+7 (496) 618-57-75, 616-51-81
+7 (916) 654-54-84
г.Коломна ул. Уманская, д.19А, офис 27
Пн-Пт. 9 00 до 21 00 Сб. 9 00 до 19 00

Как нарастить десну на зуб


Возможно ли нарастить десну народными средствами

Если десны теряют свою упругость – нужно начинать действовать

Неправильный уход за полостью рта и стоматологические заболевания губительно влияют на здоровье десен. Их форма подвергается изменениям, они хуже выполняют свои функции. Но процесс опущения десен возможно остановить и пустить вспять.

Можно нарастить десну народными средствами, улучшить здоровье и вернуть привлекательность улыбке.

Когда стоит задуматься о здоровье десен

Как правило, воспалительный процесс имеет вялое течение. Он длится некоторое время, после которого возникает реальное опущение десны.

Важно: опущение десны сильно влияет на внешний вид человека, делая его неряшливым.

Процесс опущения десен считается заболеванием. При его развитии ткани десны постепенно «сползают». Корень зуба оголяется.

Все эти события сопровождаются дискомфортом и повышенной чувствительностью десен. Само по себе данное заболевание не является инфекционным, возникновение инфекции присоединяется в ходе развития опущения. Этому событию предшествуют ранние жалобы пациентов на рыхлость десен.

Больных беспокоят следующие симптомы:

  • появление крови во время чистки зубов;
  • отечность тканей десны;
  • края десны приобретают красноватый или синеватый оттенок;
  • редкие случаи появления гноя в кармане между десной и зубом;
  • первые случаи обнажения шейки и корня зуба;
  • первые признаки подвижности зуба.

Важно: при отсутствии лечения симптоматика нарастает, и больной рискует лишиться своих зубов.

Первые два симптома свойственны при наличии поверхностного воспалительного процесса – гингивита. Следующие жалобы являются более серьезными признаками развития глубокого воспалительного процесса – пародонтита.

Основной процесс данного заболевания – разрушение костных структур, окружающих зуб, а значит, нарушается плотность крепления зуба к десне. Подвижность зубов – симптом предшествующий их потере.

Причина ослабления десен

Самая главная причина возникновения воспалительных процессов – плохой уход за полостью рта. Недостаточное очищение зубов от мягкого микробного налета, который образуется преимущественно ближе к корню зуба, по краям десен, приводит к формированию более твердых отложений. Именно зубной камень и твердые зубные отложения провоцируют воспалительные процессы десен.

В некоторых случаях у человека нет возможности удалять все отложения, так как существует класс поддесневых твердых зубных налетов. Его способен обнаружить только стоматолог. Такие образования можно удалить только с помощью профессиональной чистки зубов, в стоматологической клинике.

К основному фактору, виновному в воспалении десен, можно добавить дополнительные:

  • неправильный прикус;
  • невылеченный кариес, который способствует распространению инфекции;
  • ротовое дыхание, которое провоцирует пересыхание слизистой полости рта, часто возникает из-за проблем с носовым дыханием.
  • повреждения десны при неправильной чистке зубов, когда движения слишком жесткие, или если зубная щетка долго задерживается на одном месте.

Рекомендации для укрепления десен

Если человек с ослабленными деснами хочет привести их в порядок и помочь восстановиться, ему придется пересмотреть свои привычки и образ жизни.

Сбалансированная диета

Здоровье полости рта напрямую зависит от качества потребляемой пищи. Ведь именно ротовая полость выполняет функцию первичного переваривания еды. От насыщенности рациона человека полезными витаминами и микроэлементами.

Вот пищевые продукты, употребление которых принесет деснам пользу:

  1. Цитрусовые фрукты насыщены витамином C, который положительно влияет на состояние слизистых оболочек и сосудов. Достаточное количество этого витамина в пище уменьшает ломкость тканей, делая их более устойчивыми к негативным воздействиям.
  2. Зелень, такая как петрушка, укроп, сельдерей, снижают кровоточивость. Благодаря большому содержанию калия, положительно влияют на тонус сосудов ротовой полости.
  3. Молочные продукты и сыр являются натуральным средством для отбеливания эмали зубов. Кальций в их составе укрепит и зубную ткань, и ткань десен.
  4. Рыбные продукты насыщены фосфором, он способен укрепить ослабшие десны при пародонтозе.
  5. В луке и чесноке содержится достаточно цинка, который успешно укрепляет кожные покровы, а также является мощным антиоксидантом с противовоспалительным эффектом.
  6. Орехи способны препятствовать образованию зубного камня.
  7. Красное вино в разумных количествах укрепит десны и уменьшит воспалительные процессы полости рта.

Некоторые из вышеперечисленных продуктов являются не безопасными для употребления женщинами в период ожидания ребенка. В такие периоды жизни женщине нужно пристально следить за составом употребляемых продуктов. Для полноценного поступления витаминов и минералов рекомендуется прием витаминов для беременных.

Важно: витаминные комплексы полезны для всех людей, перед началом приема стоит проконсультироваться с лечащим врачом, для разных категорий граждан схема приема поливитаминов различается.

Массаж десен

Помимо правильного питания, человеку с ослабленными деснами нужно соблюдать простые правила для здоровья десен.

Нарастить десну народными средствами можно с помощью массажа

Массаж можно выполнять при каждой чистке зубов. Это не займет много времени. Даже уделяя своим деснам 5 минут два раза в день, можно значительно улучшить их самочувствие и способствовать их восстановлению.

