+7 (496) 618-57-75, 616-51-81
+7 (916) 654-54-84
г.Коломна ул. Уманская, д.19А, офис 27
Пн-Пт. 9 00 до 21 00 Сб. 9 00 до 19 00

Как можно поднять десну


Возможно ли нарастить десну народными средствами

Если десны теряют свою упругость – нужно начинать действовать

Неправильный уход за полостью рта и стоматологические заболевания губительно влияют на здоровье десен. Их форма подвергается изменениям, они хуже выполняют свои функции. Но процесс опущения десен возможно остановить и пустить вспять.

Можно нарастить десну народными средствами, улучшить здоровье и вернуть привлекательность улыбке.

Когда стоит задуматься о здоровье десен

Как правило, воспалительный процесс имеет вялое течение. Он длится некоторое время, после которого возникает реальное опущение десны.

Важно: опущение десны сильно влияет на внешний вид человека, делая его неряшливым.

Процесс опущения десен считается заболеванием. При его развитии ткани десны постепенно «сползают». Корень зуба оголяется.

Все эти события сопровождаются дискомфортом и повышенной чувствительностью десен. Само по себе данное заболевание не является инфекционным, возникновение инфекции присоединяется в ходе развития опущения. Этому событию предшествуют ранние жалобы пациентов на рыхлость десен.

Больных беспокоят следующие симптомы:

  • появление крови во время чистки зубов;
  • отечность тканей десны;
  • края десны приобретают красноватый или синеватый оттенок;
  • редкие случаи появления гноя в кармане между десной и зубом;
  • первые случаи обнажения шейки и корня зуба;
  • первые признаки подвижности зуба.

Важно: при отсутствии лечения симптоматика нарастает, и больной рискует лишиться своих зубов.

Первые два симптома свойственны при наличии поверхностного воспалительного процесса – гингивита. Следующие жалобы являются более серьезными признаками развития глубокого воспалительного процесса – пародонтита.

Основной процесс данного заболевания – разрушение костных структур, окружающих зуб, а значит, нарушается плотность крепления зуба к десне. Подвижность зубов – симптом предшествующий их потере.

Причина ослабления десен

Самая главная причина возникновения воспалительных процессов – плохой уход за полостью рта. Недостаточное очищение зубов от мягкого микробного налета, который образуется преимущественно ближе к корню зуба, по краям десен, приводит к формированию более твердых отложений. Именно зубной камень и твердые зубные отложения провоцируют воспалительные процессы десен.

В некоторых случаях у человека нет возможности удалять все отложения, так как существует класс поддесневых твердых зубных налетов. Его способен обнаружить только стоматолог. Такие образования можно удалить только с помощью профессиональной чистки зубов, в стоматологической клинике.

К основному фактору, виновному в воспалении десен, можно добавить дополнительные:

  • неправильный прикус;
  • невылеченный кариес, который способствует распространению инфекции;
  • ротовое дыхание, которое провоцирует пересыхание слизистой полости рта, часто возникает из-за проблем с носовым дыханием.
  • повреждения десны при неправильной чистке зубов, когда движения слишком жесткие, или если зубная щетка долго задерживается на одном месте.

Рекомендации для укрепления десен

Если человек с ослабленными деснами хочет привести их в порядок и помочь восстановиться, ему придется пересмотреть свои привычки и образ жизни.

Сбалансированная диета

Здоровье полости рта напрямую зависит от качества потребляемой пищи. Ведь именно ротовая полость выполняет функцию первичного переваривания еды. От насыщенности рациона человека полезными витаминами и микроэлементами.

Вот пищевые продукты, употребление которых принесет деснам пользу:

  1. Цитрусовые фрукты насыщены витамином C, который положительно влияет на состояние слизистых оболочек и сосудов. Достаточное количество этого витамина в пище уменьшает ломкость тканей, делая их более устойчивыми к негативным воздействиям.
  2. Зелень, такая как петрушка, укроп, сельдерей, снижают кровоточивость. Благодаря большому содержанию калия, положительно влияют на тонус сосудов ротовой полости.
  3. Молочные продукты и сыр являются натуральным средством для отбеливания эмали зубов. Кальций в их составе укрепит и зубную ткань, и ткань десен.
  4. Рыбные продукты насыщены фосфором, он способен укрепить ослабшие десны при пародонтозе.
  5. В луке и чесноке содержится достаточно цинка, который успешно укрепляет кожные покровы, а также является мощным антиоксидантом с противовоспалительным эффектом.
  6. Орехи способны препятствовать образованию зубного камня.
  7. Красное вино в разумных количествах укрепит десны и уменьшит воспалительные процессы полости рта.

Некоторые из вышеперечисленных продуктов являются не безопасными для употребления женщинами в период ожидания ребенка. В такие периоды жизни женщине нужно пристально следить за составом употребляемых продуктов. Для полноценного поступления витаминов и минералов рекомендуется прием витаминов для беременных.

Важно: витаминные комплексы полезны для всех людей, перед началом приема стоит проконсультироваться с лечащим врачом, для разных категорий граждан схема приема поливитаминов различается.

Массаж десен

Помимо правильного питания, человеку с ослабленными деснами нужно соблюдать простые правила для здоровья десен.

Нарастить десну народными средствами можно с помощью массажа

Массаж можно выполнять при каждой чистке зубов. Это не займет много времени. Даже уделяя своим деснам 5 минут два раза в день, можно значительно улучшить их самочувствие и способствовать их восстановлению.

Вот небольшая инструкция по выполнению массажа:

  1. Массаж можно выполнять в сочетании с лечебными и профилактическими зубными пастами и гелями.
  2. Массаж выполняется перед зеркалом после чистки зубов, когда мягкие зубные отложения уже удалены.
  3. Существует много методик массажного воздействия на десны, но основные манипуляции выполняются от центральной части челюсти вправо и влево к ее краям. Движения направлены сверху вниз, от основания десны, где располагается корень зуба к ее краям, ближе к самому зубу.
  4. Силу воздействия на ткани должен контролировать сам человек, не должно возникать боли, усиления кровотечения.
  5. Выполнять его можно своими руками, с помощью специальных массажных щеток или используя специально подготовленную зубную щетку.

