+7 (496) 618-57-75, 616-51-81
+7 (916) 654-54-84
г.Коломна ул. Уманская, д.19А, офис 27
Пн-Пт. 9 00 до 21 00 Сб. 9 00 до 19 00

Десны оголяют зубы как лечить


ᐉ Из-за чего начинают оголяться корни зубов и как лечить проблему

Из-за чего начинают оголяться корни зубов и как лечить проблему

Корни зубов неизбежно оголяются у людей старшего и пожилого возраста – это следствие естественного старения организма. Но это не единственная причина столь неприятного явления, которое не только нарушает эстетику улыбки, но и в дальнейшем приводит к более серьезным и даже болезненным последствиям. Далее в этой статье речь пойдет о том, что делать, если десна поднялась над зубом, по какой причине это могло произойти и чем все это может обернуться, если вовремя не решить проблему.

Почему оголяются корни зубов?

По каким причинам могут оголяться зубные корни

Многих интересует, как называется болезнь, при которой оголяются корни зубов. Данное явление в стоматологии получило название «рецессия десны», но это скорее симптом, нежели самостоятельное заболевание. Чаще оно встречается в области передних нижних зубов.

Чаще всего причиной данного явления становится пародонтит – воспалительные процессы в тканях пародонта, имеющие хронический характер. Подобные патологические процессы обычно являются следствием неудовлетворительной гигиены ротовой полости. Так, налет и остатки пищи, которые скапливаются на поверхности зубов и в их промежутках, постепенно поражаются мягкие ткани и провоцируют развитие воспаления. Это объясняет, почему десны становятся слабыми и рыхлыми, начинают опускаться, оголяя шейки зубов и приводя к их расшатыванию.

Пародонтит может стать причиной патологии

Пародонтит – это инфекционное поражение мягких, а также и костных тканей, которые поддерживают зуб. Если пародонтит запустить, то это может привести к потере зубов. К тому же это может оказать негативное влияние на организм в целом. К примеру, может повыситься уровень сахара в крови.

Еще одной причиной становится пародонтоз – в отличие от пародонтита, это не воспалительное заболевание, а системное. Но при этом десны все равно сокращаются в размере, только уже не по причине скопления большого количества налета, а по причине атрофии данной ткани, нарушения обменных процессов.

«У моего мужа пародонтоз диагностировали, но он у меня курильщик заядлый, врач сказал, что это как раз может быть основной причиной. Если внимательно присмотреться, можно заметить, что десна на стыке с зубами очень тонкая и слабая. Мне кажется, если она так опустилась, нужно сразу пародонтологу показаться или хотя бы просто стоматологу-терапевту».

Alya, г. Краснодар, из переписки на форуме www.32top.ru

К другим распространенным факторам, приводящим к опусканию десневого края, относят следующие причины:

  • нарушение техники чистки зубов, слишком сильное надавливание щеткой, в том числе и на десну,
  • кариозные разрушения в области прилегания десны к шейке зуба,
  • аномалии прикуса, короткая уздечка и другие патологии полости рта,
  • нарушения в работе щитовидной железы, желудка и кишечника.
Пришеечный кариес может стать причиной отслоения десны от зуба

Чтобы исправить дефект, для начала нужно выяснить конкретную причину его появления. Если ее не устранить, десна продолжит опускаться и в конечном итоге может привести и вовсе к потере своих зубов.

Сопутствующие симптомы

Можно сказать, что зуб состоит из трех основных частей: коронки, шейки и корня. Видимой глазу остается лишь коронка, в то время как шейка должна быть прикрыта десной, а корень – располагаться в альвеоле, специально отведенном для себя углублении. Когда начинается рецессия десны, шейка обнажается, но это еще не все. Вместе с этим дефектом появляются и другие сопутствующие симптомы:

  • острая болезненность при контакте с холодной, горячей, слишком сладкой или кислотосодержащей пищей, т.к. зубы обнажаются – а они очень чувствительны в области корня, поскольку эмали тут почти нет,
  • потемнение эмали, что только усугубляет желтый цвет шейки зуба,
  • видимая часть, то есть коронка, становится визуально длиннее,
  • десна будто поднимается вверх (или опускается вниз – в зависимости от челюсти) над зубом, отходит от него, в результате чего образуются объемные пародонтальные карманы,
  • во время проведения гигиенических процедур десны болят и опухают, становятся красными,
  • появляются большие межзубные щели у основания – то есть в районе корней, которые значительно тоньше, чем коронковые части.
Зубы возле корней становятся более темными

Стоит заметить, что выше описанные признаки доставляют массу хлопот пациентам молодого и среднего возраста, в то время как пожилые люди практически не испытывают никакого дискомфорта, в чем кроется серьезная опасность. В результате пациенты в возрасте чаще обращаются за помощью только тогда, когда спасти зуб уже просто невозможно.

Чем опасна проблема – к каким осложнениям может привести

Сначала обнажается шейка зуба, но после этого открывается и корень. Как следствие, околозубные ткани становятся слабыми, также уменьшаются в размере и плохо удерживают зуб, из-за чего тот начинает шататься. Еще до момента его выпадения происходит деформация всего зубного ряда, возникает высокая вероятность образования сколов и перелома коронки, ведь в пришеечной области эмаль слишком тонкая, чтобы справляться с постоянной жевательной нагрузкой.

Еще одно практически неизбежное последствие рецессии десны – клиновидный дефект. В результате десневой край, прилегающий к зубу, приобретает V-образную форму, что в целом портит эстетику зубного ряда. Чтобы избежать осложнения, нужно своевременно показаться врачу, выявить причину проблемы, устранить ее и исправить эстетический дефект.

На фото показан клиновидный дефект

Варианты лечения рецессии десны

Мы выяснили основные причины данного явления и по каким сопутствующим симптомам можно выявить проблему. Теперь поговорим о том, как лечить патологию и как сохранить зуб, предупредить дальнейшее опускание десневого уровня.