Вот небольшая инструкция по выполнению массажа:

  1. Массаж можно выполнять в сочетании с лечебными и профилактическими зубными пастами и гелями.
  2. Массаж выполняется перед зеркалом после чистки зубов, когда мягкие зубные отложения уже удалены.
  3. Существует много методик массажного воздействия на десны, но основные манипуляции выполняются от центральной части челюсти вправо и влево к ее краям. Движения направлены сверху вниз, от основания десны, где располагается корень зуба к ее краям, ближе к самому зубу.
  4. Силу воздействия на ткани должен контролировать сам человек, не должно возникать боли, усиления кровотечения.
  5. Выполнять его можно своими руками, с помощью специальных массажных щеток или используя специально подготовленную зубную щетку.

Важно: массаж полезен не только для профилактики патологических изменений тканей десны, но и при уже возникшем воспалении или пародонтозе.

Забота о здоровье ротовой полости

Соблюдение банальных рекомендаций по гигиене полости рта убережет человека от огромного количества проблем и сэкономит семейный бюджет.

Вот эти элементарные рекомендации:

  1. Употребляемая пища не должна травмировать слизистую оболочку. Ее состав не должен быть агрессивен, острая, кислая, сладкая пища, наносит невидимый урон иммунитету полости рта. Холодная и горячая пища вредна не только для ротовой полости, но и для слизистой пищевода и желудка.
  2. Употребление умеренно твердой пищи полезно для тренировки зубов и десен. Но слишком твердая, с острыми концами еда может оставить царапины на деснах, языке, щеках.
  3. После каждого приема пищи необходимо прополаскивать рот простой питьевой водой комфортной температуры.
  4. Выполнять чистку зубов нужно 2 раза в сутки, но не более, ведь это приводит к раннему стиранию эмали. Завершается процесс чистки – массажем десен.
  5. Щетка должна быть комфортной жесткости. Рекомендуемая – средняя жесткость. Но при повышенной поврежденности десен стоит временно перейти на щетку с мягкой щетиной.
  6. Одно из самых главных условий здоровья ротовой полости – периодическое посещение стоматолога и соблюдение его рекомендаций и назначений. Профилактическая чистка зубов от зубного камня и других отложений с применением профессионального стоматологического оборудования.

Важно: не стоит забывать, что стоматолог должен вызывать доверие, если этого не – стоит подумать о смене специалиста.

Фото и видео в этой статье расскажут об основах здоровья ротовой полости.

Лечение травами

Лечим десна народными средствами, самое безопасное лечение – травяные отвары

Лекарственные растения травы – самые лучшие народные средства лечения десен за счет следующих особенностей:

  • являются натуральным продуктом;
  • при лечении оказывают моментальное воздействие;
  • эффект от лечения сохраняется продолжительное время;
  • борются с проблемами кровоточивости десен;
  • способны справиться с воспалительными процессами в тканях;
  • укрепляют местный иммунитет, усиливают обменные процессы в ослабленных тканях.

Травы применяются в виде полосканий.

Таблица № 1. Как лечить десна народными средствами, используя травы:

Применяемая трава Как приготовить и применить отвар Ожидаемое действие
Цветки ромашки Две столовые ложки сухой травы залить одним стаканом кипятка. Дать настояться в термосе или укрыть посуду теплым полотенцем. Противовоспалительное, восстанавливающее ткани действие. Повышение местной защиты от агрессивных факторов среды.
Полоскать ротовую полость после каждого приема пищи, на протяжении месяца с перерывом в два месяца.
Кора дуба, измельченная Три столовые ложки травы завариваются 400 мл воды. Далее все нужно прокипятить в течение пяти минут. Кора отлично укрепляет ткани, уменьшает кровоточивость, придает силу ослабленным деснам.
Полоскания проводятся три раза в сутки, на протяжении трех недель.

Одно из важнейших преимуществ использования трав – их цена, она не велика, а значит, данный вид лечения могут позволить себе многие. Также можно использовать не одну траву, а делать травяные сборы.

Таблица № 2.Народные средства для лечения десен из травяных сборов и методы приготовления:

Травы, из которых можно готовить сборы Способ приготовления сборов
Шалфей и мята 1.      При изготовлении любого травяного сбора нужно соединить по 50 грамм каждой травы. Сбор в сухом виде нужно перемешать. Листья, цветы и корни должны быть мелко измельчены, так они лучше заварятся, мелкие частички проще отдадут воде лекарственные элементы.

2.      Для приготовления настоя понадобиться три столовые ложки сбора. Они заливаются литром кипятка, далее кипятятся на слабом огне 10 минут.

3.      Готовый настой нужно настоять два часа, затем тщательно процедить. Храниться готовый продукт в холодильнике.

4.      Для лечебного эффекта полоскания проводятся три раза в день. Один сеанс полоскания длится не менее пяти минут.

5.      Для комплексного воздействия рекомендуется менять травяной сбор каждые 14 дней.

Цветки ромашки и календулы
Зверобой и шалфей
Цвет липы и листья смородины
Лист подорожника и дубовая кора
Березовые почки и толокнянка
Мята перечная и корень аира

Использование подобных отваров способно:

  • уменьшить кровоточивость десен;
  • вылечить воспалительный процесс;
  • уменьшить вероятность возникновения зубного камня;
  • укрепить и способствовать восстановлению опустившихся десен.