Важно: массаж полезен не только для профилактики патологических изменений тканей десны, но и при уже возникшем воспалении или пародонтозе.

Забота о здоровье ротовой полости

Соблюдение банальных рекомендаций по гигиене полости рта убережет человека от огромного количества проблем и сэкономит семейный бюджет.

Вот эти элементарные рекомендации:

  1. Употребляемая пища не должна травмировать слизистую оболочку. Ее состав не должен быть агрессивен, острая, кислая, сладкая пища, наносит невидимый урон иммунитету полости рта. Холодная и горячая пища вредна не только для ротовой полости, но и для слизистой пищевода и желудка.
  2. Употребление умеренно твердой пищи полезно для тренировки зубов и десен. Но слишком твердая, с острыми концами еда может оставить царапины на деснах, языке, щеках.
  3. После каждого приема пищи необходимо прополаскивать рот простой питьевой водой комфортной температуры.
  4. Выполнять чистку зубов нужно 2 раза в сутки, но не более, ведь это приводит к раннему стиранию эмали. Завершается процесс чистки – массажем десен.
  5. Щетка должна быть комфортной жесткости. Рекомендуемая – средняя жесткость. Но при повышенной поврежденности десен стоит временно перейти на щетку с мягкой щетиной.
  6. Одно из самых главных условий здоровья ротовой полости – периодическое посещение стоматолога и соблюдение его рекомендаций и назначений. Профилактическая чистка зубов от зубного камня и других отложений с применением профессионального стоматологического оборудования.

Важно: не стоит забывать, что стоматолог должен вызывать доверие, если этого не – стоит подумать о смене специалиста.

Фото и видео в этой статье расскажут об основах здоровья ротовой полости.

Лечение травами

Лечим десна народными средствами, самое безопасное лечение – травяные отвары

Лекарственные растения травы – самые лучшие народные средства лечения десен за счет следующих особенностей:

  • являются натуральным продуктом;
  • при лечении оказывают моментальное воздействие;
  • эффект от лечения сохраняется продолжительное время;
  • борются с проблемами кровоточивости десен;
  • способны справиться с воспалительными процессами в тканях;
  • укрепляют местный иммунитет, усиливают обменные процессы в ослабленных тканях.

Травы применяются в виде полосканий.

Таблица № 1. Как лечить десна народными средствами, используя травы:

Применяемая трава Как приготовить и применить отвар Ожидаемое действие
Цветки ромашки Две столовые ложки сухой травы залить одним стаканом кипятка. Дать настояться в термосе или укрыть посуду теплым полотенцем. Противовоспалительное, восстанавливающее ткани действие. Повышение местной защиты от агрессивных факторов среды.
Полоскать ротовую полость после каждого приема пищи, на протяжении месяца с перерывом в два месяца.
Кора дуба, измельченная Три столовые ложки травы завариваются 400 мл воды. Далее все нужно прокипятить в течение пяти минут. Кора отлично укрепляет ткани, уменьшает кровоточивость, придает силу ослабленным деснам.
Полоскания проводятся три раза в сутки, на протяжении трех недель.

Одно из важнейших преимуществ использования трав – их цена, она не велика, а значит, данный вид лечения могут позволить себе многие. Также можно использовать не одну траву, а делать травяные сборы.

Таблица № 2.Народные средства для лечения десен из травяных сборов и методы приготовления:

Травы, из которых можно готовить сборы Способ приготовления сборов
Шалфей и мята 1.      При изготовлении любого травяного сбора нужно соединить по 50 грамм каждой травы. Сбор в сухом виде нужно перемешать. Листья, цветы и корни должны быть мелко измельчены, так они лучше заварятся, мелкие частички проще отдадут воде лекарственные элементы.

2.      Для приготовления настоя понадобиться три столовые ложки сбора. Они заливаются литром кипятка, далее кипятятся на слабом огне 10 минут.

3.      Готовый настой нужно настоять два часа, затем тщательно процедить. Храниться готовый продукт в холодильнике.

4.      Для лечебного эффекта полоскания проводятся три раза в день. Один сеанс полоскания длится не менее пяти минут.

5.      Для комплексного воздействия рекомендуется менять травяной сбор каждые 14 дней.

Цветки ромашки и календулы
Зверобой и шалфей
Цвет липы и листья смородины
Лист подорожника и дубовая кора
Березовые почки и толокнянка
Мята перечная и корень аира

Использование подобных отваров способно:

  • уменьшить кровоточивость десен;
  • вылечить воспалительный процесс;
  • уменьшить вероятность возникновения зубного камня;
  • укрепить и способствовать восстановлению опустившихся десен.

Лечение морской солью

Еще один способ лечить десна народной медициной– применение морской соли для восстановления опустившейся десны.

Соль оказывает очень сильное воздействие на организм человека и состояние его тканей:

  • снимает состояние воспаления и кровоточивости.
  • не дает зубному налету откладываться и образовывать зубной камень;
  • препятствует размножению бактерий в полости рта.

Совет: если нет морской соли, ее всегда можно заметить поваренной солью крупного помола.

О возможностях морской соли и прополиса не стоит забывать

Применение прополиса

Данный продукт пчеловодства способен оказать следующее влияние:

  • снижает воспаление;
  • укрепляет и восстанавливает десны;
  • защищает от негативного воздействия окружающей среды и некачественной пищи.

Применяется прополис по схеме:

  1. Приготовить одну чайную ложку настойки прополиса.
  2. Развести продукт в стакане пригодной для питья воды. Жидкость должна быть комнатной температуры, или теплой.
  3. Проводится процедура полоскания утром и вечером. В течение года проводится в среднем три курса. Продолжительность одного –от двух до трех недель.

Прополис и аир

Лечение народными средствами десен допускает совмещение различных активных компонентов. Например, прополиса и трав. Очень хорошим сочетанием считается его совмещение с корнями аира и перечной мятой.