1. Что предлагает стоматология

Опускание десневого уровня – это всегда следствие каких-либо патологических процессов или влияния негативных внешних факторов. Что касается симптоматического лечения, то современная медицина предлагает следующие пути исправления дефекта:

  • профессиональная чистка от налета и отложений, в том числе и в десневых карманах. Регулярное прохождение этой процедуры в кабинете стоматолога – лучшая профилактика любых стоматологических заболеваний,

    Чистка зубов у стоматолога является важным этапом в лечении

  • лечение с применением аппарата Vector: усовершенствованная технология удаления налета и камня, которая предполагает применение современного немецкого аппарата. Ультразвуковые волны направляют на отложения, в результате чего происходит их дробление и отслаивание от эмали, после чего проводится вымывание этих частиц из полости рта. «Вектор» имеет небольшую головку и эластичный шланг, что позволяет осуществлять тщательную чистку даже в самых труднодоступных местах,
  • кюретаж десен: процедура, которая помогает не только эффективно избавиться от налета и отложений, но и при необходимости восстановить состояние костных тканей в том случае, если имеют место атрофические процессы. Различают 2 варианта ее проведения. Закрытый кюретаж рекомендован для тех случаев, когда глубина пародонтальных карманов не превышает 5 мм, и воспалительные процессы пока не успели добраться до кости. Это довольно простая процедура, в рамках которой отложения в карманах удаляются с помощью ультразвука. Открытая методика применяется при глубине карманов свыше 5 мм. В данном случае врач надрезает десну и отслаивает ее небольшой участок, чтобы открыть доступ к корню и костной ткани. Далее специалист проводит антисептическую обработку, а при наличии атрофии кости проводит еще и подсадку костной крошки для восстановления ее состояния,

    На фото показан кюрретаж десен

  • плазмолифтинг: речь идет о целенаправленном введение в проблемные зоны аутоплазмы, которая предварительно берется непосредственно из крови пациента. Примерно 15 мл крови подвергается обработке в центрифуге, где плазма буквально отделяется от остальных компонентов. В результате мы имеет концентрат с высоким содержанием тромбоцитов и белка, которые способствуют восстановления тканей,
  • пластика десны: хирургическая операция, которая проводится для восстановления эстетики слизистой полости рта. В рамках процедуры специалист пересаживает участок здоровой десневой ткани в проблемную зону. Для полноценного выздоровления назначается медикаментозная терапия, в том числе полоскания и аппликации с использованием антибактериальных и противовоспалительных препаратов,
  • лечение витаминами: на ранних стадиях иногда можно обойтись лишь профессиональной чисткой и витаминными комплексами, которые также активно применяются в качестве профилактики. В таких ситуациях пациентам обычно назначают витамины A, D, B9 и обязательно витамин C – именно его нехватка является одной из причины оголения корней.

Если же патологические процессы распространились слишком глубоко, и некоторые зубы уже шатаются, придется проходить процедуру шинирования – объединение подвижных элементов ряда в одну группу и их фиксация в нужном положении. Для этого может быть зафиксирована тончайшая арамидная нить с тыльной стороны ряда или установлен особый бюгельный протез с когтевидными отростками для каждой расшатанной единицы – подходит для случаев, когда некоторые зубы в ряду уже отсутствуют.

Стоит заметить, что порой, когда рецессия десны уже почти оголила корни, да и те шатаются и находятся в плачевном состоянии, лучше удалить их и провести полную имплантацию. Это единственная мера, которая позволяет восстановить внешний вид улыбки и полноценную функциональность зубочелюстного аппарата, остановить не только рецессию мягких тканей, но и атрофию челюстной кости.

2. Советы народной медицины

Применение советов народной медицины можно расценивать как дополнительную терапию, но никак не исключающую основное лечение. Обращаться за помощью к «бабушкиным» рецептам можно только с дозволения лечащего врача-стоматолога. Вот несколько проверенных способов:

Попытки самостоятельно решить проблему, то есть без предварительной консультации у специалиста, могут привести к весьма плачевным последствиям. Поэтому при появлении первых признаков рецессии следует сразу же показаться стоматологу.

Профилактические мероприятия

Вряд ли что-то может гарантировать абсолютную защиту от постепенного оголения зубных корней, однако эксперты в области стоматологии и пародонтологии в частности выделили ряд профилактических рекомендаций, соблюдение которых позволит свести к самому минимуму любые риски развития рецессии. Вот несколько основных правил:

  1. систематически навещать стоматолога для прохождения профилактических осмотров,
  2. постараться избавиться от вредных привычек, есть поменьше сладкого и прочих продуктов, содержащих большое количество углеводов – главного врага здоровых зубов,
  3. обогатить рацион свежими фруктами и овощами – при откусывании и пережевывании твердых плодов происходит естественная чистка эмали,
  4. не реже двух раз в день чистить зубы, ополаскивать рот после каждого приема пищи, пользоваться зубной нитью,
  5. при появлении любых подозрительных процессов в полости рта сразу же обращаться к врачу.
Профилактические осмотры у стоматолога помогут избежать проблемы

Рецессия десны – это проблема не только эстетического характера. По сути, данное явление прямо сигнализирует о присутствии серьезных патологических процессов в мягких тканях ротовой полости. Подобные изменения должны насторожить и стать поводом нанести визит врачу.


  1. Барер, Г.М. Болезни пародонта. Клиника, диагностика и лечение, 2003.

8 лучших практик для здоровья зубов и десен

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Хорошая гигиена полости рта необходима для сохранения здоровья зубов и десен. Это включает такие привычки, как чистка зубов дважды в день и регулярные стоматологические осмотры.

Однако здоровье полости рта - это больше, чем кариес и заболевание десен. Исследования показали, что существует связь между здоровьем ротовой полости и общим состоянием здоровья.Эксперты считают, что проблемы со здоровьем ротовой полости являются бременем для здоровья всего мира.

Без лечения кариес или проблемы с деснами могут привести к боли, проблемам с самооценкой и потере зубов. Эти проблемы могут привести к недоеданию, проблемам с речью и другим проблемам на работе, в школе или в личной жизни.

Люди могут предотвратить эти проблемы с помощью надлежащего ухода за зубами как дома, так и в кабинете стоматолога. Ниже приведены некоторые передовые методы, которые помогут сохранить здоровье зубов и десен.

Поделиться на Pinterest Чистка зубов дважды в день и использование зубной нити может помочь сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство людей знают, что чистка зубов два раза в день является одним из важнейших методов удаления зубного налета и бактерий и поддержания чистоты зубов. Однако чистка зубов может быть эффективной только в том случае, если люди используют правильную технику.