Лечение морской солью

Еще один способ лечить десна народной медициной– применение морской соли для восстановления опустившейся десны.

Соль оказывает очень сильное воздействие на организм человека и состояние его тканей:

  • снимает состояние воспаления и кровоточивости.
  • не дает зубному налету откладываться и образовывать зубной камень;
  • препятствует размножению бактерий в полости рта.

Совет: если нет морской соли, ее всегда можно заметить поваренной солью крупного помола.

О возможностях морской соли и прополиса не стоит забывать

Применение прополиса

Данный продукт пчеловодства способен оказать следующее влияние:

  • снижает воспаление;
  • укрепляет и восстанавливает десны;
  • защищает от негативного воздействия окружающей среды и некачественной пищи.

Применяется прополис по схеме:

  1. Приготовить одну чайную ложку настойки прополиса.
  2. Развести продукт в стакане пригодной для питья воды. Жидкость должна быть комнатной температуры, или теплой.
  3. Проводится процедура полоскания утром и вечером. В течение года проводится в среднем три курса. Продолжительность одного –от двух до трех недель.

Прополис и аир

Лечение народными средствами десен допускает совмещение различных активных компонентов. Например, прополиса и трав. Очень хорошим сочетанием считается его совмещение с корнями аира и перечной мятой.

Вот инструкция по приготовлению данного лекарства:

  1. Корни аира и прополис используются в измельченном виде. При необходимости их не нужно довести до такого состояния.
  2. Нужно подготовить 100 грамм прополиса, 100 грамм корней аира, 50 грамм перечной мяты.
  3. Жидкость готовится из одного литра 70% спирта и одного литра питьевой воды.
  4. В банку вместимостью два литра вливается вода, далее спирт, именно в такой последовательности.
  5. В жидкость добавить прополис. Потом корни аира и мяту.
  6. Банку нужно потрясти. Поместить в затемненное место на 30 дней. Периодически банку нужно взбалтывать.
  7. Когда подойдет время жидкость нужно процедить от остатков твердой субстанции.
  8. Используется этот настой после приема пищи и после чистки зубов.
  9. Раствор набирается в ротовую полость и держится в области проблемной десны в течение двух минут.
  10. Курс применения – три месяца. Готовый раствор стоит хранить в холодильнике.

Важно: от лекарства по данному рецепту стоит воздерживаться детям, беременным женщинам, людям с тяжелыми хроническими заболеваниями и страдающим алкогольной зависимостью.

Это лекарство поможет справиться с опущением десен и кровоточивостью. Можно использовать для профилактики стоматологических заболеваний. Перед его применением нужно проконсультироваться со стоматологом.

Использование натуральных растительных соков

Брусника – сильный и вкусный помощник в лечении десен

В народной медицине растения используются не только в засушенном виде.

Важно: полезнее всего использовать свежевыжатые соки, именно в них максимальная концентрация полезных веществ, чем быстрее он будет использован, тем больше пользы он окажет.

Также с успехом применяются натуральные соки, вот польза от их применения:

  • соки ягод и растений очень полезны, если они произрастают в родном для больного регионе;
  • в свежих травах и ягодах намного больше полезных веществ, чем в сушеных или замороженных продуктах, где большая часть полезных и витаминных элементов разрушаются;
  • большая концентрация веществ позволят скорейшим образом проникать в клетки тканей, воздействуя с ускоренной силой.

Таблица № 3. Несколько рецептов для изготовления лекарства для страдающих десен:

Что понадобится для приготовления Способ изготовления
Ягоды брусники 1.      Сок нужно отжать из измельченных заранее ягод. Отжим происходит с использованием марли.

2.      Сделать из стерильной марли тампон для прикладывания к деснам.

3.      Вымочить марлю в свежеприготовленном соке.

4.      Сделать примочку на десны на 20 минут. Выполнять 4 раза в день, в течение двух недель.

5.      Результат станет заметен через три дня применения сока.

Корень лопуха, питьевая вода 1.      Корешок измельчается в блендере.

2.      С помощью марли отжимается сок.

3.      Приготовленный сок разводится с водой в пропорции, где одна часть сока лопуха, и пять частей питьевой воды.

4.      Полоскание полости рта проводиться в течение пяти минут, три раза в день.

Красная свекла, эфирное масло шалфея 1.      Плод свеклы нужно натереть на мелкой терке. Добавить к свекольной массе четыре капли эфирного масла шалфея, перемешать.

2.      Готовую массу завернуть в чистый бинт.

3.      Прикладывать к деснам на 15-20 минут.

4.      Повторять процедуру два раза в день, в течение месяца.

 

Рецепты с использованием натуральных свежевыжатых соков хорошо зарекомендовали себя в лечении опущения десен или для профилактики возникновения этого состояния.

Свекла – один из самых доступных продуктов для домашнего применения

Использование скорлупы грецкого ореха

Зеленая оболочка этого ореха славиться своими укрепляющими свойствами. Ее можно применять, если ослабление десен уже наступило или если для этого есть причины.

Готовиться лекарство для десен таким образом:

  1. Отделить сердцевину ореха от зеленой скорлупы, измельчить ее.
  2. Чайную ложку скорлупки заварить одним стаканом кипятка.
  3. Отвар должен настояться 30 минут. Процедить жидкость, отделив твердые частички.
  4. Полоскания проводятся в течение нескольких минут. Длительность использования – 14 дней.