Вот инструкция по приготовлению данного лекарства:

  1. Корни аира и прополис используются в измельченном виде. При необходимости их не нужно довести до такого состояния.
  2. Нужно подготовить 100 грамм прополиса, 100 грамм корней аира, 50 грамм перечной мяты.
  3. Жидкость готовится из одного литра 70% спирта и одного литра питьевой воды.
  4. В банку вместимостью два литра вливается вода, далее спирт, именно в такой последовательности.
  5. В жидкость добавить прополис. Потом кор

Что вызывает опускание десен и как это остановить


Как и многие другие предметы в медицине и стоматологии, Интернет полон дезинформации и недопонимания по поводу опускания десен.

Это может сбивать с толку. Некоторые ресурсы говорят, что можно отрастить ткань десен, а другие говорят, что нет.

Один сайт может сказать вам, что опускание десен является результатом слишком сильной чистки, а другой может сказать, что рецессия десен вызвана заболеванием десен.

Итак, эта статья - наша лучшая попытка развеять мифы о опускающихся деснах. Мы также предложим несколько советов, как лучше всего решить проблему рецессии десен и остановить ее развитие у вас во рту.

Давайте начнем с небольшого изучения анатомии рта, чтобы заложить основу для обсуждения того, как улучшить здоровье десен.


Анатомия ткани десны 101

Наши десны - это не что иное, как слой кожи, покрывающий костную ткань верхней челюсти (верхней челюсти) и нижней челюсти (нижней челюсти).

До тех пор, пока нижележащая кость челюсти не повреждена, ткань десен остается прочной и находится на здоровом уровне на зубах.

Другими словами, десна опускается только потому, что оторвалась кость, которая поддерживает ткань десны.

Между прочим, есть прямая связь между опалением десен и чувствительными зубами. В этой статье рассматриваются решения, которые помогут навсегда избавиться от чувствительности зубов (в домашних условиях).

Возвращаясь к нашему обсуждению связи между опусканием десен и потерей костной ткани челюсти, вы можете быть удивлены, узнав, что кости могут деминерализоваться (и они также обладают способностью к re минерализации).По разным причинам кость челюсти может деминерализоваться, а иногда и происходит.

Итак, чтобы выяснить, что вызывает рецессию десен, нам нужно сначала взглянуть на 5 основных факторов, которые вызывают деминерализацию костной ткани челюсти.

(Примечание: сейчас мы сосредоточимся на кости челюсти и отложим в сторону очень распространенную проблему общего дефицита питательных веществ, который играет огромную роль в процессе деминерализации / реминерализации.

Если вам нужна дополнительная информация о том, как питание играет огромную роль в здоровье полости рта, обязательно скачайте нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Как остановить кариес и реминерализовать зубы».Хотя вышеприведенное руководство по ресурсам ориентировано на борьбу с кариесом, те же стратегии также поддерживают оптимальную плотность кости для остановки деминерализации челюсти.)


5 основных причин деминерализации челюсти

Вот пять основных факторов, способствующих уменьшению костной ткани челюсти:

  1. Заболевания пародонта (запущенная болезнь десен)
  2. Бруксизм (стиснение и скрежетание зубами)
  3. Недостаточное питание
  4. Травма
  5. Генетика

Костная ткань челюсти окружает все наши зубы со всех сторон.

К сожалению, слой костной ткани на лицевой (внешней) поверхности очень тонкий, а у некоторых людей он может даже отсутствовать. Об этом сообщил наш друг, доктор Аль Даненберг, стоматолог, который специализируется на лечении заболеваний десен более 40 лет. Не стесняйтесь ознакомиться с нашим экспертным интервью с доктором Даненбергом здесь.

Плотность костной ткани челюсти на лицевой (внешней) стороне зубов играет очень важную роль в рецессии десен.


Путь к тому, чтобы стать «в зубах»…

Как вы можете догадаться, этот процесс деминерализации костей челюсти не происходит в одночасье.

Сначала кость медленно теряет минералы, но ее общая структура остается неизменной.

По словам д-ра Даненберга, если причина деминерализации была эффективно устранена, пока «каркас» кости челюсти остается на месте, кость может реминерализоваться.

Однако, как только каркасная структура кости также деминерализуется, ткань десен больше не имеет поддержки, необходимой для поддержания оптимального уровня на зубах.

Эта потеря костной ткани не вызывает немедленного отступления десны, но в этот момент ткань десны очень уязвима для рецессии.

Без базовой поддержки кости, которая удерживает ее на месте, любое ухудшение может спровоцировать отступление ткани десны.

Когда нижележащая кость уменьшилась, бессознательная чистка зубов может вызвать рецессию десны.


Итак, как остановить рецессию десен?

Чтобы наши десны не опускались, мы должны сначала определить, что вызывает деминерализацию подлежащей кости.

Опять же, в этой статье мы собираемся временно отложить в сторону общий дефицит питательных веществ, который является очень частым фактором, способствующим решению этой загадки.Если вы хотите прочитать несколько простых шагов, которые может предпринять каждый, чтобы лучше поддерживать свое здоровье полости рта (и всего тела), загрузите нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Как остановить кариес и реминерализовать зубы».


Болезнь десен

Болезнь десен невероятно распространена в наше время. Итак, если мы действительно, действительно уверены, что у нас его нет, возможно, лучше всего действовать в предположении, что у нас есть активная инфекция.

Исследование, опубликованное в Journal of Dental Research, показало, что 47% 30-летних и более 70% 65-летних страдали пародонтозом.

Имейте в виду, что пародонтоз - это болезнь десен, которая достигла такой степени, что челюстная кость повреждена.

Вы видите во рту «бандитские клопы», причастные к заболеванию десен, не только напрямую разрушая костную ткань, но и заставляя нашу иммунную систему «полностью бодрствовать».

Пытаясь остановить инфекцию, наша иммунная система создает воспаление в локализованной области.

Когда эта инфекция является хронической (продолжающейся), она приводит к хроническому воспалению в этой области, что также способствует нарушению здоровья костей челюсти.

