+7 (496) 618-57-75, 616-51-81
+7 (916) 654-54-84
г.Коломна ул. Уманская, д.19А, офис 27
Пн-Пт. 9 00 до 21 00 Сб. 9 00 до 19 00

Как остановить опущение десен


Опущение десен рецессия – как остановить, причины и лечение

Опущение десен — это проблема, которая не только портит внешний вид улыбки, но и может привести к потере зубов. Сегодня на komy-za30.ru мы узнаем о причинах и симптомах рецессии – это позволит избежать неприятных последствий.

Содержание статьи:

Почему опускаются десна: причины рецессии

При опущении десен (рецессии) мягкие ткани смещаются от шейки зуба в сторону корня. Эта проблема не является самостоятельным заболеванием, и, как правило, сопровождает другие патологии полости рта. Опущение десен у ребенка становится причиной ранней потери молочных зубов. Но, чтобы не остаться и без коренных, следует своевременно обращаться к врачу для установления причин данного нарушения.

В зависимости от факторов, вызвавших развитие рецессии, данную проблему подразделяют на три типа:

  • симптоматическую, сопровождающую заболевания десен воспалительного характера;
  • травматическую, появляющуюся после травм мягких тканей;
  • физиологическую, возникающую в результате старения десен.

К причинам симптоматической рецессии относят:

  • гингивит, как следствие низкого качества гигиены полости рта;
  • хронический пародонтит;
  • пришеечный кариес;
  • хронический пародонтоз.

Травматический тип опущения десен может возникать по следующим причинам:

  1. Особенности строения альвеолярного отростка (углубления в десне). Зубы, имеющие большие корни упираются в стенки альвеолярного отростка, создавая давление и нарушая кровоснабжение в мягких тканях. В результате такого анатомического нарушения, ткань углубления отмирает, оголяя шейку зуба.
  2. Малая глубина преддверия рта (пространства между губами и деснами). При данной анатомической особенности, в ходе пережевывания пищи, нарушается кровоснабжение в мягких тканях. Глубина преддверия рта не должна быть менее 5 мм.
  3. Повреждение мягких тканей ортодонтической или ортопедической конструкцией.
  4. Неправильный прикус. Нарушение расположения или отсутствие некоторых зубов чревато атрофией десневой ткани.
  5. Недостаток кальция в организме.
  6. Ухудшение кровоснабжения тканей из-за курения. Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, постепенно снижают питание десен.
  7. Неверно подобранная щетина зубной щетки. Слишком жесткие волокна могут регулярно травмировать десны, приводя к их опущению.
  8. Ненадлежащая гигиена полости рта. Чистка зубов горизонтальными движениями также приводит к развитию рецеcсии.
  9. Гормональный дисбаланс у женщин.
  10. Механические травмы зубов и десен (удар, падение и пр.).
  11. Перфорация корня зуба во время операции.
  12. Острые края пломбы или коронки, повреждающие десневую ткань.
  13. Некорректно осуществленная внутрисвязочная анестезия.
  14. Бруксизм (скрежет зубов во сне).
  15. Неправильное протезирование. Опускание десны может стать симптомом аллергической реакции на материал коронки.

При рецессии десна сильно опускается в сторону корня зуба

Физиологическая рецессия развивается по причине атрофии тканей с возрастом. Поэтому у пожилых людей данная проблема наблюдается в 99% случаев.

Симптомы опущения десен

Симптомы опущения десен у разных пациентов индивидуальны, так как они зависят от причины возникновения проблемы. К общим признакам рецессии можно отнести:

  1. Заметное сдвигание края десны в сторону корня зуба.
  2. Обнажение зубного корня.
  3. Повышенная чувствительность зубов.

В отдельных случаях у пациентов наблюдаются следующие симптомы:

  • боль, воспаление, изменение цвета, кровоточивость, нагноение десен;
  • подвижность зубов;
  • появление периодонтальных карманов.

Травматическая рецессия, как правило, проходит практически бессимптомно, и локализуется в области передних зубов.

Физиологиеческое опущение же появляется у пациентов старше 60 лет и имеет характерные признаки:

  • охват всей поверхности десен верхней и нижней челюстей;
  • заметное обнажение корней зубов;
  • клиновидный дефект — ступенчатое образование в области шейки зуба.

Клиновидный дефект, возникающие при опускании десен

При физиологической рецессии, у пациента не наблюдаются воспаление или боль в деснах, зубы не шатаются.

Почему опускание десен опасно: последствия, осложнения

Оголение шейки зуба доставляет человеку много неудобств. К ним относятся и психологические и физиологические факторы. Первые могут выражаться в неуверенности в себе, связанной с изменением внешнего вида улыбки, агрессии в результате непрерывного болевого синдрома или даже апатии.

Опущение десен всегда сопряжено с повышенной чувствительностью зубов, чьи корни оголены и не имеют эмали. Из-за отсутствия защитного слоя, в этой области развиваются бактерии и образуется кариес. Пораженные ткани связачного аппарата и кости атрофируются, зубы становятся подвижными и подлежат удалению.

Установить точные причины опущения десен и подобрать лечение может только стоматолог.

Не стоит решать эту проблему самостоятельно, используя только народную медицину или медикаменты.

Как лечат рецессию десны у стоматолога

Чтобы диагностировать опускание десны и назначить соответствующее лечение, стоматолог направляет пациента пройти ряд исследований и анализов. К ним относятся:

  • панорамное рентгеновское исследование;
  • посев образцов слизистой полости рта;
  • анализ крови, направленный на выявление дефицита минеральных веществ или гормонов, а также определяющий наличие системных инфекций.

Как лечить опущение десен?

Полностью поднять мягкие ткани можно только хирургическим путем.

На сегодняшний день существуют два метода операционного вмешательства:

  1. Лоскутный.
  2. Мембранный.

В первом случае обнаженный корень зуба закрывают лоскутом слизистой ткани со здоровой десны или нёба. При данном методе лечения удается бороться с рецессией в кратчайшие сроки. Но после такой операции, пациент будет испытывать дискомфорт в области удаления лоскута ткани. Поэтому ее проводят только при легкой и средней степенях локальной рецессии.

При использовании латерального лоскута, восстановительный период практически отсутствует, а при заборе тканей с нёба, реабилитация будет длиться довольно долго. Противопоказаниями к лоскутной операции являются наличие периодонтальных карманов, зубных отложений, резорбции костной ткани и воспалительных процессов в десне или корне зуба.

Мембранный метод проведения операции — это направленная регенерация утраченных тканей. Для его проведения используют мембраны из полимеров, которые со временем рассасываются. Иногда применяются материалы из биологически неактивного титана, которые в последствии удаляются. Мембранный метод хирургического вмешательства назначают пациентам с тяжелой степенью рецессии и малой толщиной слизистой оболочки. Такая операция считается малотравматичной, но менее эффективной в решении вопроса о том, как остановить опускание десен.