Можно выполнять не только полоскания, но и примочки. Для этого в отваре смачивается небольшой кусочек стерильного бинта, прикладывается к больным деснам. Использовать оба вида лечения данным отваром нужно после того, как больной почистит зубы.

Важно: при использовании рецептов из натуральных продуктов стоит заранее удостовериться, нет ли аллергии на эти продукты.

Консультация у специалиста перед применением любого народного средства – необходимость

Когда перед взрослым человеком встает вопрос о необходимости восстановления состояния десен. Первым делом нужно обратиться к стоматологу, который поставит верный диагноз и назначит лечение.

В некоторых случаях терапевтические методы не принесут эффекта, и врач может выбрать хирургических метод лечения. Если болезнь не стала необратимой, может помочь народная медицина. Только квалифицированный специалист расскажет, какие средства народной медицины при лечении десен действительно эффективны в каждом конкретном случае.

Отрастают ли снова опущенные десны? Лечение и профилактика

Здоровые десны плотно прилегают к видимой части или «коронке» зубов. Рецессия десен возникает, когда десна отделяется или отступает, обнажая корни ниже.

В отличие от коронки зуба, корни не имеют защитного эмалевого покрытия. Это делает оголенные корни чувствительными и склонными к гниению.

Когда ткань десны отделилась от зубов, она не может расти снова. Однако некоторые виды лечения могут помочь восстановить ткань десен вокруг зубов.

В этой статье описаны различные методы лечения опускания десен. Мы также даем советы, как замедлить и остановить его прогрессирование.

Есть несколько различных факторов, которые могут вызвать опускание десен, в том числе:

Заболевания пародонта

Поделиться на Pinterest Заболевания пародонта могут вызывать опускание десен.
Изображение предоставлено: BedrockPerson, 2016

Заболевание пародонта, или заболевание десен, относится к инфекции и воспалению десен и других структур во рту.

Это воспаление возникает из-за накопления бактериальных отложений, называемых зубным налетом.

Факторы, которые могут вызывать или способствовать развитию пародонтоза:

  • плохая гигиена полости рта
  • кривые зубы
  • поврежденные или дефектные пломбы
  • мостовидные протезы или частичные протезы, которые больше не подходят
  • генетическая предрасположенность
  • гормональные изменения из-за беременность или оральные контрацептивы
  • лекарства, вызывающие сухость во рту
  • определенные иммунные расстройства
  • стресс
  • курение или употребление любых табачных изделий

Есть две стадии пародонтоза:

Гингивит

Гингивит вызывает десны покраснение, припухлость, а иногда и кровотечение.Без лечения гингивит может привести к пародонтиту.

Пародонтит

Пародонтит - это более поздняя стадия заболевания пародонта, которая может вызывать опускание десен.

Когда десна и соединительные ткани отделяются от зуба, между зубом и десной образуется карман, в котором начинают накапливаться бактерии. Со временем бактерии вызывают дальнейшее воспаление.

Если десна опускается слишком сильно, это может привести к потере костной массы, что может привести к расшатыванию или выпадению зубов.

Сильная или неправильная чистка зубов

Регулярная чистка важна для поддержания хорошей гигиены полости рта. Однако использование неправильной техники чистки может фактически способствовать опусканию десен.

Десневой край - это часть десны, которая контактирует с коронкой зуба. Неправильная или слишком жесткая чистка зубов может привести к повреждению края десны, что может вызвать воспаление и рецессию десен.

Неправильные факторы чистки, которые могут вызвать рецессию десен, включают:

  • слишком сильное давление
  • использование зубной щетки с жесткой или средней щетиной
  • чистка зубов широким горизонтальным движением

скрежетание зубами и сжатие

стачивают вместе свои верхние и нижние зубы во время сна.

Скрежетание зубами оказывает сильное давление на десны, из-за чего со временем они могут отступить.

Скрежет зубами также может привести к расшатыванию зубов в лунках. При шлифовке между зубом и десной образуются глубокие карманы, в которых могут скапливаться бактерии. Эти бактерии вызывают воспаление десен, что может усугубить рецессию десен.

Травма

Прямая травма ткани десны может привести к отступлению десны в этой области. Такие травмы могут возникать в следующих случаях:

  • во время падения или другого несчастного случая
  • во время стоматологических процедур
  • при ношении неполных зубных протезов
  • во время занятий контактными видами спорта

Лечение опускания десен зависит от основной причины .Следующие процедуры могут помочь повторно прикрепить или восстановить ткань десен вокруг зубов:

Удаление зубного камня и выравнивание корня

Удаление зубного камня и выравнивание корня - одни из первых методов лечения опускания десен, которые может порекомендовать стоматолог.

Эти процедуры удаляют зубной налет и зубной камень из-под линии десен, недоступных при обычной чистке зубов.

Строгание корней удаляет зубной налет и зубной камень именно с корней зубов. После этого стоматолог с помощью специальных инструментов сгладит корни, что поможет деснам снова прикрепиться к зубу.

Операция по пересадке десен

Дантист может порекомендовать операцию по трансплантации десен (GGS), если у человека сильно отошли десны.

Во время GGS хирург берет небольшой кусок ткани десны из другого места во рту и покрывает им обнаженные корни зубов.

GGS помогает предотвратить потерю костной массы и дальнейшее отступление десен. Он также может защитить ранее открытые корни зубов от кариеса.

Хирургическая техника с точечным отверстием

Хирургическая методика с точечным отверстием (PST) - это относительно новое лечение десен от легкой до умеренной степени опускания.