Мы создали бесплатный ресурс, OraWellness Mouth Map, чтобы помочь вам определить, серьезно ли подрывает ваше здоровье заболевание десен.

Между прочим, хотя мы не можем утверждать, что наша смесь HealThy Mouth Blend излечивает заболевание десен, у нас есть много отзывов от счастливых клиентов со всего мира, у которых больше нет кровоточащих десен или хронического неприятного запаха изо рта, связанного с заболеванием десен. Они связывают свое улучшение здоровья полости рта с использованием наших зубных щеток HealThy Mouth Blend и Bass, а также с применением стратегий, которым мы обучаем здесь, в OraWellness.com.


Бруксизм (скрежетание и сжатие)

Кроме того, в то время как стрессы нашего современного образа жизни могут играть определенную роль в том, почему некоторые люди скрежетали зубами, исследователи теперь обнаруживают, что скрежет в ночное время очень сильно связан с легким апноэ во сне.

Фактически, мы взяли интервью у доктора Марка Бурхенна, дантиста, специализирующегося на проблемах сна пациентов, чтобы изучить взаимосвязь между бруксизмом, недиагностированным апноэ во сне и хронической усталостью.

Если вы скрипите зубами, посмотрите интервью с экспертом, чтобы узнать больше об этой увлекательной связи, которая только начинает пробиваться в медицину и стоматологию.

Какой бы ни была причина бруксизма, очевидно, что привычное сжатие и скрежетание зубами определенно ведет к нарушению прочности и структуры челюстей.


Травма

Само собой разумеется, что мы не хотим удариться лицом о что-нибудь твердое, поскольку травма в результате одного несчастного случая может изменить ход всей жизни человека.

Мы потеряли счет людям, которые обращались к нам и спрашивали, что можно сделать для их ребенка / подростка, попавшего в аварию с травмой передних зубов.

Десны и зубы любят массировать. Им нравится, когда их стимулируют. Но они не любят, когда их разбивают.

В целом, когда мы повреждаем кость, она обычно становится сильнее, чем до травмы. Однако в случае с нашей челюстной костью существует настолько большой риск инфицирования челюсти или вокруг нее, что обычное явление «сломай ее, и она станет сильнее», похоже, здесь не применимо.


Генетика

По словам доктора Даненберга, первоначальная толщина костей лицевой челюсти может быть вопросом генетики.

Точно так же, как все мы рождаемся с вариациями черепа, текстуры наших волос и т. Д., Плотность вашей челюстной кости может иметь генетический компонент.

Мы сравниваем это с вопросом: «Какое вы поколение кошек Поттенгера?»

Некоторые люди могли даже родиться с полным отсутствием костной ткани челюсти на лицевой поверхности.

Как мы указали выше, если кость лицевой челюсти уменьшается, ткань десны, которая поддерживалась этой костной тканью, подвергается большему риску отступления.

На этом этапе мы думаем, что логичным будет задать вопрос…


«Могу ли я восстановить ткань десен, которую я уже потерял из-за рецессии?»

И мы должны быть осторожны, отвечая на этот вопрос. Вот почему…

Если вы какое-то время читали наш блог, то знаете, что мы предпочитаем оставаться «ориентированными на решение».

Несмотря на то, что в стоматологической индустрии есть о чем кричать, вместо того, чтобы говорить обо всех мрачных и мрачных вещах в стоматологии, мы предпочитаем делиться решениями о том, как каждый из нас может добиться большего здоровья полости рта.

Последнее, что мы хотим сделать, - это выпустить ветер из паруса того, кто планирует отрастить ткань десен. Суть в том, что мы постоянно изучаем новую информацию и верим, что чудеса случаются постоянно.

На самом деле, как многие из вас знают, если бы Сьюзен прислушалась к совету этого дантиста на роковом приеме у стоматолога, когда ей поставили диагноз «пародонтит», ОраВеллнесс, возможно, никогда бы не родилась.

Итак, с введением в действие…

Насколько нам известно, если ткань десны отступила, это означает, что кость уменьшилась. И как только кость уменьшилась, ткань десны может восстановиться только в соответствии с текущей «высотой» костной ткани.

Да, костная ткань может реминерализоваться; однако мы понимаем, что кость не вырастет до своей первоначальной высоты.

Хорошая новость заключается в том, что костная ткань может реминерализоваться, чтобы укрепить оставшуюся структуру .

Итак, если у вас шатаются зубы (что является очень частым признаком прогрессирующего заболевания десен), устранение первопричины проблемы позволит челюсти реминерализоваться, и ваши зубы смогут снова сжаться во рту.

Если у вас шатаются зубы, наша система HealThy Mouth System помогла тысячам людей по всему миру сохранить зубы, эффективно бороться с заболеваниями пародонта (не выходя из дома) и улучшить здоровье полости рта.


Подведение итогов…

Мы надеемся, что эта статья предоставила некоторую полезную информацию, которая поможет вам на вашем пути.

Что насчет вас - что вы узнали о рецессии десен? Какой у вас был опыт? Пожалуйста, поделитесь своими мыслями в комментариях ниже, чтобы мы все могли учиться друг у друга.

И, пожалуйста (ПОЖАЛУЙСТА), напишите нам, если вам удастся снова отрастить опавшие десны и есть доказательства с фотографиями «до / после». Мы обязательно поделимся с миром, как вы это сделали.

Теперь, когда вы понимаете настоящие причины рецессии десен, логично, что мы хотим принять меры для поддержки оптимальной реминерализации костей.

Для получения дополнительной информации об этом, вот ссылка на «часть 2» этого обсуждения, «Как остановить опускание десен».

Пусть ваша яркая, здоровая улыбка благословляет вашу жизнь и жизнь окружающих каждый день.

Алоха!