Люди должны чистить зубы небольшими круговыми движениями, стараясь чистить переднюю, заднюю и верхнюю часть каждого зуба. Этот процесс занимает от 2 до 3 минут.Людям следует избегать возвратно-поступательных движений.

Слишком жесткая чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может повредить зубную эмаль и десны. Последствия этого могут включать чувствительность зубов, необратимое повреждение защитной эмали на зубах и эрозию десен.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует использовать зубную щетку с мягкой щетиной. Они также заявляют, что люди должны менять зубную щетку каждые 3 месяца или когда кончики начинают выглядеть потрепанными, в зависимости от того, что наступит раньше.

Фторид образует элемент земной почвы под названием фтор. Многие эксперты считают, что фторид помогает предотвратить кариес и часто используется в зубной пасте и жидкости для полоскания рта.

Однако некоторые стоматологические продукты не содержат фтора, и некоторые люди вообще его не используют.

Данные свидетельствуют о том, что недостаток фтора может привести к кариесу, даже если человек позаботится о своих зубах иным образом. Недавний обзор показал, что чистка щеткой и зубной нитью не предотвращает образование кариеса, если они не используют фтор.

Многие общины в Соединенных Штатах добавили фтор в свои системы водоснабжения. Эту практику рекомендуют несколько организаций, в том числе Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и ADA.

Люди могут узнать, содержит ли вода в их районе фтор, обратившись в местные органы власти. Фильтры для воды обратного осмоса удаляют фторид, и людям, которые используют воду из колодца, необходимо будет проверить уровни фторида в этой воде, чтобы узнать, сколько в ней присутствует.Многие марки бутилированной воды не содержат фтора.

С помощью зубной нити можно удалить зубной налет и бактерии между зубами, где зубная щетка не может достать. Это также может помочь предотвратить неприятный запах изо рта, удаляя мусор и пищу, застрявшую между зубами.

Несмотря на отсутствие долгосрочных исследований, доказывающих, что использование зубной нити полезно, ADA продолжает рекомендовать ее. CDC также заявляют, что люди должны чистить зубы зубной нитью.

Большинство стоматологов рекомендуют осторожно протолкнуть зубную нить до линии десен перед тем, как прижать край зуба движениями вверх и вниз.Важно избегать щелчков нити между зубами вверх и вниз, так как это может вызвать боль и не удалит налет так эффективно.

Поделиться на PinterestДантист может диагностировать и лечить проблемы со здоровьем полости рта до того, как они станут серьезными.

Эксперты рекомендуют каждые 6 месяцев посещать стоматолога для проверки. Во время планового стоматологического осмотра гигиенист очистит зубы и удалит зубной налет и затвердевший камень.

Дантист проверит наличие визуальных признаков кариеса, заболеваний десен, рака полости рта и других проблем со здоровьем полости рта.Иногда они могут также использовать стоматологический рентген для проверки кариеса.

Результаты недавнего исследования подтвердили, что дети и подростки должны посещать стоматолога каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить кариес. Однако взрослые, которые ежедневно соблюдают правила гигиены полости рта и имеют низкий риск проблем со здоровьем полости рта, могут ходить реже.

Авторы недавнего обзора заявляют, что существует потребность в более качественных исследованиях, чтобы подтвердить идеальную частоту стоматологических осмотров.

Люди могут поговорить со своим стоматологом о том, как часто им нужно проходить обследование.Ответ может варьироваться в зависимости от истории здоровья человека, возраста и общего состояния зубов. Однако всем, кто замечает изменения во рту, следует посетить стоматолога.

Курение вредит иммунной системе организма, что затрудняет заживление тканей, в том числе тканей ротовой полости. CDC называет курение фактором риска заболеваний десен, в то время как ADA предупреждает, что у курящих людей может наблюдаться медленное заживление после стоматологической процедуры.

Курение также влияет на внешний вид ротовой полости, вызывая пожелтение зубов и языка, а также может вызывать неприятный запах изо рта.

Некоторые исследования показывают, что определенные жидкости для полоскания рта могут принести пользу здоровью полости рта. Например, один обзор показал, что жидкость для полоскания рта, содержащая хлоргексидин, антибактериальный ингредиент, помогает контролировать зубной налет и гингивит. Согласно метаанализу, полоскания для рта с определенными эфирными маслами также эффективны.

Люди могут спросить у стоматолога, какое средство для полоскания рта лучше всего соответствует их индивидуальным потребностям. Жидкость для полоскания рта не может заменить чистку зубов щеткой и зубной нитью, но может дополнить эти методы.

Средства для полоскания рта, которые могут помочь от неприятного запаха изо рта и стоматологических проблем, доступны в Интернете.

Потребление сахара может вызвать кариес. Исследования продолжают подчеркивать важную роль сахара в неблагоприятных последствиях для здоровья зубов. Обычные виновники - конфеты и десерты, но многие обработанные пищевые продукты также содержат добавленный сахар.

ВОЗ рекомендует людям ограничивать потребление сахара до уровня ниже 10 процентов от их дневной нормы калорий. Авторы систематического обзора пришли к выводу, что снижение этого показателя до 5 процентов еще больше снизит риск кариеса и других стоматологических проблем.

Эксперты также заявили, что крахмалистые продукты, такие как крекеры, хлеб, чипсы и макароны, могут вызывать кариес. ADA объясняет, что эти продукты остаются во рту и расщепляются на простые сахара, которыми питаются бактерии, производящие кислоту. Эта кислота может вызвать кариес.

Вместо крахмалистых продуктов ADA рекомендует есть много богатых клетчаткой фруктов и овощей, а также молочные продукты без добавления сахара.

Напитки с сахаром - источник добавленного сахара номер один в типичном рационе жителей США.S. Употребление газированных напитков, сока или других сладких напитков может повысить риск возникновения кариеса.

ADA рекомендует пить воду или несладкий чай в течение дня и пить только сахаросодержащие напитки во время еды и в небольших количествах.

Поделиться на PinterestПреподавание хорошей гигиены полости рта может помочь сохранить здоровье зубов и десен ребенка в процессе взросления.