При лечении рецессии на почве пародонтоза используется лазер, убивающий всю патогенную микрофлору и останавливающий рассасывание костной ткани зубов.

Медикаментозное лечение

Полностью вылечить рецессию лекарствами и без операции невозможно. При помощи медикаментов удается избавиться от неприятных симптомов данного состояния, снизить чувствительность зубов и восстановить эмаль. С этой целью стоматолог может порекомендовать пациенту фторирование или реминерализацию эмали.

Фторирование бывает простым или глубоким. В первом случае на зубы наносится фторсодержащие гели ил лаки. При глубоком фторировании эмаль предварительно очищают и просушивают, а затем распределяют по ней запечатывающий состав на основе фтора и кальция. Чтобы вещества глубже проникли в эмаль, их тушируют при помощи ватного тампона со смесью гидроокиси меди и кальция. Фторирование противопоказано пациентам, имеющим заболевания щитовидной железы или диабет.

Реминерализация может осуществляться при помощи кап с гелем или препаратов, наносимых на предварительно очищенные зубы.

Полностью вылечить опущение десен без операции невозможно

Делать фторирование или реминерализацию можно только при легкой степени рецессии или в целях профилактики данного состояния.

Помимо этих процедур, врач может порекомендовать пациенту мази или гели для десен, уменьшающие боль и воспаление мягких тканей (Метрогил Дента, Асепта и др.).

Лечение оголения шейки зуба в домашних условиях

Если имеется рецессия десны, то ее лечение можно проводить и народными средствами. Их готовят из масел или трав, приобретенных в аптеках.

  1. Обтирание десен и корней зубов соком алоэ позволит снять воспаление, вызванное пародонтитом или гингивитом.
  2. Полоскание полости рта отварами ромашки, шалфея, тысячелистника, календулы окажет антисептический эффект и предотвратит развитие патогенной микрофлоры.
  3. Компрессы с эфирными маслами ели и пихты уменьшают боль и кровоточивость десен на воспаленном участке.
  4. Массаж десен улучшит кровоток и ускорит регенерацию клеток тканей. Для его осуществления достаточно приобрести зубную щетку с мягкой щетиной, и массировать ею мягкие ткани круговыми движениями от моляров к резцам. Проводить массаж можно и пальцами. Легкие надавливания стимулируют приток крови к тканям. Они полезны не только при рецессии, но и при воспалительных заболеваниях и атрофии тканей.

Народные способы лечения оголения шейки зуба в домашних условиях должны идти в комплексе с консервативными методами, а также быть согласованы со стоматологом.

Как остановить опускание десен: профилактика

Рецессия возникает по разным причинам. Основная из них — ненадлежащий уход за полостью рта. Незнание правил гигиены или халатное отношение к собственному здоровью приводит пациентов в кабинет стоматолога.

Соблюдайте правила гигиены полости рта и посещайте стоматолога вовремя

Опущение десен можно предотвратить, если соблюдать ряд правил:

  1. Поддерживать гигиену полости рта, не допуская развития воспалительных процессов.
  2. Чистить зубы исключительно вертикальными или круговыми движениями.
  3. Приобретать зубные щетки с мягкой или средней жесткости щетиной, а также использовать зубные пасты разной направленности.
  4. Ответственно относиться к выбору зубных протезов.
  5. Исправлять прикус при наличии серьезных проблем в расположении зубов.
  6. Заниматься лечением рецессии в домашних условиях (массаж, компрессы) при анатомических особенностях десен.
  7. Отказаться от курения.
  8. Регулярно посещать стоматолога с целью проведения профилактического осмотра.
  9. Осуществлять процедуру удаления зубного камня у стоматолога-гигиениста хотя бы раз в год.

Невозможно предотвратить лишь физиологическое опущение десен. Но данный список правил позволяет снизить риск его возникновения.

Чтобы не столкнуться с проблемой опущения десен, нужно знать причины его появления, своевременно приступать к лечению и придерживаться всех мер профилактики данного состояния.

Автор — Надежда Путилова. Статья проверена экспертом — практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет

Как остановить опускание десен


Это продолжение книги «Причины опускания десен и способы ее устранения». В этой статье мы исследовали, как рецессия десны может произойти только в том случае, если костная ткань верхней и / или нижней челюсти уменьшилась в результате процесса деминерализации.

Сегодня мы рассмотрим различные стратегии поддержки и оптимизации плотности костей челюсти. Мы также обсудим, как мы можем восстановить некоторую костную ткань, которая была деминерализована.

Во-первых, мы чувствуем необходимость пересмотреть нашу позицию в отношении распространенного мифа об опускании десен, который циркулирует в Интернете…

Насколько нам известно, после того, как ткань десны отступила, она не «вырастет» обратно до той же «высоты на зубе», которой она была изначально.

Хорошая новость в том, что мы можем принять меры, чтобы укрепить кости нашей челюсти. Это поможет остановить дальнейшую рецессию десен и предотвратить расшатывание зубов (r) (что, если не заниматься этим, является причиной потери зубов №1 у взрослых).

Ткань десны может отступить только после того, как основная кость уменьшится. Мы можем реминерализовать эту костную ткань, но только в пределах существующей структуры кости челюсти, которая остается неповрежденной. Другими словами, мы можем только заполнить промежутки между тем, что еще осталось от «каркаса» нашей челюстной кости.

С учетом вышесказанного, давайте рассмотрим несколько решений, позволяющих поддерживать оптимальную плотность костной ткани и реминерализацию.


Вопросы на грани «знания»…

Вы понимаете, что действительно погружаетесь в исследование, когда обнаруживаете, что читаете исследование, которое начинается со слов: «Воспаление десен, бактериальная инфекция, разрушение альвеолярной кости и последующая потеря зубов являются характерными признаками пародонтоза», но точные механизмы потери костной массы плохо изучены .”

Кажется, что когда мы выходим за пределы нашего нынешнего понимания, вот где решения действительно могут появиться (если мы сопротивляемся искушению думать, что уже знаем все ответы).

Итак, давайте исследуем то, что открыла стоматологическая наука, и посмотрим, появятся ли какие-либо решения.


1. Поддержка кости челюсти путем остановки болезни десен

Это самоочевидно, но здесь стоит остановиться.

Чтобы иметь хоть какую-то надежду на восстановление костной ткани челюстей, мы должны убедиться, что , причина потери костной массы № 1 у взрослых (прогрессирующая болезнь десен), не продолжает подрывать здоровье нашей полости рта.