Полезные ресурсы по теме:

Что вызывает чувствительность зубов и как это остановить [статья]
Как остановить кариес и реминерализовать зубы [Бесплатное руководство]
Что такое пародонтоз? [статья]
Как питание играет основополагающую роль в остановке и обращении болезни десен [Бесплатное интервью с экспертом]
Как избежать 3 распространенных ошибок при чистке зубов, которые могут повредить ваши зубы и десны [статья]
Первый шаг к расширению возможностей стоматологов [статья и бесплатный ресурс]
HealThy Mouth Blend [решение продукта]
О чем могут говорить ваши опадающие десны [Бесплатное интервью с экспертом]
4 причины, почему чистка зубов так важна [статья]
Как остановить кровоточивость десен за 3 простых шага [статья]
4 шага, которые помогут вашим детям жить свободной от кариеса жизнью [статья]
Как избавиться от неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта) за 30 секунд [статья]
История Сьюзан [статья]
Как избавиться от десен [статья]
Басовые зубные щетки [решение продукта]
HealThy Mouth System [решение продукта]
5 шагов к здоровому рту [[серия бесплатных видеоуроков]]


Источник:
http: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22935673 - Pubmed

.

6 способов, которыми жевательная резинка разрушает ваше здоровье

Мы готовим кусочек после смело приправленного обеда, чтобы добавить кибоша в это чесночное дыхание. Мы тянемся за кусочком, когда немного голодны, но еще не готовы съесть полноценный обед. И мы ловим еще один кусок, когда попадаем в неприятную ситуацию и нуждаемся в этой оральной фиксации, чтобы снять остроту (и отвлечь вас от неловкости). Мы жуем жвачку, и это не идет на пользу нашему здоровью.

Если вы регулярно жеваете жевательную резинку, важно знать, как эта привычка влияет на ваш организм, от зубов до желудка и не только.Вот все причины, по которым жевательная резинка больше вредит вам, чем помогает.

1. Это действительно плохо для ваших зубов.

Если вы не выбираете жевательную резинку без сахара в 100% случаев, эта привычка жевать жевательную резинку негативно влияет на здоровье ваших зубов. Плохие бактерии во рту переваривают сахар до того, как он попадает в желудок, и вы жуете жевательную резинку в течение длительного периода времени, поэтому эти промежутки времени увеличивают количество налета на зубах и со временем вызывают кариес.

2. Это может вызвать проблемы с челюстями.

Другой распространенный побочный эффект жевательной резинки, особенно во время сильного стресса, называется дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава или ВНЧС. Он преимущественно поражает челюсть, челюстной сустав и окружающие мышцы, что приводит к сильной боли каждый раз, когда вы пытаетесь отвести челюсть от ее типичного закрытого положения. Больно жевать пищу, больно смеяться ... Больно практически все, что связано с движением рта.

3. Это может вызвать у вас много головной боли.

Постоянное сжатие челюсти из-за чрезмерного жевания не только предрасполагает к таким заболеваниям, как ВНЧС - оно также увеличивает количество головных болей напряжения, которые вы испытываете, и частоту их возникновения. Так что, если вы уже имеете дело с мигренью или частыми головными болями из-за общих стрессоров и триггеров беспокойства в вашей жизни, вам лучше вообще воздержаться от жевания резинки.

4. Это может усугубить симптомы несварения желудка.

Многие люди жуют жевательную резинку, чтобы облегчить чувство тошноты или расстройства желудка, но резинка может усугубить эти неприятные симптомы. Когда вы жуете жвачку, вы со временем проглатываете кучу маленьких глотков воздуха, наполняя желудок нежелательными газами. Этот процесс может привести к дополнительному вздутию живота и сделать ваш животик еще более раздутым, чем раньше. Поговорим о несчастливой пищеварительной системе…

5. Это может сделать людей с СРК поистине несчастными.

Людям, которые думают, что жевательная резинка без сахара - лучший выбор, потому что в ней меньше калорий, будьте внимательны, если у вас есть проблемы с чувствительным желудком или пищеварением.Сахарные спирты, которые служат искусственными подсластителями, могут действовать как слабительные, вызывая спазмы, расстройство пищеварения и даже диарею. Людям с синдромом раздраженного кишечника лучше воздерживаться от всех продуктов, содержащих значительное количество сахарных спиртов, а не только от жевательной резинки.

6. Его репутация диетического средства может иметь неприятные последствия.

Многие люди жуют жевательную резинку, чтобы обуздать нежелательную (и нездоровую) тягу к перекусам и избежать увеличения веса, но постоянные жевательные движения могут заставить мозг думать, что ваше тело на самом деле - это голодных.Это означает, что вы все равно будете закапывать и есть больше, чем, вероятно, съели бы после того, как проглотили жевательную резинку. Более того, если вы предпочитаете мятную жевательную резинку, этот аромат заставит вас после этого с большей вероятностью перейти к нездоровой пище, чем к здоровым блюдам, таким как свежие фрукты. Для нас это не звучит как успешный план диеты…

Этот пост был первоначально опубликован на Swirled.com в разделе Thrive, в котором рассказывается о ценном карьерном и личном финансовом контенте для миллениалов.

.

Болезнь десен: симптомы, причины и лечение

Заболевание десен, также известное как пародонтоз, представляет собой бактериальную инфекцию, поражающую десны, а иногда и кость, окружающую зуб. Заболевания десен могут поражать один или несколько зубов, и они варьируются от раздражения десен (гингивит) до тяжелой инфекции (пародонтит). Важно уделять особое внимание деснам, потому что, если вы не заботитесь о деснах, вы не заботитесь о своем рте.