PST - это малоинвазивная процедура, при которой делается крошечное отверстие в ткани десны над обнаженным корнем зуба.

Дантист вставит в отверстие специальный инструмент, чтобы отделить десну от зуба, затем он растянет и вернет десну на обнаженный корень зуба.

Приведенные ниже советы могут помочь замедлить или остановить прогрессирование опускания десен:

Соблюдайте надлежащую гигиену полости рта

Следующие советы могут помочь:

  • чистка зубов два раза в день зубной щеткой с мягкой щетиной
  • использование антисептического средства для полоскания рта для уменьшения количества бактерий и вымывания мусора
  • выбор размера и формы зубной щетки, обеспечивающей доступ ко всем частям рта
  • замена зубных щеток как минимум каждые 2–4 месяца
  • Посещайте регулярные визиты к стоматологу
  • Используйте правильную технику чистки зубов

    Правильная чистка зубов может помочь предотвратить опускание десен.

    Американская стоматологическая ассоциация предоставляет следующие рекомендации:

    • Расположите зубную щетку напротив десен под углом 45 градусов.
    • Слегка надавив, проведите зубной щеткой вперед и назад небольшими резкими движениями.
    • Почистите щеткой внешнюю и внутреннюю поверхности зубов, а также жевательные поверхности.
    • При чистке внутренних поверхностей передних зубов держите зубную щетку вертикально.
    • Чистите зубы в течение 2 минут.

    Люди также могут попросить своего стоматолога дать совет, как изменить эту технику для лечения опущенных десен.

    Носите капу

    Ношение капы на ночь может помочь предотвратить рецессию десен из-за скрежета зубами. Капы создают равномерное давление на челюсть и действуют как физический барьер, разделяющий верхние и нижние зубы.

    Каппы можно приобрести в большинстве аптек. Дантист также может изготовить индивидуальную капу, которая будет лучше прилегать.

    Замените плохо подогнанные зубные протезы

    Частичные протезы, которые когда-то были хорошо подогнаны, со временем могут стать несовместимыми со ртом. Это может происходить по нескольким причинам, в том числе:

    • гребни костей и десен сужаются со временем
    • различия в выравнивании челюсти
    • общий износ частичных протезов

    Неполно подогнанные частичные протезы могут натирать и раздражать десны, заставляя десны отступать вокруг здоровых зубов. Люди могут предотвратить это, заменив частичные протезы по мере необходимости.

    Регулярно посещайте стоматолога

    Регулярные стоматологические осмотры жизненно необходимы для выявления ранних стадий рецессии десен.

    Осмотр также позволяет стоматологу выявить и заменить любые дефектные пломбы или плохо подогнанные частичные протезы, которые могут способствовать опусканию десен.

    Когда десны отступили, они не могут расти снова. Тем не менее, некоторые методы лечения могут повторно прикрепить и восстановить ткань десен вокруг зубов.

    Поддержание хорошей гигиены полости рта и регулярные стоматологические осмотры могут помочь предотвратить, замедлить или остановить рецессию десен.

    Люди должны проконсультироваться со своим стоматологом для получения индивидуального совета по профилактике и лечению опускания десен.

    .

    Опухшая десна вокруг одного зуба: причины и лечение

    Иногда люди могут замечать опухоль десен вокруг одного зуба. Этот тип воспаления десен может иметь несколько разных причин.

    В этой статье мы рассмотрим возможные причины опухшей десны вокруг одного зуба. Мы также предоставляем информацию о лечении и времени посещения стоматолога.

    Возможные причины опухших десен вокруг одного зуба:

    Плохая гигиена полости рта

    Иногда остатки пищи могут застревать между зубом и линией десен.Обычно этот мусор удаляется с помощью зубной нити и щетки.

    Если человек не удалит мусор, это может вызвать отек десны вокруг зуба. Со временем это может привести к кариесу и заболеванию десен.

    Заболевания пародонта

    Поделиться на Pinterest Инфекция и воспаление десен могут вызывать заболевания пародонта.
    Изображение предоставлено: Андерс Хедин, 1993

    Около 46% людей в возрасте 30 лет и старше в Соединенных Штатах имеют признаки заболевания десен. Медицинский термин для этого - пародонтоз.

    Заболевания пародонта возникают из-за инфекции и воспаления десен, которые поддерживают и окружают зубы. Эти инфекции возникают, когда у человека образуется зубной налет. Зубной налет затвердевает, образуя зубной камень или зубной камень, который удалить сложнее.

    Есть две стадии пародонтоза:

    Гингивит

    Когда человек болеет гингивитом, десны опухают и воспаляются. Другие симптомы включают:

    Гингивит обратим, но без лечения он может привести к пародонтиту.

    Пародонтит

    Пародонтит - это более поздняя стадия заболевания пародонта, во время которой десна отделяется от зуба или отступает от него. Когда это происходит, инфекция может повредить кость, которая поддерживает зуб, в результате чего зуб расшатывается или даже выпадает.

    Человек с пародонтитом будет испытывать следующие симптомы в дополнение к симптомам гингивита:

    • зубов, которые кажутся длиннее из-за рецессии десен
    • зубов, которые выступают дальше друг от друга
    • зубов шатаются или шатаются
    • гной между деснами и зубы
    • изменение способа соединения зубов при прикусывании
    • изменение посадки частичных протезов

    Дентальный абсцесс

    Дентальный абсцесс Два типа зубного абсцесса - пародонтальный и периапикальный.
    Изображение предоставлено: Coronation Dental Specialty Group, 2014

    Зубной абсцесс - это скопление гноя, которое образуется внутри зуба или окружающих его структур в результате бактериальной инфекции.