Хотя мы не хотим использовать подход «выжженной земли» и уничтожить всех микробов во рту, мы думаем, что было бы разумно узнать, как живут и процветают болезнетворные бактерии. Таким образом, мы можем принять меры, чтобы сорвать и дезорганизовать их усилия по разрушению нашего тела.

Отличное место для начала - это наша повседневная гигиена полости рта. Изучение того, как чистить зубы, чтобы уменьшить заболевание десен, почему чистка так важна, как пользоваться зубной нитью сознательно и какой порядок лучше всего подходит для наших привычек в отношении гигиены полости рта, - все это отличные шаги к разрушению и дезорганизации «бандитских клопов».

Если вы хотите поднять свою повседневную гигиену полости рта на новый уровень, ознакомьтесь с системой OraWellness HealThy Mouth System.


2. Могут ли упражнения на челюсть помочь предотвратить опускание десен?

Мы считаем, что аргумент, который был исследован в дискуссиях о реальной пище и палео, имеет существенное значение.Приводит ли употребление в пищу обработанной пищи (в которой не хватает клетчатки для пережевывания) функционально к потере здоровья полости рта?

Нам всем ясно, что наша диета влияет на наш уровень питания, а дефицит питательных веществ определенно может способствовать ухудшению здоровья нашей полости рта. Это снова и снова доказывают такие цитируемые нами герои, которые занимаются здоровьем полости рта, как Уэстон Прайс, Мелвин Пейдж, Ральф Штайнман, Эдвард и Мэй Мелланби и многие другие.

Но способствует ли тот факт, что обработанные пищевые продукты мягкие и легко пережевываются, ослаблению костей челюсти?

Это хороший вопрос, и чтобы ответить на него, мы будем полагаться на один из универсальных законов, которые мы называем «Используй или потеряй».

Суть в том, что плотность костей в наших челюстях или где-либо еще в теле, если на то пошло, уменьшится, если мы не будем оказывать на них стресс / требования.

Каждый раз, когда мы немного тренируем какую-либо часть нашего тела (например, челюсть), мы как бы посылаем нашим системам сигнал: «Эй, мы хотим, чтобы эта костная ткань оставалась сильной и здоровой».

Организм обладает врожденным интеллектом для бережливости и бережливости. Если он чувствует, что кости челюсти не подвергаются нагрузке / нагрузке, организм перераспределяет минералы из этой области в другую область, которая, кажется, больше нуждается в минералах для строительства костей.

Мы хотим быть уверены, что мягко, но настойчиво бросаем вызов нашему телу.

Говорим ли мы о тренировках для поддержания мышечной массы и предотвращения остеопороза или об использовании игр на запоминание и кроссвордов для тренировки наших когнитивных функций, ясно одно: тело становится сильнее, когда ему (мягко) бросают вызов.


Наше любимое решение «используй или потеряй» для сохранения крепких зубов и челюстей

Любая пища, в которой действительно нужно закопаться и пережевывать, является отличной тренировкой для плотности костей нашей челюсти.Качественное органическое вяленое мясо - это отличная тренировка, которая также обеспечивает хорошее питание.

Кроме того, мы обнаружили, что кусок сырой петрушки хорошего размера, которого хватит на полный рот, содержит много питательных веществ и клетчатки, чтобы побудить нас по-настоящему жевать и потренировать челюсти.

Хотя некоторые могут указать на сырую морковь, мы считаем, что это отличная тренировка для челюстей - съесть какой-нибудь питательный продукт, который требует, чтобы мы сильно пережевывали ее в течение нескольких жеваний, а не просто пережевывать сырую морковь.


3. Остановка рецессии десен питанием

Питание - главный (возможно, даже самый важный) компонент на пути к оптимальному здоровью полости рта.

В идеале, нам лучше получать питание из настоящих продуктов, чем из добавок. В конце концов, лаборатория не может быть лучше, чем сделал Бог / Мать-Природа / во что бы вы ни верили.

Глупо предполагать, что мы можем достичь оптимального здоровья, взяв настоящую пищу, разбив ее на то, что мы считаем лучшими, и взяв только эти части.

Тем не менее, есть заслуга в знании роли, которую многие питательные вещества играют в поддержании нашего здоровья и помощи в поддержании крепких костей (и зубов).

Кальций и фосфор, безусловно, являются важными макроэлементами для поддержания здоровья костей челюсти.

Однако исследования ясно показывают, что есть также много других факторов питания, в том числе:

Важно понять, что в целом мы все испытываем дефицит питательных веществ (да, даже если мы едим то, что считаем действительно хорошей диетой).

За последние 75 лет почвы Земли были сильно повреждены из-за того, что люди обращались с биологической средой (почвой) как с химической средой. В результате использование минеральных удобрений, пестицидов, гербицидов и самое недавнее оскорбление - ГМО - оказало огромное негативное влияние на уровень питательных веществ, содержащихся в продуктах, которые мы едим.

Если вы не выращиваете очень большой процент своих продуктов на чем-то столь же идиллическом, как ферма, которая была биодинамической в ​​течение 50 лет, вы, вероятно, имеете дело с некоторым уровнем дефицита.

Особенно беспокоит то, что современные методы коммерческого земледелия привели к снижению содержания микроэлементов в почве. Например, взгляните еще раз на приведенный выше краткий список необходимых питательных веществ - вы не услышите о многих фермерах, которые кормят свои почвы бором (хотя некоторые фермеры прекрасно об этом знают и проводят большую работу по восстановлению утраченных микроминералов обратно в свои почва).

Итак, мы все в той или иной степени несовершенны. Если вы хотите глубже изучить конкретные примеры того, какие продукты нужно есть, чтобы увеличить потребление этих поддерживающих питательных веществ, вот ссылка на нашу статью «Что есть, чтобы поддерживать здоровье полости рта».Или вы можете посмотреть нашу серию бесплатных видеоуроков «5 шагов к здоровому рту».

Однако знать, какие продукты есть, - это только половина дела. Мы также должны понимать, какие продукты подрывают здоровье полости рта.


4. Продукты, которых следует избегать для улучшения здоровья костей

По мере того, как мы стараемся включить в свой рацион как можно больше питательных веществ, также важно знать, какие продукты нарушают или уменьшают усвоение нами питательных веществ, необходимых для улучшения здоровья наших костей.

Итак, эта тема достаточно велика, чтобы быть отдельной книгой, поэтому мы не можем полностью передать ее в этой статье. Однако давайте коснемся нескольких хороших отправных точек. Кроме того, вот еще одна статья, в которой подробно рассматривается, каких продуктов следует избегать, чтобы обеспечить оптимальное здоровье полости рта.

Обычно демонизируемым «антипитательным веществом» является фитиновая кислота, которая в высоких концентрациях содержится в зернах, бобах, орехах и семенах. Фитиновая кислота (также называемая фитатом) подавляет абсорбцию некоторых минералов, включая железо и цинк.