Молочные зубы ребенка, которые иногда называют молочными, так же важны, как и постоянные зубы. Молочные зубы помогают ребенку жевать и говорить.Они заполнители для будущих постоянных зубов.

Если у ребенка выпадает молочный зуб из-за кариеса, это может нарушить пространство во рту и затруднить правильное развитие взрослого зуба.

Имея это в виду, лучше всего ввести хороший стоматологический уход за детьми в младенчестве. Следующие методы помогут сохранить здоровье зубов и десен ребенка:

  • Ежедневно протирайте десны ребенка теплой влажной мочалкой, даже до того, как у них появятся зубы. Это удаляет сахар из десен и может помочь ребенку привыкнуть к чистке зубов.
  • Младенцам и детям ясельного возраста нельзя ложиться спать с бутылочками или стаканчиками-поильниками. Молоко и сок содержат сахара, которые могут вызвать кариес, если остаются на зубах в течение длительного времени.
  • По мере того, как малышам исполняется 1 год, начинайте приучать их к поильному стакану. Постарайтесь отказаться от бутылок к первому дню рождения.
  • Позвольте малышам пить воду из стаканов между приемами пищи, но сохраняйте сок или молоко только на время приема пищи.
  • Как только у ребенка появятся зубы, чистите их два раза в день мягкой детской зубной щеткой.Используйте небольшое количество зубной пасты с фтором, размером не больше рисового зерна. Детям от 3 до 6 лет можно использовать небольшое количество зубной пасты.
  • Родители или опекуны должны чистить ребенку зубы за них до тех пор, пока они не смогут полностью очистить все зубы без посторонней помощи. Следите за ними, чтобы убедиться, что они выплевывают зубную пасту.
  • Храните зубную пасту в недоступном для детей месте, когда она не используется.
  • ADA рекомендует детям обратиться к стоматологу в течение 6 месяцев после появления первого зуба или в возрасте 1 года, в зависимости от того, что наступит раньше.
  • Родители и лица, осуществляющие уход, не должны делиться с ребенком столовыми приборами или чистыми пустышками, кладя их в рот. Оба эти действия могут передать ребенку бактерии, вызывающие кариес от взрослого.

Правильный уход за зубами с младенчества до взрослого возраста может помочь человеку сохранить здоровье зубов и десен. Ежедневная чистка зубов щеткой и зубной нитью, отказ от курения, здоровая диета и регулярные стоматологические осмотры могут помочь людям избежать кариеса, заболеваний десен и других стоматологических проблем.Это также может принести пользу их общему здоровью.

.

Как чистить зубы, что есть, от кариеса

Хороший уход за зубами и деснами - важная часть поддержания общего состояния здоровья. Плохое здоровье полости рта в значительной степени связано с серьезными хроническими заболеваниями, может привести к инвалидности и способствовать заниженной самооценке.

Для правильного ухода за зубами и деснами не требуется много времени или дорогостоящие инструменты для гигиены полости рта. Основным принципом является отказ от простого сахара и ежедневная щадящая чистка зубов щеткой и зубной нитью.

Кроме того, необходимо не курить, пить много воды и регулярно чистить зубы и проходить осмотры, чтобы десны были здоровыми, а кариес зубов оставались свободными.

Краткие сведения об уходе за зубами и деснами:

  • Зуб в основном состоит из минералов.
  • Зубной налет - это липкая бесцветная пленка бактерий, которая прилипает к зубам.
  • Когда бактерии потребляют сахар, они производят кислоты, которые разъедают зубную эмаль.
  • Употребление табака - один из наиболее значительных факторов риска, связанных с развитием заболеваний десен.

Чистка зубов фторированной зубной пастой - лучший метод уменьшения налета.Американская ассоциация стоматологов-гигиенистов (ADHA) рекомендует чистить зубы в течение 2 минут два раза в день.

Правильная техника чистки эффективно очищает зубы и десны. Помните следующие советы:

  • Используйте зубную щетку с мягкой щетиной - чтобы не повредить эмаль, используйте только зубную щетку с мягкой щетиной.
  • Щетка под углом 45 градусов - угол наклона щетки важен, зубная щетка должна располагаться напротив зубов под углом 45 градусов к линии десен.
  • Движение правильно - короткими плавными движениями вперед, назад и небольшими круговыми движениями все поверхности зубов аккуратно почистите щеткой, избегайте пильных или чистящих движений.
  • Почистите язык щеткой - слегка почистите язык зубной щеткой.
  • Держите полость рта в чистоте после чистки зубов - избегайте еды в течение 30 минут после чистки зубов.

Зубную щетку необходимо менять не реже одного раза в 3 месяца, а также после любого заболевания.

Зубная нить

Ежедневная чистка зубной нитью необходима для удаления зубного налета и частиц пищи, недоступных для вашей зубной щетки.

Область непосредственно под линией десен и узкие промежутки между зубами являются уязвимыми участками, где налет может накапливаться и превращаться в зубной камень.

Если вы не пользуетесь зубной нитью регулярно, образование зубного налета и зубного камня может привести к образованию кариеса, а также к заболеванию десен.

Имеются неопровержимые доказательства того, что сахар является самым большим источником стоматологических заболеваний с пищей.В частности, количество и частота потребляемых свободных сахаров определяет степень разложения.

Еда и напитки, которых следует избегать

Потребление сахара и конфет следует ограничить; это потому, что бактериям во рту нужен сахар для выработки кислот, которые ослабляют эмаль и повреждают зубы. Каждый раз, когда зубы подвергаются воздействию сахара, начинается процесс деминерализации, и может потребоваться до часа, чтобы ротовая полость вернулась к нормальным, некислым условиям pH.

Особенно старайтесь избегать:

  • газированных напитков
  • конфет
  • сладостей и сладких закусок
  • шоколада
  • печенья
  • фаст-фуда, который, как известно, содержит сахар

Другие ферментируемые углеводы также задействованы:

  • хлеб
  • крекеры
  • бананы
  • сухие завтраки

Исследования показывают, что потребление крахмалистых основных продуктов и свежих фруктов связано с более низким уровнем кариеса зубов, поэтому риск не такой высокий, как сахар.

Употребление разнообразных продуктов, богатых питательными веществами, и отказ от продуктов, содержащих сахар и крахмал, важно для сохранения здоровья зубов и десен.