    Существует два типа зубных абсцессов:

    • Периапикальные абсцессы обычно возникают из-за кариеса или переломов зуба, и они поражают корень зуба.
    • Пародонтальные абсцессы поражают десну.

    Оба типа могут вызвать отек десен и покраснение вокруг зуба.

    Другие симптомы зубного абсцесса включают:

    • сильную пульсирующую боль в зубе или десне
    • боль, которая распространяется в ухо, челюсть или шею
    • боль, которая усиливается в положении лежа
    • нежная, обесцвеченная , или шатающийся зуб
    • покраснение и отек лица
    • чувствительность к горячей и холодной пище или напиткам
    • неприятный запах изо рта
    • неприятный привкус во рту

    Если абсцесс зуба тяжелый, человек может также испытать:

    • лихорадка
    • общее недомогание
    • трудности с открыванием рта
    • проблемы с глотанием
    • проблемы с дыханием

    Следующие домашние средства могут помочь уменьшить воспаление десен и улучшить их здоровье.

    Антисептическая жидкость для полоскания рта

    Антисептическая жидкость для полоскания рта не может удалить существующий налет и зубной камень, но может помочь контролировать накопление дополнительных бактерий зубного налета.

    Антисептическая жидкость для полоскания рта продается без рецепта в аптеках и аптеках. Ищите бренды, содержащие ингредиенты с сильными антисептическими свойствами, такие как хлорид цетилпиридиния.

    Иногда стоматологи могут прописать антисептическое средство для полоскания рта, содержащее хлоргексидин, который, как показывают исследования, является наиболее эффективным ингредиентом.

    Полоскание морской водой

    В исследовании, проведенном в 2016 году, изучалось влияние полоскания морской водой на заживление ран десен.

    Для этого исследования исследователи удалили фибробласты десен из зубов доноров. Эти клетки составляют соединительную ткань зубов.

    После выделения поврежденных клеток исследователи промывали их в растворе соленой воды в течение 2 минут три раза в день.

    Они обнаружили, что растворы соленой воды с концентрацией 1,8% были наиболее эффективными в улучшении скорости заживления ран.

    Люди могут приготовить эффективный раствор соленой воды, растворив чайную ложку соли без горки в стакане охлажденной кипяченой воды. Их можно полоскать раствором три-четыре раза в день.

    Травяное полоскание

    В исследовании 2014 года изучалось действие травяного полоскания для рта, содержащего масло чайного дерева, гвоздику и базилик, против зубного налета и против гингивита. Эти ингредиенты обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами.

    Исследователи разделили 40 участников на две группы.Одна группа использовала коммерчески доступное полоскание для рта в течение 21 дня, в то время как другая группа использовала полоскание для рта на травах.

    Результаты полоскания травами были сопоставимы с результатами обычного полоскания. Участники обеих групп показали улучшение различных показателей здоровья десен, включая уменьшение налета и воспаления десен.

    Ибупрофен

    Обезболивающие, такие как ибупрофен, могут помочь уменьшить боль в деснах во время лечения зубных абсцессов или заболеваний пародонта.

    Люди могут поговорить со своим стоматологом о следующих медицинских процедурах:

    Удаление зубного камня и полировка

    Профессиональная чистка зубов удаляет зубной камень с зубов, что может помочь вылечить гингивит.

    Во время чистки стоматолог-гигиенист соскребает зубной камень специальными инструментами. Затем они сглаживают и полируют поверхность зуба, чтобы предотвратить накопление налета в будущем.

    Строгание корней

    Строгание корней - это процедура глубокой очистки, которая удаляет зубной налет и зубной камень с корней зубов.Стоматологи могут называть это удаление чешуйками или санацией раны.

    Людям, которые проходят эту процедуру, часто делают местную анестезию.

    Антибиотики

    Пероральные антибиотики обычно эффективны при лечении зубных абсцессов. Человек также должен пройти стоматологическое лечение, чтобы устранить причину абсцесса.

    Иногда инфекция уже распространилась на другие части тела. В очень тяжелых случаях человеку может потребоваться остаться в больнице и получить внутривенные антибиотики.

    Разрез и дренаж

    В некоторых случаях стоматологу может потребоваться сделать разрез абсцесса, чтобы удалить инфицированный гной.

    После дренажа стоматолог промывает пораженный участок физиологическим раствором. Также могут потребоваться другие методы лечения.

    Корневой канал

    Корневой канал - это стоматологическая процедура, при которой удаляются бактерии из инфицированных корней зуба.

    Стоматолог получает доступ к корням зуба через коронку, которая является видимой частью зуба. Затем они очищают и заполняют корни и крону.Некоторым людям может потребоваться искусственная коронка для защиты и восстановления зуба.

    Удаление зуба

    Иногда стоматологу может потребоваться удалить инфицированный зуб. Эта процедура потребует местной анестезии.

    Поделиться на PinterestБез лечения пародонтоз может перерасти в пародонтит.
    Изображение предоставлено: Bin im Garten, 2017

    Люди должны проходить стоматологический осмотр не реже одного или двух раз в год, даже если у них нет никаких симптомов со стороны зубов или десен.

    Обследования позволяют стоматологу лечить любые проблемы на ранних стадиях, прежде чем они станут более серьезными.