Это означает, что даже если вы потребляете достаточно определенных минералов, ваше тело может не усваивать всю пищу. Старая поговорка «Ты то, что ты ешь» не совсем точна. Мы считаем более физиологически правильным сказать: «Вы - то, что вы усваиваете из того, что вы едите».

Существует множество онлайн-ресурсов, которые подробно расскажут, как снизить содержание фитиновой кислоты в этих продуктах. Большинство стратегий включают:

  1. Не есть их ИЛИ
  2. Специальные методы приготовления, такие как замачивание и проращивание, которые деактивируют фитиновые кислоты в этих продуктах.


Следует особо отметить сахар (во всех формах).

Сахар нарушает химический баланс нашей крови, что напрямую подрывает способность нашего организма оптимально выражать наши генетические способности.

Он также подавляет нашу жажду настоящей еды. Таким образом, сахар может привести к тому, что мы упустим возможность укрепить свое здоровье с помощью продуктов, которые на самом деле дают нам необходимое для благополучия питание.

В этот момент я слышу, как ваши сахарные жуки кричат: «Но наш мозг работает на глюкозе! Разве нам не нужно съесть хотя бы или сахара? "

№Фактически, эксперты утверждают, что с точки зрения метаболизма, организм функционирует намного «чище» и более эффективно, используя жиры для получения энергии, а не сахар. Извините, сахарные насекомые, нам не нужно есть сахар.


Подведение итогов…

Мы надеемся, что эта информация о том, как остановить опускание десен и реминерализовать кости челюсти, поможет вам на вашем пути к оптимальному здоровью полости рта.

Хотите, чтобы мы более глубоко погрузились в любую из этих тем в нашем блоге? Прокомментируйте ниже, чтобы сообщить нам, какие моменты вы хотели бы, чтобы мы рассмотрели подробнее в будущих статьях.

Если вам нужны дополнительные советы по стратегиям приема внутрь и «всего тела», которые вы можете использовать для поддержания здоровья полости рта, загрузите нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Как остановить кариес. и реминерализируйте свои зубы ».

Plus, не стесняйтесь загрузить наше БЕСПЛАТНОЕ руководство по безопасной стоматологии, в котором объясняется, какие вопросы нужно задать, чтобы найти команду стоматологов, которая будет работать с вами на вашем пути к улучшению здоровья полости рта.


Полезные ресурсы по теме:

Что вызывает опускание десен и как это остановить [статья]
Заболевание пародонта [статья]
Как чистить зубы, чтобы уменьшить заболевание десен [статья]
4 причины, почему чистка зубов так важна [статья]
Что такое сознательная чистка зубной нитью? [article]
Какой порядок лучше всего чистить щеткой, зубной нитью и взмахом? [статья]
Что вызывает кариес (и как его остановить)? [article]
Что нужно есть, чтобы поддерживать здоровье полости рта [статья]
Какие продукты подрывают здоровье полости рта и почему? [статья]
Как остановить и вылечить болезнь десен с помощью диеты и питания [интервью с экспертом]
Легкий шаг к остановке кариеса [статья]
Какая лучшая добавка витамина K2 на рынке и почему? [статья]
Это недостающее питательное вещество мешает вам жить без кариеса? [[видео интервью с экспертом]]
Как вылечить кариес и восстановить здоровье мозга и сердца с помощью витамина K2 [[видео интервью с экспертом]]
5 шагов к здоровому рту [[серия бесплатных видеоуроков]]
HealThy Mouth System [продукт решение ]
Как остановить кариес и реминерализовать зубы [бесплатная электронная книга]
Руководство по безопасной стоматологии [бесплатная электронная книга]


Источники:

  • http: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC108500/– PMC
  • Джаджу Р., Сонг Л., Расмуссен Х., Харрис С.С., Доусон-Хьюз Б. Диетический кислотно-щелочной баланс, резорбция костей и экскреция кальция. J Am Coll Nutr 2006 июн; 25 (3): 224-30.
  • Митч WE. Метаболические и клинические последствия метаболического ацидоза. J Nephrol 2006 март-апрель; 19 Приложение 9: S70-5.
  • Lips P. Кальций и витамин D в профилактике и лечении остеопороза - клиническое обновление. J Intern Med, июнь 2006; 259 (6): 539-52.
  • Девириан ТА, Вольпе С.Л. Физиологические эффекты пищевого бора. Rev Food Sci Nutr 2003; 43 (2): 219-31.
  • Кокейн С., Адамсон Дж., Лэнхэм-Нью С., Ширер М. Дж., Гилбоди С., Торгерсон Д. Витамин К и профилактика переломов: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Arch Intern Med 2006, 26 июня; 166 (12): 1256-61.
  • Malaise O, Bruyere O, Reginster JY. Стронция ранелат нормализует минеральную плотность костной ткани у пациентов с остеопенией.Aging Clin Exp Res 2007 августа; 19 (4): 330-3.
.

Как остановить кровоточивость десен в домашних условиях: 12 способов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

В большинстве случаев люди могут лечить незначительное кровотечение десен в домашних условиях. Правильная гигиена полости рта и натуральные средства могут лечить и предотвращать кровотечение десен.

Кровотечение десен - обычное дело, обычно не серьезное. После чистки зубов или нити человек может заметить кровь, которая может раздражать чувствительные десны.

Самая распространенная причина кровоточивости десен - образование зубного налета или зубного камня. Эти вещества позволяют бактериям расти вдоль линии десен. Хорошая гигиена полости рта может предотвратить чувствительность и кровотечение.

Общие причины чувствительных или кровоточащих десен включают:

  • недостаточно часто чистить зубы или не реже двух раз в день
  • использовать слишком жесткую или жесткую зубную щетку
  • использовать изношенную, изношенную зубную щетку, которая больше не чистит эффективно
  • грубо использовать зубную нить вместо того, чтобы осторожно нажимать на нее и обнимать края каждого зуба
  • принимать определенные лекарства, такие как аспирин, антикоагулянты или ибупрофен
  • при гингивите или заболевании десен на ранней стадии

Попробуйте следующие методы, чтобы остановить кровоточивость десен и предотвратить повторное кровотечение.

Как и в случае кровотечения на любом другом участке тела, люди могут помочь остановить кровотечение, немедленно приложив к пораженному участку чистую влажную марлю.

Осторожно прижмите марлю, пока кровь не перестанет течь.

Люди с ослабленной иммунной системой или другим заболеванием могут обнаружить, что у их десен требуется много времени, чтобы остановить кровотечение. Поговорите со стоматологом о том, как лучше всего остановить кровоток.