Еда и напитки, которые следует употреблять с осторожностью

Хрустящие фрукты и овощи, такие как яблоки, груши, сельдерей и морковь, хороши в перерывах между приемами пищи, поскольку жевательная деятельность увеличивает выработку слюны, а слюна помогает защитить зубы.

Воду следует употреблять обильно, а любые безалкогольные напитки или фруктовые соки (диетические и обычные) следует употреблять с осторожностью.

Большинство безалкогольных напитков содержат фосфорную кислоту, которая нарушает способность организма усваивать кальций. Фруктовые соки также пропитают зубы вредным сахаром. Употребление этих напитков через соломинку может помочь свести к минимуму время воздействия кислоты на зубы.

Жевание жевательной резинки без сахара в течение 10 минут после еды или перекуса также может помочь уменьшить распад.

Разрушение зубов поражает людей всех возрастов, но тяжесть заболевания увеличивается с возрастом. К кариесу относятся:

  • Полости - это постоянно поврежденные участки твердой поверхности зубов, которые превращаются в крошечные отверстия или дырочки.Кариес также называют кариесом.
  • Разрушение зуба - это требует воздействия сахара, но также зависит от восприимчивости зуба, бактериального профиля ротовой полости, количества и качества слюны, а также от количества времени, в течение которого зуб подвергается воздействию сахара.

Кариес и кариес - одни из самых распространенных проблем со здоровьем в мире. Они особенно часто встречаются у детей, подростков и пожилых людей. Но кариес может получить любой, у кого есть зубы, в том числе и младенцы.

Лучший способ ухаживать за зубами и деснами - это придерживаться правильного питания, ежедневно чистить зубы и пользоваться зубной нитью, а также регулярно чистить зубы и проходить осмотры.

Чистка зубов щеткой и зубной нитью помогает избавиться от большинства зубных отложений, но некоторые налеты удалить сложнее, они затвердеют и образуют зубной камень. Только профессиональная стоматология может удалить зубной камень.

Неудаленные зубной налет и зубной камень не только вызывают кариес, но также проникают под десны и вызывают серьезное заболевание десен. В конце концов, заболевание может настолько развиться, что единственным лечением будет удаление зуба.

Правильный уход за зубами и деснами требует минимальных затрат времени. Здоровое питание, постоянная программа домашней гигиены полости рта, регулярные профессиональные чистки и осмотры сохранят зубы и десны в отличной форме и оставят вас с красивой и здоровой улыбкой.

.

Что это такое и как с ними обращаться

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Нарыв десен - это опухшая шишка на деснах, заполненная гноем. Эти фурункулы образуются, когда бактерии накапливаются и вызывают инфекцию. Эта область может быть болезненной или болезненной.

Фурункулы или абсцессы десен являются признаком бактериальной инфекции. Они чаще встречаются у людей с заболеваниями десен или у людей, недавно перенесших стоматологическую операцию.В этих случаях зубной налет и пища могут попасть в карманы десен, что приведет к чрезмерному росту бактерий.

Есть два типа фурункулов. Один тип более серьезен, и он формируется ближе к зубу. Основная инфекция требует немедленной медицинской помощи и, зачастую, корневого канала.

При отсутствии лечения инфекции десен могут распространяться на другие части тела. Обычно для лечения фурункулов десен необходимы антибиотики и стоматологические процедуры. Домашние средства могут облегчить дискомфорт и предотвратить дальнейшие проблемы.

Поделиться на PinterestБактериальная инфекция или кариес могут вызвать фурункулы десен.
Изображение предоставлено: д-р П. Марацци / Science Source

Фурункул или абсцесс десен может быть результатом бактериальной инфекции в тканях десен. Медицинское название этого - пародонтальный абсцесс.

В других случаях кариес или травма могут привести к инфекции, которая развивается внутри зуба и распространяется на десны. Человек может заметить образование фурункула рядом с зубом, скорее всего, возле корня. Это называется периапикальным абсцессом.

Каждому, кто думает, что у него периапикальный абсцесс, следует немедленно обратиться к стоматологу, поскольку для сохранения зуба может понадобиться корневой канал.

Симптомы, сопровождающие нарыв десен, включают:

  • боль, отек и болезненность во рту
  • кровотечение или выделения из нарывов или десен
  • неприятный запах изо рта
  • тошнота
  • лихорадка
  • боль в ухе

Фурункулы десен являются признаком инфекции, и лечение имеет решающее значение для предотвращения распространения инфекции на другие части рта и тела.

Если инфекция распространяется, это может привести к потере зуба или может быть опасно для жизни, например, если бактерии попадают в кровоток.

Людям с фурункулами десен следует обращаться к стоматологу для диагностики и лечения. Обычно для избавления от инфекции необходимы лекарства. Когда инфекция пройдет, домашние средства могут помочь и предотвратить дальнейшее развитие фурункулов.

Для лечения инфекции и предотвращения дальнейших фурункулов стоматолог может порекомендовать одно или несколько из следующих методов лечения:

Антибиотики

Первым шагом является уничтожение бактерий, вызывающих инфекцию.Поскольку фурункулы образуются ниже линии десен, куда невозможно добраться для местного лечения, обычно необходимы антибиотики.

Глубокая чистка

Обычно бактерии могут инфицировать десны из-за болезни десен или кариеса.

Глубокая очистка и аналогичная процедура, называемая очисткой от зубного камня и корня, могут удалить зубной налет и зубной камень и помочь деснам заживать.

Повышение уровня гигиены полости рта часто может помочь предотвратить повторение абсцессов.

Дренаж

Дантисту может потребоваться удалить гной из шишки.Это может облегчить любую боль и ускорить заживление пораженного участка.

Регулировка протеза

Фурункулы десен иногда возникают в результате раздражения из-за плохо подогнанных протезов или частичных протезов. В таких ситуациях стоматолог может отрегулировать протезы, чтобы предотвратить дальнейшее раздражение.

Хирургические процедуры

Если у человека есть периапикальный абсцесс, возможно, из-за кариеса, ему, скорее всего, понадобится корневой канал для лечения инфекции.

Тяжелые инфекции десен могут повредить близлежащие зубы и кости.В этих редких случаях стоматолог может провести операцию по удалению зуба или устранению повреждений костей.