    Люди должны посещать стоматолога между запланированными визитами, если у них наблюдаются какие-либо из следующих симптомов:

    • опухшие или кровоточащие десны
    • пятна или язвы во рту, которые длятся дольше недели
    • боль в челюсти или неровный прикус
    • трудности при жевании или глотание
    • боль или припухлость во рту, лице или шее

    Лучший способ предотвратить воспаление десен - соблюдать надлежащую гигиену полости рта:

    • чистить зубы два раза в день
    • чистить зубной нитью не менее одного раза в день
    • прохождение стоматологического осмотра один или два раза в год
    • посещение стоматолога при опухших деснах или зубной боли
    • избегание излишка сахара для предотвращения образования зубного налета
    • отказ от курения

    Распухшая десна вокруг одного зуба может возникнуть у многих причины, в том числе плохая гигиена полости рта и заболевания пародонта.

    Людям следует посетить стоматолога, если отек сохраняется более недели. При подозрении на абсцесс зуба необходима более ранняя встреча.

    Во многих случаях человек может предотвратить набухание десен, соблюдая надлежащую гигиену полости рта, которая включает регулярную чистку зубов щеткой и зубной нитью, а также посещение стоматолога для плановых осмотров.

    Некоторые домашние средства, описанные в этой статье, можно приобрести в Интернете:

    .

    Опускание десен: причины, симптомы и лечение

    Десны могут отодвигаться или стираться, обнажая розовую ткань, покрывающую корни зубов.

    Десны также могут отступать вокруг зуба, если он находится в неправильном положении.

    Опускание десен становится проблемой для здоровья, когда корни зубов обнажаются, что подвергает зубы риску кариеса, инфекции или потери.

    Если люди начинают лечение на ранней стадии, они могут остановить или обратить вспять процесс рецессии десен.

    Если рецессия серьезная и вызывает такие симптомы, как чувствительность зубов, боль или инфекция, доступны различные методы лечения. К ним относятся глубокая очистка, лечение инфекций и пересадка тканей.

    Опускание десен - обычное заболевание, но люди часто не осознают, что их десны опускаются до поздней стадии процесса.

    Поделиться на Pinterest Возникающие десны - это состояние, при котором повреждается мягкая розовая ткань, окружающая зубы.

    Десны или десны состоят из розовой ткани во рту, которая встречается с основанием зубов.На каждый набор зубов приходится одна десна или десна.

    Ткань десны плотная. Он имеет хорошее кровоснабжение кровеносных сосудов под влажной поверхностью, также известной как слизистая оболочка. Ткань десны соединяется с остальной частью слизистой оболочки рта, но она розовая, а не ярко-красная.

    Десны прочно прикреплены к челюстной кости и плотно закрывают каждый зуб вплоть до шеи. В неповрежденном состоянии десны покрывают корни зубов и защищают их.

    Рецессия десны возникает после того, как человек испытал потерю ткани десны.Он подвергает хрупкие корни зубов воздействию бактерий и налета и может привести к их разрушению.

    Плохая гигиена полости рта и заболевания пародонта способствуют рецессии десен. Однако опускание десен может произойти и у людей, соблюдающих правила гигиены полости рта.

    Физический износ десен и воспаление тканей - основные причины рецессии.

    Некоторые люди также могут быть предрасположены к опусканию десен из-за наследственных факторов. Эти факторы включают положение зубов и толщину десен.

    Физический износ десен из-за энергичной чистки зубов или использования жесткой щетины - еще одна частая причина опускания десен. Чрезмерная чистка зубов вызывает опадание десен, даже если в противном случае гигиена полости рта была бы хорошей.

    Этот тип физической рецессии часто больше поражает левую часть рта. Это потому, что большинство людей держат зубную щетку в правой руке и сильнее давят на левую десну. Узор также имеет тенденцию влиять на боковые десны больше, чем на переднюю область.

    К другим физическим факторам, отталкивающим десны, относятся пирсинг губ или языка, смещение зубов и повреждения в результате стоматологического лечения.

    Некоторые люди более подвержены воспалительным причинам, вызывающим опускание десен, из-за того, что у них более нежная ткань. Более тонкая ткань десен повышает вероятность воспаления, чем налет.

    • Когда зубной налет накапливается на зубах, это может вызвать следующие стоматологические заболевания:
    • Воспаление десен: это состояние, известное как гингивит, может привести к пародонтиту.
    • Пародонтит: образование промежутка между деснами и зубами, а также потеря соединительных волокон и кости вокруг корней зубов.Это может привести к опусканию десен и потере костной массы.

    Заболевания пародонта - частая причина рецессии десен. Пародонтоз приводит к потере опорной кости и ткани вокруг зуба через воспалительную реакцию. Рецессия десен, как правило, одинаково влияет на все зубы.

    Факторы риска

    Возраст - ключевой фактор риска опускания десен. Около 88 процентов людей старше 65 лет имеют опущенную десну по крайней мере в одном зубе.

    Люди, которые курят и употребляют табачные изделия, также сталкиваются с повышенным риском опускания десен.

    Генетика - еще один фактор, так как люди с тонкими или слабыми деснами могут передавать эти характеристики через свои гены.

    Диабет также может увеличить риск опускания десен.

    Многие люди с опущенными деснами могут не беспокоиться о них на раннем этапе и могут не осознавать, что их десны опускаются.