Приложите прохладный компресс, небольшой пакет со льдом или кубик льда к опухшим, кровоточащим деснам, чтобы успокоить их.

Пакеты со льдом особенно полезны при незначительных травмах рта, вызывающих отек, например порезах и царапинах. Они также могут помочь уменьшить боль и отек, вызванные гингивитом.

Используйте лед в течение 10 минут и делайте 10-минутные перерывы. Если кровотечение не останавливается, некоторые люди могут подумать о том, чтобы вызвать врача.

Антибактериальные жидкости для полоскания рта могут лечить и предотвращать кровоточивость десен. Они убивают бактерии и уменьшают воспаление, успокаивая воспаленные, опухшие и кровоточащие десны.

Ополаскиватель для полости рта также может лечить и предотвращать гингивит, который является частой причиной кровоточивости десен.

Общие активные ингредиенты в жидкостях для полоскания рта включают:

  • хлоргексидин
  • перекись водорода

Держите жидкость для полоскания рта под рукой, чтобы лечить кровотечение из десен, когда они появляются. Люди могут купить жидкость для полоскания рта в аптеке или выбрать марку в Интернете.

Полоскание рта соленой водой может помочь уменьшить количество бактерий и ускорить заживление. По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), человек может полоскать ротовую полость солевым раствором, добавляя половину чайной ложки соли к 8 унциям теплой воды.

Проведите солевым ополаскивателем вокруг рта, чтобы очистить эту область, а затем выплюньте жидкость. Повторяйте это несколько раз в день или в соответствии с инструкциями стоматолога.

Поделиться на PinterestНаучные данные не поддерживают использование пасты из куркумы для лечения кровоточивости десен.

Куркума обладает естественным антибактериальным и противовоспалительным действием. Нанесение пасты из куркумы на десны может улучшить симптомы гингивита и кровоточивости десен.

Однако в настоящее время нет достоверных научных доказательств того, что куркума оказывает какое-либо влияние на заболевание десен или кровоточивость десен.

В одном небольшом исследовании сравнивалось действие куркумина, активного ингредиента куркумы, с действием хлоргексидина на гигиену полости рта. Исследователи обнаружили аналогичные противовоспалительные эффекты у людей, которые использовали эти гели по 10 минут в день дважды в день.

Куркума желтого цвета, но она не должна пачкать зубы человека, если они хорошо промываются после ее использования. Некоторые люди используют куркуму как средство для отбеливания зубов, особенно в сочетании с пищевой содой. Однако нет никаких доказательств эффективности этого средства правовой защиты.

Если у человека чувствительные десны, он может выбрать зубную щетку, помеченную как сверхмягкая или чувствительная. Жесткие или средние зубные щетки слишком грубо воздействуют на десны.

ADA рекомендует людям пользоваться зубной щеткой с мягкой щетиной в течение 2 минут дважды в день. Говорят, что эффективны как ручные, так и электрические зубные щетки.

Заменяйте зубные щетки каждые 3–4 месяца или чаще, если щетина выглядит изношенной.

Приобретение новой привычки пользоваться зубной нитью может сначала вызвать кровотечение.Десны нельзя использовать для стимуляции. Однако через несколько дней регулярной чистки зубной нитью кровотечение должно прекратиться.

Регулярная чистка зубной нитью улучшает общее состояние десен и со временем снижает их кровотечение.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение является основной причиной заболевания десен.

Курение вредит иммунной системе организма, а это означает, что организм не в состоянии бороться с бактериями, которые естественным образом прилипают к деснам.

Когда десны повреждены, курение затрудняет восстановление тканей организма.

Отказ от курения приносит пользу всему телу и значительно улучшает здоровье ротовой полости и десен. Люди часто замечают улучшение здоровья полости рта сразу после прекращения курения.

Масло - это древняя аюрведическая медицина. Он включает в себя полоскание рта определенным маслом в течение 20 минут, а затем его выплевывание. Сторонники утверждают, что он может отбеливать зубы и улучшать здоровье полости рта.

Хотя некоторые люди могут обнаружить, что полоскание маслом им помогает, ADA не рекомендует его для гигиены полости рта из-за отсутствия научных доказательств его эффективности.Специалисты предполагают, что масляное полоскание не может заменить регулярную чистку зубов щеткой и зубной нитью.

Некоторые ограниченные, мелкомасштабные исследования показывают, что вытягивание масла более эффективно, чем плацебо, для контроля уровня налета во рту. Участники исследования полоскали рот кокосовым маслом по 10 минут каждый день в течение недели.

Теория состоит в том, что вытягивание масла вытягивает бактерии, которые живут во рту, а выплевывание масла удаляет бактерии изо рта. Некоторые люди используют масла с антибактериальными свойствами, например кокосовое масло.

Слишком частое употребление крахмалистых обработанных пищевых продуктов может вызвать гингивит и кровоточивость десен.

Крахмалистые продукты могут прилипать к зубам и деснам и расщепляться на сахар. Это действие может привести к воспалению десен, кровотечению и усилению кариеса.

Крахмалистые обработанные пищевые продукты включают рафинированный хлеб, пирожные, печенье и картофельные чипсы.

Хрустящие овощи, такие как сельдерей и морковь, помогают поддерживать чистоту зубов между приемами пищи.

Их хрустящие свойства помогают удалять остатки пищи с зубов.Кроме того, они содержат небольшое количество сахара и углеводов, поэтому не вызывают кариеса или проблем с деснами.

Листовая зелень, такая как капуста, салат и шпинат, являются отличными источниками различных питательных веществ, включая витамин К.

Дефицит витамина К может влиять на количество времени, необходимое для свертывания крови, поэтому люди с низким содержанием витамина К. может заметить большее кровотечение, чем обычно.

Людям, склонным к образованию тромбов, следует спросить врача о том, сколько витамина К им необходимо с пищей.

Лучший способ избежать кровоточивости десен - это вести здоровый образ жизни, предотвращающий заболевания, вызывающие кровоточивость десен.

Часто люди могут избежать и предотвратить кровоточивость десен и другие проблемы с деснами:

  • Соблюдая правила гигиены полости рта, включая чистку зубов щеткой два раза в день и чистку зубной нитью один раз в день.
  • Замена зубных щеток каждые 3-4 месяца.
  • Регулярно посещаю стоматолога.
  • Запись на регулярные приемы у гигиениста для профессиональной чистки и удаления зубного камня.
  • Регулярно посещайте врача для проверки на наличие проблем со здоровьем, которые могут способствовать проблемам с деснами, например, диабета.
  • Отказ от курения или работа с врачом, чтобы найти способы бросить курить.
  • Соблюдайте здоровую диету, включающую большое количество свежих фруктов и овощей, а также ограничьте количество обработанных пищевых продуктов и продуктов с добавлением сахара.