Узнайте, что включает в себя корневой канал.

Часто фурункулы десен возникают из-за плохой гигиены полости рта.

Домашний уход и натуральные методы лечения могут уменьшить симптомы фурункула и предотвратить его образование.

Важно отметить, что домашние средства редко помогают вылечить установленную инфекцию. Обычно необходимы антибиотики.

Уход на дому может включать:

Хорошая гигиена полости рта

Эффективная гигиена полости рта может предотвратить фурункулы десен, болезни десен, кариес и другие стоматологические проблемы.

Советы включают:

  • чистку зубов два раза в день
  • ежедневную чистку зубной нитью
  • посещение стоматолога не менее двух раз в год для осмотра и чистки
  • отказ от сладких продуктов и напитков

отказ от курения

Согласно По данным Национального института здоровья (NIH), курение является наиболее значительным фактором риска заболеваний десен. Это также может снизить эффективность лечения заболеваний десен.

Таким образом, отказ от курения и жевания табака может снизить риск заболевания десен и способствовать их заживлению после лечения.

Ополаскиватель для рта с морской водой

Соль обладает естественными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Исследование, проведенное в 2016 году, показывает, что полоскание морской водой может улучшить здоровье десен и улучшить заживление язв во рту.

Для полоскания соленой водой:

  • Смешайте 1 чайную ложку соли с 1 стаканом теплой воды.
  • Полоскайте рот смесью примерно 30 секунд, прежде чем выплюнуть ее.
  • Повторяйте 2–3 раза в день.

Ополаскиватель для рта с перекисью водорода

Перекись водорода обладает антибактериальными свойствами, что означает, что она может помочь в лечении заболеваний десен, которые являются частой причиной фурункулов.

Использование перекиси водорода может также уменьшить боль и воспаление существующих нарывов десен.

Авторы исследования 2017 года обнаружили, что участники, которые использовали лечение перекисью водорода при заболевании десен, имели значительно меньше симптомов, чем контрольная группа, не получавшая это лечение.

Для приготовления жидкости для полоскания рта перекисью водорода:

  • Смешайте 1 часть перекиси водорода с 2 частями воды.
  • Полоскайте этой смесью рот в течение нескольких секунд, прежде чем выплюнуть ее.
  • Повторяйте процесс дважды в день.

Паста из куркумы

Куркума - популярное натуральное противовоспалительное средство. Согласно одному исследованию, его активный ингредиент, куркумин, может предотвратить заболевание десен.

Это исследование показывает, что использование жидкости для полоскания рта с куркумой в течение 1 минуты дважды в день может удалить бактерии и зубной налет и уменьшить воспаление.

Другое исследование сообщает, что куркума может уменьшить зубную боль и помочь в лечении заболеваний пародонта.

Чтобы использовать куркуму для здоровья полости рта, попробуйте смешать небольшое количество с обычной зубной пастой, а затем чистить зубы щеткой как обычно.

Эфирные масла

Различные эфирные масла могут подавлять микробную активность. Люди склонны использовать масла перечной мяты, гвоздики или корицы для поддержания здоровья зубов.

Исследования показывают, что масло мяты перечной может бороться с болезнетворными микробами во рту. Это также может уменьшить неприятный запах изо рта.

Содержащееся в гвоздичном масле химическое вещество эвгенол часто используется в стоматологических продуктах и ​​лечении. Исследование на крысах показало широко известные анестезирующие, антибактериальные и противовоспалительные свойства эвгенола, который может лечить кариес.

Масло корицы обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, и исследования показывают, что оно может предотвратить развитие бактериальных заболеваний во рту.

Чтобы использовать эфирные масла для здоровья полости рта, человек может добавить 1 каплю в свою обычную зубную пасту или жидкость для полоскания рта. Чтобы сделать полоскание, смешайте 1 каплю эфирного масла с четвертью стакана воды.

Другой вариант - добавить 1 каплю масла к 1 столовой ложке масла-носителя, такого как кокосовое масло. Нанесите смесь прямо на пораженный участок во рту.

Многие масла-носители можно приобрести в Интернете.

Фурункулы или абсцессы десен возникают в результате бактериальной инфекции. Человек имеет более высокий риск этой инфекции, если у него заболевание десен или если он недавно проходил стоматологическое лечение.

Инфекция может возникнуть в тканях десен. Или он может развиться внутри зуба, прежде чем распространиться на десны. В этом случае фурункул появится рядом с зубом, и человеку следует сразу же обратиться к стоматологу.

Людям с абсцессом десны важно обратиться к стоматологу.Без лечения инфекция может распространиться по рту и другим частям тела.

Хотя домашние средства вряд ли избавят от инфекции, они могут облегчить боль и помочь предотвратить дальнейшее образование абсцессов. Советы включают соблюдение правил гигиены полости рта и использование натуральных противомикробных средств, таких как соль и эфирные масла.

.

10 домашних средств от гингивита: что работает?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Как использовать домашние средства для лечения гингивита

Домашние средства - дешевый и эффективный способ лечения гингивита. Если вы начнете лечение на ранней стадии, домашние средства обычно помогут избавиться от гингивита.

Зубной налет необходимо обработать до того, как он превратится в зубной камень.Вы также можете увеличить частоту и продолжительность чистки зубов щеткой и зубной нитью.

Хотя домашние средства содержат натуральные ингредиенты, их нельзя глотать. Всегда покупайте высококачественные продукты, чтобы использовать их в своих лечебных средствах. Также рекомендуется хранить их в холодильнике, особенно если вы живете в более теплом климате.

Домашние средства, описанные ниже, обычно безопасны в использовании. Но перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью или имеете какое-либо другое заболевание.

Если вы испытываете серьезные симптомы, такие как сильная боль или кровотечение, или если ваш гингивит не улучшается с помощью естественных средств, обратитесь к врачу или стоматологу. Если не лечить гингивит, он может вызвать более серьезные проблемы со здоровьем.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как 10 различных домашних средств могут помочь избавиться от ваших симптомов, а также как предотвратить гингивит в будущем.

Прежде чем переходить к другим домашним средствам, убедитесь, что вы хорошо ухаживаете за полостью рта.

Если вы не заботитесь о деснах и зубах, домашние средства не помогут избавиться от гингивита.