    Однако, когда у людей опускаются десны, они могут испытывать следующее:

    • беспокойство по поводу изменения внешнего вида, поскольку зуб кажется длиннее, а расстояние между зубами увеличивается
    • боязнь потерять зубы
    • обнаженные корни зубов

    Что наиболее важно, опускание десен может быть симптомом основных стоматологических проблем, включая заболевание десен, и может увеличить риск кариеса и потери зубов.Они также могут вызвать неприятный запах изо рта и кровоточивость десен.

    В большинстве случаев рецессия десен легкой степени не требует лечения. Стоматологи могут посоветовать профилактику и предложить осмотр десен. Обучение эффективной, но щадящей чистке зубов - эффективное раннее вмешательство.

    Для людей, которые действительно нуждаются в лечении, доступны несколько вариантов:

    • Десенсибилизирующие агенты, лаки и адгезивы для дентина: Эти продукты направлены на снижение чувствительности обнаженного корня зуба.Десенсибилизирующие вещества лечат нервные симптомы и помогают поддерживать гигиену полости рта, облегчая чистку чувствительных зубов.
    • Композитная реставрация: Стоматолог использует композитные смолы цвета зуба для покрытия поверхности корня. Они также могут закрыть черные промежутки между зубами, как показано на этих фотографиях до и после из British Dental Journal.
    • Розовый фарфор или композит: Этот материал имеет тот же розовый цвет, что и десны, и может быть использован для заполнения промежутков, в которых десны отступили.
    • Съемные виниры десен: Обычно это акрил или силикон, и они искусственно заменяют большую площадь ткани десны, отсутствующей из-за рецессии.
    • Ортодонтия: К ним относятся процедуры, которые медленно меняют положение зубов в течение длительного периода. Это изменение положения может исправить край десны и упростить поддержание чистоты зубов.
    • Операция: Хирург-стоматолог пересаживает ткань из другого места во рту, и ткань заживает над рецессией десны.Обычно это требуется человеку только для лечения сильно опущенных десен.

    Некоторые причины рецессии десны можно предотвратить.

    Наиболее очевидная причина, которую можно предотвратить, - это слишком резкая чистка зубов или использование зубной щетки с жесткой щетиной. Вместо этого людям следует использовать зубную щетку с мягкой щетиной и избегать чрезмерной чистки, применяя мягкие движения.

    Щелкните здесь, чтобы приобрести широкий выбор мягких зубных щеток, оцененный тысячами покупателей.

    Накопление зубного налета и зубного камня может привести к пародонтозу, поэтому поддержание хорошей гигиены полости рта также может помочь предотвратить опускание десен.

    Людям, которые беспокоятся о своих зубах или опускании десен, следует посетить стоматолога, чтобы обсудить свои опасения.

    .

    8 лучших практик для здоровья зубов и десен

    Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов дважды в день и регулярные стоматологические осмотры.

    Однако здоровье полости рта - это больше, чем кариес и заболевание десен. Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости человека и его общим состоянием здоровья. Эксперты считают, что проблемы со здоровьем полости рта являются бременем для здоровья всего мира.

    Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов.Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

    Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью надлежащего ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога. Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

    Поделиться на Pinterest Чистка зубов два раза в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.

    Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из наиболее важных методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов.Однако чистка зубов может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

    Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Этот процесс занимает от 2 до 3 минут. Люди должны избегать движений пилы вперед и назад.

    Слишком жесткая чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

    Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

    Фторид образует элемент земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и часто используется в зубной пасте и жидкости для полоскания рта.

    Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

    Данные свидетельствуют о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек заботится о своих зубах иным образом. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если они не используют фтор.

    Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

    Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, обратившись в местные органы власти. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фтор, и людям, которые используют воду из колодцев, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует. Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

    С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

    Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

    Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен перед тем, как прижать край зуба движениями вверх и вниз. Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит налет так эффективно.

    Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.

    Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время обычного стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит налет и затвердевший камень.

    Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта. Иногда они также могут использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

    Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес.Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

    Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

    Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто им нужно проходить обследование. Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

    Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

    Курение также влияет на внешний вид полости рта, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

    Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта.Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

    Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

    Жидкости для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

    Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Распространенными виновниками являются конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

    ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня менее 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

    Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызывать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и расщепляются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

    Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много богатых клетчаткой фруктов и овощей, а также молочные продукты без добавления сахара.

    Напитки с сахаром являются источником номер один добавленного сахара в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск кариеса.

    ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

    Поделиться на PinterestПреподавание хорошей гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка в процессе взросления.

    Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они - заменители будущих постоянных зубов.

    Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может нарушить пространство во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

    Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

    • Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной мочалкой, даже до того, как у них появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
    • Младенцам и детям ясельного возраста не следует ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
    • По мере того, как малышам исполняется 1 год, начинайте приучать их к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылок к первому дню рождения.
    • Позвольте малышам пить воду из чашек-поильников между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
    • Когда у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать зубную пасту размером с горошину.
    • Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут тщательно очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
    • Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
    • ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
    • Родители и опекуны не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистить пустышки, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес от взрослого.

    Правильный уход за зубами с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

    .

    Смотрите также

    Фотогалерея

    Контакты

    Клиника Эстетической Стоматологии
    "Дента-Профи"
    Адрес: г. Коломна, ул. Уманская д.19А, офис 27
    Тел.: +7 (496) 618-57-75, +7 (916) 654-54-84
    E-mail: [email protected]
    Часы работы: Пн-Пт. 9 00 до 21 00
    Сб. 9 00 до 19 00