Стадии заболевания десен
Ниже вы найдете подробную информацию о наиболее распространенных и серьезных заболеваниях десен:

  • Гингивит: Гингивит - это самая ранняя и легкая форма заболевания десен, которая характеризуется покраснением и припухлостью десны.В отличие от более серьезных бактериальных заболеваний десен, гингивит редко требует хирургического лечения, и его обычно можно лечить с помощью профессиональной чистки зубов с последующим вниманием к регулярному уходу за полостью рта.
  • Хронический пародонтит: Хронический пародонтит - наиболее частое из полноценных заболеваний десен. Основные симптомы включают опускание десен и образование карманов между деснами и зубами. Хронический пародонтит чаще встречается у взрослых, чем у детей; большинство людей с этим заболеванием старше 35 лет.
  • Агрессивный пародонтит: В целом, заболевания десен у детей встречаются редко, но у некоторых детей и взрослых развивается агрессивный пародонтит, даже если они в остальном здоровы. Агрессивный пародонтит может развиться у детей в возрасте от 3 лет, а иногда и младше. К 20 годам люди с особенно агрессивными заболеваниями десен могут потерять зубы. Заболевания десен, которые являются подтипами агрессивного пародонтита, включают состояние у подростков (иногда называемое локализованным ювенильным пародонтитом), которое включает чрезмерную колонизацию бактерий десен.Другое менее распространенное заболевание, иногда называемое препубертатным периодонтитом, поражает маленьких детей вскоре после появления молочных зубов. Дети с заболеваниями десен могут не жаловаться на зубную боль, но общие симптомы заболеваний десен у детей включают избыток зубного налета; красные, опухшие или кровоточащие десны; а также наличие гноя и неприятного запаха изо рта.
  • Некротический пародонтит: Из всех заболеваний десен этот тип может быть самым тяжелым. Это состояние, также известное как острый язвенно-некротический гингивит, может разрушать ткани, связки и кости во рту.Некротический пародонтит чаще всего встречается у курильщиков, недоедающих или страдающих заболеваниями, подрывающими их иммунную систему, такими как ВИЧ / СПИД.

Термины «гингивит», «пародонтит» и «заболевание пародонта» часто используются как синонимы, но на самом деле они имеют три различных значения. Однако каждый из этих этапов влияет на здоровье полости рта в Америке: 24 миллиона американцев потеряли 6+ зубов из-за кариеса или заболевания десен, а 12 миллионов американцев потеряли все зубы из-за кариеса или заболевания десен

  • Гингивит - это воспаление десен из-за избытка налета на зубах.Признаки гингивита включают покраснение и опухание десен или десен, которые легко кровоточат, когда вы чистите зубы. Это самая легкая форма заболевания десен, и, поскольку она очень распространена, вы можете не заметить симптомы, если они у вас есть.
  • Пародонтит относится к запущенным заболеваниям пародонта. При пародонтите ткань десен отделяется от зубов, создавая карманы, в которых могут скапливаться дополнительные бактерии и вызывать инфекцию. Признаки возможного пародонтита включают постоянное покраснение, опухание или кровотечение десен, боль при жевании, плохое выравнивание зубов, опускание десен или карманов между зубами и деснами, язвы на внутренней стороне рта и шатающиеся или чувствительные зубы.Пародонтит может нанести долговременный вред зубам и поддерживающим их костям, и является основной причиной их потери. Поскольку пародонтит - тяжелая форма заболевания десен, вы не можете лечить его самостоятельно в домашних условиях. Если вы испытываете какие-либо из перечисленных ниже признаков заболевания пародонта, как можно скорее обратитесь к стоматологу и гигиенисту.
  • Заболевания пародонта - это более общий термин для обозначения заболеваний десен и, следовательно, включает как гингивит, так и пародонтит.

У вас гингивит или пародонтит?
Если вы не уверены, вот несколько советов, как отличить разницу.

  • Возраст: Пародонтит редко встречается у подростков, но у них может развиться гингивит.
  • Боль: Боль при жевании может быть признаком того, что заболевание пародонта перешло от гингивита в пародонтит.
  • Состояние зубов: Если у вас гингивит, ваши зубы должны быть на месте, хотя десны могут быть раздраженными, красными и опухшими. Если зуб или зубы шатаются, более вероятно, что у вас пародонтит.
  • Дыхание: Если гингивит перерос в периодонтит, вы можете заметить, что у вас постоянное неприятное дыхание из-за избыточного количества бактерий зубов и десен во рту.

Болезнь десен варьируется по степени тяжести от покраснения и отека десен (гингивит) до более тяжелой инфекции (пародонтит). Симптомы заболевания десен не всегда очевидны, пока гингивит не перерос в периодонтит. Гингивит обычно определяется как воспаление вокруг зуба, которое возникает, когда на зубах накапливается зубной налет и зубной камень. Плохая гигиена полости рта является основной причиной пародонтита, и это заболевание, скорее всего, разовьется у взрослых в возрасте 30 лет и старше.

Симптомы заболевания десен могут включать:

  • Боль: Боль или болезненность в деснах или боль в зубах.
  • Отек: Отек десен или десен, которые выглядят красными или пурпурными, могут быть симптомами заболевания десен. Здоровые десны должны выглядеть упругими и розовыми.
  • Вкус и запах: Постоянный неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту - возможные симптомы заболевания десен.
  • Пространство: Образование промежутков между зубами или изменение формы зубов, когда вы закрываете рот. Кроме того, опускание десен может быть одним из первых симптомов заболевания десен.
  • Кровотечение: Симптомы заболевания десен, за которыми следует следить, включают кровотечение из десен при чистке зубов щеткой или зубной нитью.
  • Свободные зубы: Десны отделяются от зубов, создавая карманы, в которых могут скапливаться дополнительные бактерии.

Если у вас есть симптомы заболевания десен, стоматолог осмотрит ваши зубы и десны, чтобы подтвердить диагноз. Если симптомы заболевания десен обнаруживаются на ранней стадии, лечение может быть столь же простым, как тщательная чистка зубов и пересмотр привычного домашнего ухода за полостью рта.