Избегайте гингивита

  • Чистите зубы не реже двух раз в день. По возможности чистите зубы щеткой после каждого приема пищи.
  • Выберите электрическую зубную щетку, чтобы максимально увеличить свой чистящий потенциал.
  • Убедитесь, что ваша зубная щетка имеет мягкую или очень мягкую щетину.
  • Меняйте зубную щетку каждые три месяца.
  • Нить ежедневно.
  • Используйте натуральную жидкость для полоскания рта.
  • Посещайте стоматолога не реже одного раза в год.
  • Воздержитесь от курения или жевания табака.
  • Ограничить сахар.

Поддержание хорошей гигиены полости рта имеет решающее значение для предотвращения гингивита и других стоматологических проблем.

Оценив свою гигиену полости рта, вы можете попробовать использовать традиционное полоскание соленой водой.

Лечение гингивитом соленой водой

Результаты исследования 2016 года показали, что полоскание соленой водой может быть очень полезным для заживления десен, воспаленных гингивитом.Соль - это натуральное дезинфицирующее средство, которое помогает вашему телу самовосстанавливаться.

Соленая вода также может:

  • успокоить воспаленные десны
  • помочь облегчить боль
  • уменьшить количество бактерий
  • удалить частицы пищи
  • облегчить неприятный запах изо рта

Для полоскания соленой водой:

  1. Добавьте 1/2 на 3/4 чайной ложки соли на стакан теплой воды и хорошо перемешайте.
  2. Полощите раствор во рту до 30 секунд.
  3. Раствор выложите.
  4. Повторяйте два-три раза в день.

Слишком частое или длительное полоскание соленой водой может отрицательно повлиять на зубную эмаль. Длительное использование может вызвать эрозию зубов из-за кислотных свойств смеси.

Если полоскание соленой водой не избавляет от симптомов, возможно, пришло время попробовать более продвинутый ополаскиватель для рта.

Помните, нельзя глотать жидкость для полоскания рта. Не забудьте выплюнуть смесь после того, как полоскали ею рот.

Хотя есть средства для полоскания рта от гингивита, отпускаемые без рецепта или по рецепту, вы можете сначала попробовать домашнюю жидкость для полоскания рта.

Жидкость для полоскания рта с маслом лемонграсса

В одном исследовании 2015 года было обнаружено, что масло лемонграсса более эффективно, чем традиционная жидкость для полоскания рта с хлоргексидином, в снижении уровня зубного налета и гингивита.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с лемонграссом:

  1. Разведите две-три капли эфирного масла лемонграсса в стакане воды.
  2. Полощите раствор во рту до 30 секунд.
  3. Раствор выложите.
  4. Повторяйте два-три раза в день.

Масло лемонграсса обычно безопасно в использовании, но оно очень сильнодействующее.Всегда начинайте с сильно разбавленной смеси, чтобы она не вызывала дальнейшего раздражения.

Ополаскиватель для полости рта с алоэ вера

Исследования, проведенные в 2016 году, показали, что алоэ вера столь же эффективно, как и хлоргексидин, в уменьшении налета и гингивита. Оба метода значительно уменьшили симптомы.

В отличие от других ополаскивателей для рта сок алоэ вера не требует разбавления. Перед использованием убедитесь, что сок на 100 процентов чист.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта с алоэ вера:

  1. Полощите рот соком в течение 30 секунд.
  2. Раствор выложите.
  3. Повторяйте два-три раза в день.

Вы всегда должны покупать алоэ вера в надежных источниках и следовать всем инструкциям на этикетке.

Не используйте эту жидкость для полоскания рта, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на алоэ вера.

Средство для полоскания рта с маслом чайного дерева

Согласно исследованию 2014 года, жидкость для полоскания рта с маслом чайного дерева может значительно уменьшить кровоточивость десен.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта маслом чайного дерева:

  1. Добавьте до трех капель масла чайного дерева в чашку теплой воды.
  2. Полощите раствор во рту до 30 секунд.
  3. Раствор выложите.
  4. Повторяйте два-три раза в день.

Вы также можете добавить каплю масла чайного дерева в зубную пасту при чистке зубов.

При первом использовании масла чайного дерева используйте сильно разбавленное количество. Высокие концентрации могут вызвать:

  • аллергическую реакцию
  • сыпь
  • легкое жжение

Масло чайного дерева также может взаимодействовать с:

  • определенными лекарствами
  • диетическими добавками
  • травами

шалфеем для полоскания рта

исследователей в исследовании 2015 года было обнаружено, что жидкость для полоскания рта с шалфеем значительно снижает количество бактерий, вызывающих зубной налет.Участники исследования могли полоскаться раствором до 60 секунд, не испытывая раздражения.

Чтобы использовать жидкость для полоскания рта шалфей:

  1. Кипятите 1-2 стакана воды.
  2. Добавьте в воду 2 столовые ложки свежего шалфея или 1 чайную ложку сушеного шалфея.
  3. Дайте покипеть 5-10 минут.
  4. Процедите и дайте воде остыть.
  5. Используйте раствор для полоскания два-три раза в день.

Шалфей обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые также могут помочь заживить опухшие десны и вылечить инфекцию.

Ополаскиватель для рта из листьев гуавы

Листья гуавы издавна были эффективным средством для поддержания гигиены полости рта. Несколько исследований показали, что антибактериальные и антимикробные свойства жидкости для полоскания рта из листьев гуавы положительно влияют на борьбу с зубным налётом.

Ополаскиватель для рта из листьев гуавы также может:

  • уменьшить воспаление десен
  • облегчить боль
  • освежить дыхание

Чтобы использовать ополаскиватель для рта из листьев гуавы:

  1. Измельчите пять-шесть нежных листьев гуавы с помощью ступки и пестика.
  2. Добавьте измельченные листья в 1 стакан кипятка.
  3. Варить на медленном огне 15 минут.
  4. Дайте раствору остыть и добавьте небольшое количество соли.
  5. Полоскайте рот теплой жидкостью для полоскания рта в течение 30 секунд.
  6. Раствор выложите.
  7. Повторяйте два-три раза в день.

Полоскание маслом - это техника, при которой полоскание маслом во рту в течение 20–30 минут помогает уменьшить количество вредных бактерий, вывести токсины и улучшить общее состояние полости рта.