Человек должен проконсультироваться со своим стоматологом, если он замечает изменения в деснах, зубах или рту.

Боль, покраснение или кровотечение десен не должно происходить каждый день.Если проблема возникает часто или не исчезает при соблюдении правил гигиены полости рта, стоматолог может проверить наличие ранней стадии заболевания десен и других проблем.

Обратитесь к врачу по поводу признаков инфекции, таких как жар или отек.

Недостаток витаминов, таких как витамин C или K, беременность и определенные заболевания, также могут способствовать кровоточивости десен. Людям следует обратиться к врачу или стоматологу, если кровотечение не проходит после попытки лечения этого симптома в домашних условиях.

Регулярные визиты к стоматологу могут предотвратить серьезное заболевание десен на ранней стадии. Незалеченное заболевание десен может в конечном итоге привести к инфекции и потере зубов. Дантист также может следить за общим состоянием ротовой полости человека и выявлять более серьезные проблемы, такие как ранние стадии рака ротовой полости.

В большинстве незначительных случаев кровоточивость десен можно эффективно лечить домашними средствами. Также возможно предотвратить кровотечение десен в будущем, соблюдая надлежащую гигиену полости рта и устраняя любые первопричины.Обратитесь к врачу в случае длительного или чрезмерного кровотечения.

Стоматолог может вылечить заболевание десен, особенно если заболевание обнаружено на ранних стадиях.

Если диабет вызывает кровоточивость десен, человек может помочь контролировать уровень сахара в крови и контролировать кровоточивость десен и гингивит, ведя здоровый образ жизни и получая регулярную медицинскую помощь.

Если человек страдает заболеванием крови, вызывающим необычное кровотечение, например гемофилией, он может вместе со своим врачом принимать лекарства и получать другое лечение по мере необходимости.

Хотя периодическое кровотечение десен обычно не является экстренной ситуацией, человеку следует обратиться к стоматологу, если оно продолжается.

.

Отрастают ли снова опущенные десны? Лечение и профилактика

Здоровые десны плотно прилегают к видимой части или «коронке» зубов. Рецессия десен возникает, когда десна отделяется или отступает, обнажая корни ниже.

В отличие от коронки зуба, корни не имеют защитного эмалевого покрытия. Это делает оголенные корни чувствительными и склонными к гниению.

Когда ткань десны отделилась от зубов, она не может расти снова. Однако некоторые виды лечения могут помочь восстановить ткань десен вокруг зубов.

В этой статье описаны различные методы лечения опускания десен. Мы также даем советы, как замедлить и остановить его прогрессирование.

Есть несколько различных факторов, которые могут вызвать опускание десен, в том числе:

Заболевания пародонта

Поделиться на Pinterest Заболевания пародонта могут вызывать опускание десен.
Изображение предоставлено: BedrockPerson, 2016

Заболевание пародонта, или заболевание десен, относится к инфекции и воспалению десен и других структур во рту.

Это воспаление возникает из-за накопления бактериальных отложений, называемых зубным налетом.

Факторы, которые могут вызывать или способствовать возникновению заболеваний пародонта, включают:

  • плохую гигиену полости рта
  • кривые зубы
  • поврежденные или дефектные пломбы
  • мостовидные протезы или частичные протезы, которые больше не подходят
  • генетическая предрасположенность
  • гормональные изменения из-за беременность или оральные контрацептивы
  • лекарства, вызывающие сухость во рту
  • определенные иммунные расстройства
  • стресс
  • курение или употребление любых табачных изделий

Есть две стадии пародонтоза:

Гингивит

Гингивит вызывает десны покраснение, припухлость, а иногда и кровотечение.Без лечения гингивит может привести к пародонтиту.

Пародонтит

Пародонтит - это более поздняя стадия заболевания пародонта, которая может вызывать опускание десен.

Когда десна и соединительные ткани отделяются от зуба, между зубом и десной образуется карман, в котором начинают накапливаться бактерии. Со временем бактерии вызывают дальнейшее воспаление.

Если десна опускается слишком сильно, это может привести к потере костной массы, что может привести к расшатыванию или выпадению зубов.

Принудительная или неправильная чистка зубов

Регулярная чистка зубов необходима для поддержания хорошей гигиены полости рта. Однако использование неправильной техники чистки может фактически способствовать опусканию десен.

Десневой край - это часть десны, которая контактирует с коронкой зуба. Неправильная или слишком жесткая чистка зубов может привести к повреждению края десны, что может вызвать воспаление и рецессию десен.

Неправильные факторы чистки, которые могут вызвать рецессию десен, включают:

  • слишком сильное давление
  • использование зубной щетки с жесткой или средней щетиной
  • чистка зубов широким горизонтальным движением

скрежетание зубами и сжимание зубов

Некоторые люди стачивают вместе свои верхние и нижние зубы во время сна.

Скрежетание зубами оказывает сильное давление на десны, из-за чего со временем они могут отступить.

Скрежет зубами также может привести к расшатыванию зубов в лунках. При шлифовке между зубом и десной образуются глубокие карманы, в которых могут скапливаться бактерии. Эти бактерии вызывают воспаление десен, что может усугубить рецессию десен.

Травма

Прямая травма ткани десны может привести к отступлению десны в этой области. Такие травмы могут возникать в следующих случаях:

  • при падении или другом несчастном случае
  • во время стоматологических процедур
  • при ношении неполных зубных протезов
  • при занятиях контактными видами спорта

Лечение опускания десен зависит от основной причины .Следующие методы лечения могут помочь повторно прикрепить или восстановить ткань десен вокруг зубов:

Удаление зубного камня и выравнивание корня

Удаление зубного камня и выравнивание корня - одни из первых методов лечения опускания десен, которые может порекомендовать стоматолог.

Эти процедуры удаляют зубной налет и зубной камень из-под линии десен, недоступных при обычной чистке зубов.

Строгание корней удаляет зубной налет и зубной камень именно с корней зубов. После этого стоматолог с помощью специальных инструментов сгладит корни, что поможет деснам снова прикрепиться к зубу.

Операция по пересадке десен

Дантист может порекомендовать операцию по пересадке десен (GGS), если у человека сильно отступили десны.

Во время GGS хирург берет небольшой кусок ткани десны из другого места во рту и покрывает им обнаженные корни зубов.

GGS помогает предотвратить потерю костной массы и дальнейшее отступление десен. Он также может защитить ранее открытые корни зубов от кариеса.

Хирургическая техника с точечным отверстием

Хирургическая методика с точечным отверстием (PST) - это относительно новое лечение десен от легкой до умеренной степени опускания.

PST - это малоинвазивная процедура, при которой делается крошечное отверстие в ткани десны над обнаженным корнем зуба.