Многие симптомы заболевания десен не проявляются до тех пор, пока болезнь не будет четко установлена, поэтому важно знать некоторые факторы риска заболевания десен. Выявление факторов риска и внимание к гигиене полости рта может помочь вам обнаружить симптомы заболевания десен на ранней стадии, чтобы вы могли как можно скорее обратиться к стоматологу. Одна из основных причин заболевания десен - это скопление бактерий вокруг десен. Каждый день на зубах и вокруг десен накапливаются вредные бактерии. Если бактерии зубов и десен не удаляются при регулярном уходе за полостью рта, включая чистку зубов щеткой и зубной нитью, они могут вызвать воспаление десен и гингивит.При отсутствии лечения он может прогрессировать до более серьезного периодонтита. Факторы риска, связанные с заболеванием десен, включают:

  • Курение: Многие исследования показали, что курение или употребление других табачных изделий значительно увеличивает риск заболевания десен. Если вы курите или употребляете другие табачные изделия и заметили некоторые симптомы заболевания десен, бросьте или сократите потребление табака и как можно скорее обратитесь к стоматологу.
  • Генетика: Если у вас есть члены семьи с симптомами заболевания десен или в анамнезе, уделите особое внимание своему распорядку ухода за полостью рта и регулярно посещайте стоматолога для профессиональной чистки и осмотра.
  • Гормоны: Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показали, что гормоны, связанные с половым созреванием, беременностью и менопаузой, могут увеличивать риск заболевания десен у женщин. Половое созревание, беременность и менопауза не являются причинами заболеваний десен, но женщины должны уделять особое внимание уходу за полостью рта в это время.
  • Заболевания: Диабет связан с повышенным риском заболеваний пародонта. Кроме того, химиотерапия или другие методы лечения таких заболеваний, как рак или СПИД, могут повысить риск заболевания пародонтом.
  • Стресс: Исследования показали, что стресс может усложнить организму борьбу с инфекциями, в том числе с заболеваниями пародонта.
  • Лекарства: Лекарства, высыхающие слюну, могут увеличить риск заболеваний пародонта. Слюна помогает защитить зубы от заболеваний пародонта, помогая смыть зубной налет и бактерии.
  • Семейный анамнез: Некоторые люди просто более восприимчивы к пародонтозу из-за своей наследственности.Если у многих из ваших родственников были заболевания пародонта, вы можете подвергаться повышенному риску.

Лечение заболеваний десен может быть хирургическим или консервативным, в зависимости от тяжести заболевания и предпочтений пациента.

  • Нехирургическое лечение: Нехирургическое лечение заболеваний десен включает антибиотики и нехирургическую процедуру глубокой очистки, называемую чисткой зубов и выравниванием корня, которая удаляет зубной камень и налет из-под линии десен.Некоторые ограниченные исследования показывают, что лазеры можно использовать в дополнение к удалению зубного камня и выравниванию корней, чтобы сделать процедуру более эффективной, но недостаточно доказательств, чтобы рекомендовать конкретную длину волны или тип лазера для лечения заболеваний десен.
  • Хирургический: Хирургическое лечение заболеваний десен включает процедуры по уменьшению карманов, образовавшихся на линии десен, процедуры восстановления утраченных костей и тканей, процедуры удаления лишней ткани десен, чтобы обнажить большую часть поверхности зуба, и процедуры трансплантации мягкие ткани на десны, чтобы покрыть обнаженную кость и предотвратить потерю зубов.

Успешное лечение любых заболеваний десен отчасти зависит от регулярных осмотров у стоматолога и соблюдения полной гигиены полости рта. А если куришь, брось. Употребление табака может помешать выздоровлению от болезней десен и увеличить риск рецидива.

Поскольку кажется, что существует некоторая путаница в отношении важности лечения заболеваний десен, Американская академия пародонтологии (AAP) опубликовала следующие факты о заболеваниях десен.

  1. Кровоточивость десен - большое дело. Кровоточивость десен - важный признак заболевания десен, к которому следует относиться серьезно. Если вы заметили этот симптом, запишитесь на прием к стоматологу.
  2. Ежедневная чистка зубной нитью важна. Тщательная гигиена полости рта, которая включает ежедневное использование зубной нити, помогает лечить и предотвращать гингивит в рамках комплексного стоматологического плана.
  3. Если вам страшно ходить к пародонтологу. Если у вас диагностирована поздняя стадия заболевания десен, вы все равно захотите проконсультироваться с пародонтологом, стоматологом, который специализируется на заболеваниях десен.Они оснащены новейшими методами лечения и технологиями для лечения запущенных заболеваний десен.
  4. Зубные имплантаты могут заменить зубы, утраченные из-за заболевания десен. Продвинутая болезнь десен - одна из основных причин потери зубов у взрослых. Однако зубные имплантаты могут эффективно заменить зубы, утраченные из-за заболевания десен.
  5. Плохая гигиена полости рта - НЕ единственная причина заболеваний десен. Хотя плохая гигиена полости рта часто вызывает заболевание десен, есть и другие факторы, которые увеличивают ваш риск.Употребление табака, неправильное питание, стресс, бактерии ниже линии десен и генетика также могут влиять на здоровье десен.

Как и при любом заболевании, к заболеванию десен следует отнестись серьезно. Поговорите со своим стоматологом и следуйте его советам, чтобы улучшить общее состояние здоровья полости рта и десен.

Хотя вы, возможно, знаете, что плохая гигиена полости рта часто вызывает заболевание десен, вы можете не знать, как остановить гингивит, самую раннюю форму заболевания десен. При раннем выявлении его довольно просто помочь вылечить и предотвратить его, вернув привычный порядок гигиены полости рта.

Знаете ли вы, что каждый второй взрослый американец страдает гингивитом? Узнав, как остановить гингивит, и поделившись этой информацией, можно предотвратить распространение заболеваний десен в этой стране. Вот несколько простых способов помочь остановить гингивит.

  • Чистка дважды в день: Как и рекомендует ваш стоматолог, чистка два раза в день может иметь большое значение для лечения гингивита. Crest Gum and Sensitivity, которая достигает большего количества областей во рту для лучшей очистки и вдоль линии десен, поскольку устраняет чувствительность у источника.Или попробуйте почистить щеткой средство Crest Gum Detoxify Deep Clean, оно может мягко нейтрализовать бактерии зубного налета вокруг линии десен, области, которая имеет решающее значение для здоровья вашего рта.
  • Нить каждый день: Нить помогает остановить прогрессирование гингивита, удаляя зубной налет и частицы пищи.
  • Бросьте курить: Поскольку курение может быть причиной почти 75 процентов заболеваний пародонта среди взрослых, отказ от курения - отличный способ помочь остановить гингивит. Употребление табачных изделий вызывает повреждение тканей десен, что может привести к их опусканию и повышенному риску их заболевания.
  • Регулярные стоматологические осмотры: Посещение стоматолога дважды в год для осмотров и чистки должно быть частью вашего плана лечения заболеваний десен. Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы поговорить со своим стоматологом о продуктах для лечения заболеваний десен.
  • Здоровый образ жизни: В дополнение к регулярному уходу за полостью рта вы можете помочь в лечении заболеваний десен, соблюдая здоровую диету с большим количеством фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Другие элементы здорового образа жизни, такие как отказ от курения и регулярные физические упражнения, также важны для предотвращения заболеваний десен.