Масляное вытягивание стало более популярным на Западе в последние годы, хотя оно уже тысячи лет используется в аюрведической медицине.

Кокосовое масло для вытягивания

Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Исследователи в одном исследовании 2015 года обнаружили, что использование кокосового масла для удаления масла значительно снижает образование зубного налета и признаков гингивита.

Удаление кокосового масла также может:

  • отбеливать зубы
  • освежить дыхание
  • облегчить головную боль и напряжение
  • очистить носовые пазухи

Чтобы сделать вытягивание кокосовым маслом:

  1. Положите 1-2 чайные ложки фракционированного кокосового масла ( жидкость комнатной температуры) в рот.
  2. Полощите маслом рот в течение 20–30 минут. Будьте осторожны, чтобы масло не касалось задней стенки горла.
  3. Сплюнуть масло по истечении времени.
  4. Прополоскать рот водой.
  5. Выплюнуть воду.
  6. Выпейте полный стакан воды.
  7. Почистите зубы.

На практике вытягивание масла безопасно. Будьте осторожны, чтобы не проглотить жидкость, поскольку она содержит токсины и бактерии, выведенные из тканей вашего рта.

Можно полоскать маслом меньшее количество времени, пока вы не сможете выдержать 20 минут полоскания.Вам также может быть полезно проводить две короткие сессии в день.

Масло Аримедади

Было показано, что масло Аримедади подавляет рост зубного налета и улучшает симптомы гингивита.

Масло Аримедади также может:

  • укрепить зубы и десны
  • уменьшить отек
  • залечить язвы во рту
  • облегчить боль

Чтобы сделать масляный массаж Аримедади:

  1. Положите 1-2 чайные ложки масла в рот .
  2. Полощите маслом рот в течение 20–30 минут.Будьте осторожны, чтобы масло не касалось задней стенки горла.
  3. Сплюнуть масло по истечении времени.
  4. Прополоскать рот водой.
  5. Выплюнуть воду.
  6. Выпейте полный стакан воды.
  7. Почистите зубы.

Не используйте масло Аримедади, если у вас синусит.

Если жидкость для полоскания рта не помогает, возможно, вам будет полезно нанести на десны крем или гель для местного применения.

Применение гвоздики

Хотя необходимы более конкретные исследования, несколько исследований указывают на способность гвоздики предотвращать образование зубного налета и уменьшать воспаление.Это потому, что гвоздика обладает противовирусными и антиоксидантными свойствами. Они также могут помочь облегчить боль.

Для местного применения гвоздики:

  1. Измельчите около 1 чайной ложки гвоздики.
  2. Окуните влажный ватный тампон в измельченную гвоздику, нанося как можно больше на ватный диск.
  3. Осторожно протрите десны ватным тампоном, покрытым гвоздикой.
  4. Оставьте гвоздику на деснах примерно на минуту.
  5. Смочите водой рот, чтобы собрать всю гвоздику.
  6. Вылейте гвоздичную воду.

Не используйте гвоздику в больших количествах или в течение длительного времени.

Нанесение геля из куркумы

Результаты одного исследования 2015 года показывают, что гель из куркумы способен эффективно предотвращать образование зубного налета и гингивита. Это могло быть связано с его противовоспалительными свойствами.

Куркума также обладает противомикробными и противогрибковыми свойствами. Это может помочь излечить кровотечение и покраснение десен.

Для лечения можно использовать куркуму или гель куркумы.Куркумин является активным ингредиентом куркумы, поэтому вы можете видеть его на этикетке.

Не используйте его, если у вас аллергия на куркуму.

Чтобы нанести гель из куркумы:

  • Почистите зубы.
  • Тщательно промыть.
  • Нанесите гель на десны.
  • Оставьте гель на 10 минут.
  • Прополощите рот водой, чтобы собрать весь гель.
  • Выплюнуть воду.
  • Повторять два раза в день.

Чем раньше вы вылечите гингивит, тем выше ваши шансы на быстрое и полное выздоровление.Если не лечить гингивит, он может серьезно повредить зубы. Это также может привести к другим проблемам со здоровьем.

Обратитесь к врачу или стоматологу, если у вас:

  • сильная зубная боль
  • сильный неприятный запах изо рта
  • десны, которые сильно кровоточат
  • сильно опухшие или воспаленные десны

Ваш стоматолог может чистить зубы, и вы можете обратился к пародонтологу. В некоторых случаях они могут прописать лекарственные средства для полоскания рта или антибиотики.

Зубной гигиенист научит вас пользоваться стоматологическими инструментами и продуктами для поддержания здоровья десен.Ваш стоматолог также может вызвать вас для дополнительной очистки и дать дальнейшие инструкции о том, как соблюдать правила гигиены полости рта.

В редких случаях для заживления десен может потребоваться операция.

Вы можете ожидать улучшения после нескольких дней лечения, но для полного исчезновения симптомов может потребоваться время. В большинстве случаев гингивит проходит в течение 10–14 дней. Если ваш гингивит более серьезен, лечение может занять больше времени.

Позаботьтесь о своем здоровье зубов, чтобы предотвратить его повторение.Если у вас есть заболевания, которые повышают вероятность гингивита, поддерживайте тесный контакт со своим стоматологом, чтобы он мог отслеживать любые изменения симптомов.

Для обеспечения хорошей гигиены полости рта рекомендуется посещать стоматолога не реже одного раза в год. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, из-за которых вы рискуете заболеть гингивитом, возможно, вам придется чаще посещать стоматолога.

Во время повседневной жизни обязательно:

  • Чистите щеткой не менее двух минут два раза в день.
  • Нить не реже одного раза в день.
  • Используйте натуральную жидкость для полоскания рта один или два раза в день.

Здоровое питание, богатое витаминами и минералами, также может помочь предотвратить болезни десен и другие заболевания полости рта.

.

Смотрите также

Фотогалерея

Контакты

Клиника Эстетической Стоматологии
"Дента-Профи"
Адрес: г. Коломна, ул. Уманская д.19А, офис 27
Тел.: +7 (496) 618-57-75, +7 (916) 654-54-84
E-mail: [email protected]
Часы работы: Пн-Пт. 9 00 до 21 00
Сб. 9 00 до 19 00