для поддержания хорошей гигиены полости рта и здоровья. Кокосовое масло - это натуральное средство, которое имеет очень долгую историю традиционного использования, и его преимущества также подтверждаются наукой (источник 1, источник 2).

Масляный полоскание пришло из аюрведической медицины (Аюрведа), одной из старейших медицинских систем в мире, которая зародилась в Индии более 3000 лет назад.Масляная вытяжка (также известная как масляная вытяжка) - это пероральная терапия, при которой масло используется для улучшения здоровья полости рта и детоксикации полости рта.

Идея вытягивания масла состоит в том, что определенные масла обладают способностью вытягивать и вытягивать токсины, бактерии и другие патогены изо рта и слюны, поэтому при полоскании ртом в течение 10-20 минут эти токсины притягиваются. и смешал с маслом. Выплевывая эту масляную смесь, вы фактически очищаете и выводите токсины изо рта, удаляя эти токсины.

Как натирать кокосовым маслом при молочнице

Поливать кокосовым маслом при молочнице:

  1. Полоскание кокосовым маслом нужно делать утром, прежде чем пить, прополоскать рот, почистить зубы и т. Д.
  2. Используйте 100% органическое нерафинированное кокосовое масло холодного отжима.
  3. Полощите рот 1-2 столовыми ложками кокосового масла в течение 10-20 минут (не глотайте).
  4. Выплюнуть и прополоскать рот чистой водой.
  5. Начните с 1 чайной ложки кокосового масла в течение 5 минут и постепенно увеличивайте размер порции и время полоскания до 20 минут.
  6. Для дополнительной противогрибковой поддержки и улучшения заживления десен и других тканей во рту смешайте озонированное оливковое масло с кокосовым маслом.
  7. При инфекциях десен или языка нанесите озонированное оливковое масло непосредственно на пораженные участки, прежде чем полоскать кокосовым маслом.
  8. Не есть и не пить в течение часа после снятия масла.

Вытягивание кокосового масла при молочнице

Действительно ли вытягивание кокосового масла работает?

Полоскание с кокосовым маслом - прекрасный пример натурального средства, сочетающего в себе лучшее из обоих миров: традиционные методы естественной медицины, проверенные временем, и современные науки.Основываясь на имеющихся данных исследований и нашей практике, мы обнаружили, что вытягивание кокосового масла является эффективным и безопасным домашним средством для поддержания хорошей гигиены полости рта и здоровья. Он также очень прост в использовании и не требует больших усилий.

Кокосовое масло идеально подходит и является одним из лучших масел для вытягивания масла из-за его противогрибковых свойств, а также его вкуса. Кокосовое масло - одно из самых вкусных масел, которым можно полоскать рот.

Когда дело доходит до использования кокосового масла от молочницы, это одно из лучших природных средств, которое может облегчить и успокоить раздражение и инфекцию во рту, особенно в сочетании с озонированным оливковым маслом.Однако важно устранить первопричину молочницы, которая в большинстве случаев находится не во рту, а в кишечнике. Ознакомьтесь с экспертным руководством по причинам чрезмерного роста кандиды, чтобы узнать больше о потенциальных причинах молочницы полости рта или других распространенных дрожжевых инфекциях.

Подводя итог, вот краткое изложение потенциальных преимуществ кокосового масла при растягивании:

  • Поддерживайте хорошую гигиену полости рта и здоровье (источник).
  • Может облегчить дискомфорт при молочнице во рту, деснах и языке.
  • Может способствовать здоровью десен.
  • Уменьшение образования зубного налета и гингивита, вызванного зубным налетом (источник).
  • Продолжительное использование может быть полезным для отбеливания зубов.
Как превратить кокосовое масло в жидкость

Кокосовое масло естественным образом затвердевает при температуре ниже 75 градусов по Фаренгейту (25 ° C), поэтому обычно кокосовое масло затвердевает при комнатной температуре. При использовании кокосового масла для лечения дрожжевой инфекции и кандидоза обычно легче работать с кокосовым маслом, когда оно находится в жидком состоянии, особенно если вы планируете смешивать его с другими ингредиентами.Для разжижения кокосового масла:

  1. Поместите контейнер с кокосовым маслом в миску с теплой водой (подойдет температура чуть выше 75 градусов по Фаренгейту).
  2. Подождите 5-10 минут. Этого должно быть достаточно, чтобы кокосовое масло стало жидким.
  3. Вы можете нагреть кокосовое масло на плите для более быстрого результата, но это не нужно и также не рекомендуется, поскольку мы хотим сохранить его питательные вещества в целости и сохранности (если вы не планируете использовать кокосовое масло для приготовления пищи).

Отзывы о кокосовом масле от дрожжевой инфекции

Вот краткое изложение обзоров о кокосовом масле от дрожжевой инфекции, которые мы собирали за многие годы.Эти отзывы основаны на тех случаях, когда кокосовое масло использовалось само по себе.

Кокосовое масло для лечения дрожжевой инфекции Обзоры
Системный избыточный рост кандиды.
Кокосовое масло от дрожжевой инфекции: кожа.
Кокосовое масло от дрожжевой инфекции: ротовой полости, молочницы.
Кокосовое масло от дрожжевой инфекции: ногти, ногти на ногах.
Кокосовое масло от дрожжевой инфекции: женщины, вагинальные дрожжевые инфекции.
Кокосовое масло от дрожжевой инфекции: мужчины, мужские дрожжевые инфекции.