Регулярный уход за полостью рта поможет остановить заболевание десен до того, как оно начнется. Этот режим должен обеспечивать комплексный уход за зубами и деснами, чтобы помочь предотвратить и вылечить гингивит, раннюю форму заболевания десен. Зубные пасты против гингивита, такие как Crest Gum and Sensitivity и Crest Gum Detoxify, содержат активный ингредиент, который нейтрализует бактерии зубного налета вокруг линии десен, чтобы дать вам клинически подтвержденные более здоровые десны. Ополаскиватель для рта, такой как Crest Gum Care Mouthwash, помогает сохранить здоровье всего рта и сохранить его свежесть, уменьшая кровоточивость десен.

.

Абсцессы и фурункулы десен: симптомы, причины, лечение

Автор: Д-р Марк Хьюз

Опубликовано: 21.02.2017 | Обновлено: 09.05.2019

Отредактировали: Эмили Лоуренсон и Бронвен Гриффитс

Абсцессы во рту относительно обычны и могут возникать по разным причинам.Они могут быть неприятными и причинять пациенту сильную боль. Доктор Марк Хьюз, опытный стоматолог и основатель стоматологической студии Harley Street Dental Studio, рассказывает больше о абсцессах десен, фурункулах десен и способах их лечения.

Абсцессы могут поражать различные области рта, включая зубы, ткань десен и мягкие ткани, окружающие коронку зуба. Абсцессы во рту широко известны как зубные абсцессы, но некоторые типы поражают десны (пародонтальный абсцесс) или ткань десен (десневой абсцесс).В некоторых случаях абсцессы могут вызывать фурункулез, более известный как фурункул десен. Фурункулы и абсцессы десен не являются заболеванием десен, однако абсцессы десен могут указывать на развитие пародонтита.

Фурункулы и абсцессы десен: в чем разница?

Фурункулы очень распространены, но что такое фурункулы? Фурункул десны, или parulis, представляет собой локализованное скопление гноя в мягких тканях десны, но как выглядит нарыв десны? Фурункулы на деснах обычно выглядят как маленькие прыщики во рту и являются точками дренажа абсцессов, возникающих в корнях зубов.

Итак, что вызывает фурункулы десен? Когда нерв зуба умирает (некроз), тело отправляет множество белых кровяных телец к месту выхода нерва в попытке уничтожить инфекцию. Затем по мере отмирания клеток образуется абсцесс, и в некоторых случаях абсцесс может прорваться через ткань десны и образовать нарыв десен, служащий местом дренажа абсцесса.

Помимо абсцессов зубов, существуют абсцессы десен, которые могут поражать мягкие ткани или область, в которой десна соединяется с зубом, или пародонтальные карманы. Как выглядит абсцесс десны? Абсцессы в целом можно описать как локализованное скопление гноя в тканях ротовой полости, но абсцессы десен отличаются от абсцессов зуба тем, что они возникают не в результате инфекции от мертвого зуба, а как бактериальные инфекции, связанные с живые зубы.

Симптомы абсцесса десны:

Одним из наиболее значительных симптомов абсцесса десны является боль, которая часто появляется внезапно и характеризуется глубокой пульсирующей болью.Другие симптомы включают:

  • Поверхность десны блестящая из-за натяжения слизистой оболочки над абсцессом
  • Покраснение
  • Набухание
  • Повышение давления в зоне поражения, образование гноя
  • Неприятный привкус во рту и неприятный запах, который может ощущаться как отток гноя

Симптомы фурункула:

Фурункулы на деснах различаются по размеру, но обычно хорошо видны на деснах.Размер зависит от того, сколько вырабатывается глубоко в зубе и как реагирует иммунная система пациента. Безболезненен ли нарыв десны? Многие нарывы ​​десен безболезненны по своей природе, но некоторые могут вызывать умеренную боль, которая может появляться и исчезать.

Как лечить фурункул и абсцесс десны:

Лечение абсцесса десен и Лечение фурункула сосредоточено на лечении основной проблемы - в случае фурункула десен необходимо лечить мертвый или кариес.Если зуб не жизнеспособен, его можно удалить. Как только основная причина будет устранена, нарыв десен больше не возникнет.

Большинство абсцессов десен заживают успешно и быстро после того, как область тщательно очищена, и гной в абсцессе может вытечь или дать ему возможность выйти. Основная инфекция также будет вылечена, например, с помощью антибиотиков.

В случае больших абсцессов десен их необходимо дренировать, но если фурункулы десен возникают в результате пародонтоза , необходимо лечить само заболевание, чтобы предотвратить повторное инфицирование.Если абсцесс начался из-за инфекции внутри зуба, абсцесс необходимо дренировать с последующим лечением корневых каналов.

Как предотвратить абсцессы и фурункулы десен:

Как и в случае с большинством заболеваний полости рта, поддержание надлежащей гигиены полости рта поможет предотвратить инфекции и развитие фурункулов и абсцессов. Рекомендуются ежегодные или более частые осмотры у стоматолога, чтобы избежать состояний, которые могут привести к абсцессам и нарывам десен.

Стоматология В Лондоне .

Смотрите также

Фотогалерея

Контакты

Клиника Эстетической Стоматологии
"Дента-Профи"
Адрес: г. Коломна, ул. Уманская д.19А, офис 27
Тел.: +7 (496) 618-57-75, +7 (916) 654-54-84
E-mail: [email protected]
Часы работы: Пн-Пт. 9 00 до 21 00
Сб. 9 00 до 19 00