Дантист вставит специальный инструмент в отверстие, чтобы отделить десну от зуба, затем он растянет и вернет десну на обнаженный корень зуба.

Приведенные ниже советы могут помочь замедлить или остановить прогрессирование опускания десен:

Соблюдайте правила гигиены полости рта

Следующие советы могут помочь:

  • чистка зубной нитью не реже одного раза в день
  • с использованием фторидной зубной пасты
  • чистка зубов два раза в день с использованием зубной щетки с мягкой щетиной
  • использование антисептического средства для полоскания рта для уменьшения количества бактерий и смывания мусора
  • выбор размера и формы зубной щетки, обеспечивающей доступ ко всем частям рта
  • замена зубных щеток как минимум каждые 2–4 месяца
  • Посещайте регулярные визиты к стоматологу

Используйте правильную технику чистки зубов

Правильная чистка зубов может помочь предотвратить опускание десен.

Американская стоматологическая ассоциация предоставляет следующие рекомендации:

  • Приложите зубную щетку к деснам под углом 45 градусов.
  • Слегка надавив, проведите зубной щеткой вперед и назад небольшими резкими движениями.
  • Почистите щеткой внешнюю и внутреннюю поверхности зубов, а также жевательные поверхности.
  • При чистке внутренних поверхностей передних зубов держите зубную щетку вертикально.
  • Чистите зубы в течение 2 минут.

Люди также могут попросить своего стоматолога дать совет, как изменить эту технику для лечения опущенных десен.

Носите капу

Ношение капы на ночь может помочь предотвратить рецессию десен из-за скрежета зубами. Капы создают равномерное давление на челюсть и действуют как физический барьер, разделяющий верхние и нижние зубы.

Каппы можно приобрести в большинстве аптек. Дантист также может изготовить индивидуальную каппу, которая будет лучше прилегать.

Замените плохо подогнанные зубные протезы

Частичные протезы, которые когда-то были хорошо подогнаны, со временем могут стать несовместимыми со ртом. Это может произойти по нескольким причинам, в том числе:

  • гребни костей и десен уменьшаются со временем
  • различия в выравнивании челюсти
  • общий износ частичных протезов

Неполно подогнанные частичные протезы могут натирать и раздражать десны, заставляя десны отступать вокруг здоровых зубов. Люди могут предотвратить это, заменив частичные протезы по мере необходимости.

Регулярно посещайте стоматолога

Регулярные стоматологические осмотры жизненно необходимы для выявления ранних стадий рецессии десен.

Осмотр также позволяет стоматологу выявить и заменить любые дефектные пломбы или плохо подогнанные частичные протезы, которые могут способствовать опусканию десен.

После того, как десны отступили, они не могут расти снова. Тем не менее, некоторые методы лечения могут повторно прикрепить и восстановить ткань десен вокруг зубов.

Поддержание хорошей гигиены полости рта и регулярные стоматологические осмотры могут помочь предотвратить, замедлить или остановить рецессию десен.

Люди должны проконсультироваться со своим стоматологом для получения индивидуального совета по профилактике и лечению опускания десен.

.

причудливых причин, по которым одни части тела становятся короче, а другие - длиннее.

ОТ появления морщин и седых волос до обвисших мочек ушей и больших носов - человеческое тело претерпевает многочисленные изменения с возрастом.

И что тревожно, хотя это может быть не сразу очевидно, со временем большинство изменений, через которые проходит тело, вызваны тем, что части нашего тела становятся длиннее или короче.

10

Грудь опускается с возрастом, а ткани теряют свою эластичность.

От опущенных мочек ушей до выступающих ступней - вот ваш путеводитель по долгому и краткосрочному старению.

Ваши сиськи уменьшатся на 11 см

Женская грудь удерживается на месте сетью соединительной ткани, называемой связками Купера, которая соединяет ткань груди и молочные протоки с кожей и действует как внутренний бюстгальтер.

Эти связки имеют длину всего 2–3 см, когда вам за двадцать, но со временем сила тяжести и лишний вес могут растянуть их на целых 11 см.

Этот процесс известен как птоз и может быть разделен на три стадии.

Три стадии птоза

Стадия 1: В молодой груди сосок обычно находится выше линии, где основание груди встречается с грудной клеткой, или над грудной складкой.

На втором этапе сосок находится примерно на 1–3 дюйма ниже этой точки.

На третьем этапе грудь свисает более чем на 3 см ниже, при этом сосок часто направлен в пол.

Помимо силы тяжести, вызывающей провисание груди, после менопаузы уровень эстрогена у женщины начинает падать, вызывая сморщивание молочных протоков и желез.

Соединительная ткань, которая делает грудь упругой, также заменяется жиром, который тяжелее и менее устойчив к силе тяжести, в результате чего грудь удлиняется.

И мы практически ничего не можем сделать, чтобы это остановить.

Джон Дикси, генеральный директор Playtex, сказал: «У нас нет медицинских доказательств того, что ношение бюстгальтера может предотвратить провисание, потому что сама грудь не является мышцей, поэтому поддерживать ее в тонусе невозможно».

Ваш пенис уменьшится до 2,5 см

И для мальчиков это тоже плохая новость - со временем пенисы становятся короче.

С возрастом артерии в половом члене забиваются жировыми отложениями, которые влияют на кровообращение, а коллаген в эректильной ткани теряет эластичность, что затрудняет достижение эрекции.

10

По мере того, как мужчины становятся старше, ваш пенис уменьшается Фото: Alamy

Эксперты говорят, что это означает, что если эрегированный пенис мужчины составляет 6 дюймов в длину, когда ему за тридцать, он может быть на дюйм - или 2,5 см - меньше, когда он достигнет семидесятые.

Консультант-уролог Заки Алмаллах, работающий в больнице BMI Priory в Бирмингеме и университетской больнице Бирмингема, говорит, что яички и пенис также могут выглядеть меньше, когда мужчина набирает вес примерно в среднем.

Он сказал Sun Online: «Накопление лишнего жира в торсе может привести к тому, что часть пениса погрузится в жир, и в итоге он станет меньше».«

Ваша обувь вам не подойдет, когда вам 40

У вас могут быть изящные ножки, как у Меган Маркл, которую часто изображают в элегантных красивых туфлях, но с возрастом вам понадобится больший размер.

10

Сейчас у Меган изящные ступни, но наши ступни увеличиваются вдвое каждые 10 лет Фото: Гетти - участник

Со временем ваши ступни расплющиваются под весом вашего тела, а соединительные сухожилия и связки теряют свою эластичность и перестают расти. t скрепляет суставы и кости.

В результате, когда вам стукнет 40, ваша стопа может увеличиваться на половину размера обуви - примерно на 3-4 мм - каждые десять лет.

С возрастом протекающие вены также позволяют жидкости попадать в ступни и лодыжки, вызывая их опухание.

Ваши ногти становятся короче

С возрастом наши ногти становятся короче, потому что они растут примерно на треть быстрее, чем в молодости.

Они быстрее всего растут в подростковом возрасте, когда достигают пика примерно от трех до четырех миллиметров в месяц.

10

Предоставлено: Getty - Contributor

После 20 лет этот показатель снижается примерно на 0,5 процента в год, поскольку кровоснабжение кончиков пальцев становится менее эффективным.

Недостаток минералов, гормональный дисбаланс и некоторые лекарства также могут замедлить их рост.

Вы теряете свой ланиный взгляд

Есть причина, по которой ты выглядишь косоглазой, когда ты моложе - мы смотрим на тебя, Магги, Мэг - и еще более косоглазой, когда становишься старше.

10

Меган потеряет свой взгляд с оленьими глазами, когда станет старше Фото: ITV

Как и все остальные части тела, глазные мышцы с возрастом теряют тонус и массу, из-за чего зрачки расширяются меньше.

У 30-летнего ребенка средний диаметр зрачка составляет от 6 до 8 мм, но к 90 годам он упал до 4-6 мм.

Мочки ушей удлиняются

У вас есть пара массивных серег? Вы можете дважды подумать, прежде чем носить их.

Начиная с тридцати лет, мочки ушей становятся длиннее в среднем на 0.22мм в год.

10

У Крис Дженнер, как известно, укоротили мочки ушей в KUWTKКредит: E! Крис Дженнер активизирует свою игру с серьгами после того, как починила мочки ушей на Идти в ногу с Кардашьян

Хирург горла и носа Сантдип Паун из больницы «Лондон Бридж» говорит: «Неясно, растет ли мочка, или просто растягивается, когда кожа теряет эластичность, а затем стягивается вниз под действием силы тяжести».

Ваш нос станет длиннее на полсантиметра

Ваш нос со временем станет длиннее - и это не будет иметь ничего общего с тем, сколько лжи вы говорите.

Это связано с тем, что мягкая гибкая ткань и покрывающая ее кожа с возрастом теряют эластичность, из-за чего она выглядит обвисшей.

10

По мере старения наши носы начинают опускатьсяКредит: Getty - Contributor

Носы также имеют тенденцию выглядеть больше, потому что с годами окружающее лицо и щеки теряют объем, делая нос более заметным.

Одно швейцарское исследование показало, что если средняя длина женского носа составляет около 5 см в возрасте 40 лет, он может удлиняться примерно до пяти.5 см к 90 годам.

Длина желобка - канала от основания носа до верхней губы - также увеличилась - с 1,8 см до чуть менее 2 см за тот же период, когда лицо теряет тонус и обвисает.

Г-н Сантдип Паун, руководитель отделения медицины горла и горла в лондонской больнице Святого Варфоломея, говорит: «Различные кусочки хряща в носу соединены эластичной тканью, которая со временем ослабевает, и сила тяжести начинает тянуть нос вниз, заставляя нос смотреть дольше.«

У вас длинный зуб

Хотя мы буквально не становимся длиннее в зубе, похоже, что это так.

Со временем десна опускается из-за таких факторов, как заболевание десен и эрозия, а это означает, что передний зуб может вырасти до 15–17 мм.

10

Кредит: Кредит: Отто Плеска / Alamy Stock Фото

Практическое правило гласит, что один миллиметр теряется на каждые десять лет после 20 лет. Люди с прогрессирующим заболеванием десен могут потерять до 9 мм за всю жизнь.

Волосы в носу и ушах могут вырасти до 3 см в длину

В то время как рост волос на нашей голове имеет тенденцию замедляться на треть с возрастом - вероятно, из-за менее эффективного кровообращения - волосы на других частях тела становятся длиннее.

10

С возрастом волосы в носу и ушах становятся длиннее Фото: Alamy

Места, где волосы, кажется, с возрастом отрастают до большей длины, включают внутреннюю часть ушей, брови и ноздри - в некоторых случаях они растут до двух 3см.

Иэн Саллис, консультант-трихолог, говорит: «Мы действительно не знаем, почему волосы в носу и ушах становятся длиннее и быстрее в старости.

«С точки зрения здоровья нет большой пользы от волосатого носа и ушей».

Вы действительно сжимаетесь с возрастом

К 70 годам женщины в среднем уменьшаются в размере примерно на 5 см, а мужчины - на 3 см - из-за сжатия позвоночника.

Причина в том, что в детстве кости очень быстро растут и восстанавливаются.

Как часть естественного процесса старения, начиная с 30 и старше, они не восстанавливаются так быстро и теряют плотность.

10

Женщины теряют до 5 см роста к 70 годам Фото: Гетти - участник

Гравитация также делает 23 желеобразных диска между нашими позвонками, которые действуют как амортизаторы позвоночника - теряют жидкость и выравниваются, в результате чего кости ближе друг к другу.

Live Blog

WET & WILD

Прогноз погоды сегодня - Атлантический шторм принесет град и СНЕГ

Live Blog

ОСТАНОВИТЬ РАСПРОСТРАНЕНИЕ

Covid сейчас на «КРИТИЧЕСКОЙ» точке, так как Лондон резко повысился до худшего уровня R в стране

Live Blog

УБИЙСТВО В ЦЕРКВИ

ЖИВОЙ - Мужчина и женщина ЗА РУБЕЖОМ и еще одна женщина зарезаны во Франции

ПРИ АТАКЕ

У некоторых выживших Covid вырабатываются аутоантитела, которые атакуют ИХ вместо вируса

«БОЛЬШЕ ЗАЩИТА» : Макрон предупреждает, что вторая волна COVID может убить 400 000 человек

Живой блог

ВНЕ ЭТО

Автомобильная промышленность Великобритании страдает ХУДШИЙ сентябрь за 25 лет, поскольку переговоры переходят в Брюссель

Женщины, как правило, худеют больше, чем мужчины, потому что после менопаузы у них резко падает уровень женского гормона эстрогена, который защищает прочность костей.

Со временем женщины чаще получают небольшие переломы костей, называемые компрессионными переломами, при которых ломаются позвонки, из-за чего пациенты сгорбятся.

Мужчины также лучше защищены от усадки, потому что их тела опираются на более мускулистую основу.

.

Смотрите также

Фотогалерея

Контакты

Клиника Эстетической Стоматологии
"Дента-Профи"
Адрес: г. Коломна, ул. Уманская д.19А, офис 27
Тел.: +7 (496) 618-57-75, +7 (916) 654-54-84
E-mail: [email protected]
Часы работы: Пн-Пт. 9 00 до 21 00
Сб. 9 00 до 19 00