+7 (496) 618-57-75, 616-51-81
+7 (916) 654-54-84
г.Коломна ул. Уманская, д.19А, офис 27
Пн-Пт. 9 00 до 21 00 Сб. 9 00 до 19 00

Чем полоскать рот от воспаления десен


Полоскание для зубов и десен при воспалении: эффективные народные средства

У многих людей под действием различных факторов воспаляются дёсна. И тогда людям нужно знать, чем полоскать рот для того, чтобы избавиться от воспаления. Ведь выбор чем именно обрабатывать зависит от причины воспалительного процесса.

Я много раз сталкивалась с данной ситуацией, у себя, у мужа, у ребенка. Ходили к стоматологу, и получали от него советы и рекомендации, которые реально испробованы, помогают, и работают. Сегодня я хочу поделится с вами средствами, которые можно использовать при воспалении.

Когда опухает десна, болит зуб, ничего не хочется, хочется быстрее избавиться от боли, а если это ночь, или выходной, приходится терпеть, не нужно терпеть, воспользуйтесь советами, чтобы облегчить боль.

Для чего нужно полоскать десна и каков эффект

Многие люди начинают полоскать свои дёсна только тогда, когда у них они уже воспалились. Другие же заниматься полоскание ежедневно после того, как почистили зубов.

И правильно делают, ведь в полоскании имеет благоприятные эффекты:

  1. Ускорится процесс заживления;
  2. Снимется воспаление и отечность;
  3. Уменьшится болевые ощущения;
  4. Останавливает кровотечение;
  5. Очищает миндалины от слизи и нагноения;

Так же полоскание является отличной профилактикой от кариеса и многих других заболеваний полости рта.

Полоскание для зубов и десен при воспалении после удаления зуба

Часто после удаления зуба начинается воспалительный процесс. И чтобы его предотвратить, врач  обычно назначает пациенту различные средства для полоскания полости рта.

Чаще всего пациенту назначают:

  1. Раствор Хлоргексидина – полоскать дважды в день по 1-2 минуте.
  2. Мирамистин – применяется для того, чтобы предотвратить шанс возникновения гноеобразующих бактерий и для ускорения процесса заживления.
  3. Фурацилин – предназначен для обработки лунки, после удаления зуба. Но из-за частого его применения эффективность данного препарата существенно понизиться.

Для того, чтобы ускорить процесс заживления, убрать отёчность и воспаления, а так уменьшить болевые ощущения, необязательно использовать фармацевтические препараты. Ведь такой же эффект дают отвары и настои из таких лекарственных растений, как:

  • Ромашка;
  • Календула;
  • Шалфей;
  • Кора дуба;
  • Эвкалипт.

Растворы и настои из этих растений изготовить очень просто, надо всего то 1 столовую ложку залить стаканом кипятка и оставить на 30-60 минут. И всё, настой готов к использованию по 3 раза в день.

Так же можно использовать солевые или содовые растворы, но большая часть стоматологов не рекомендуют применять их после удаления зуба. Так как они считают, что это может наоборот привести к кровотечению.

Для обработки рта при воспалении десен и промывки пародонтальных каналов, так же могут использовать и перекись водорода.

Как правильно полоскать содой и как навести раствор

Полоскание рта содой и солью позволяет убрать отёк и уменьшить проявление симптомов таких заболеваний как:

  1. Стоматит.
  2. Ангина.
  3. Гингивита.

И ещё многие другие.

Лучше всего полоскать ротовую полость содой и солью во время простуды, чтобы снизить риск осложнений, а так же уменьшить время, которое требуется на восстановление.

Положительные эффекты растворов из соды и соли:

  1. Уничтожает бактерии и грибок;
  2. Уменьшает боль;
  3. Избавляется от отёка;
  4. Очищает миндалины от слизи и нагноения;

Наводится раствор для полоскания очень просто. Этот рецепт мне посоветовал стоматолог. На стакан теплой кипяченой воды понадобится пол чайной ложки соды и пол чайной ложки соли. Хорошо перемешать до растворения сыпучих ингредиентов, и можно полоскать.

Несмотря на всё это, не стоит применять содовые и солевые растворы слишком часто, так как это может привести к:

  1. Обезвоживанию слизистой.
  2. Тошноте.
  3. Повышению артериального давления.

Правила использования лекарств

Для того, чтобы получить максимальный эффект от использования данного раствора нужно знать пару правил.

  • Ни в коем случае не глотайте раствор;
  • Температура раствора должна быть не выше 38 градусов;
  • Раствор нужно готовить перед самим применением;
  • Раствор нужно хорошенько размешать, чтобы не осталось никакого осадка на дне стакана;
  • Полоскать дёсна нужно через 20 минут после еды, а так же нельзя есть и пить целый час после приёма раствора.
  • Нужно выпить немного раствора, но не глотать, затем поднять подбородок вверх и произносить букву «Ы».
  • Принимать около 3 раз в день по 1 минуте.
  • Принимать раствор из соды и соли, можно только людям старше 3 лет;
  • Для большего эффекта в раствор можно добавить 1-2 капли йода.

Полоскание десен при воспалении народными средствами

Водка с корицей

Для этого народного рецепта, которое лечит воспалённые дёсна нужно:

  1. Водка;
  2. Корица.

В стакан водки нужно добавить 6-8 столовых ложек корица и дать ему настояться 6-7 дней. Затем надо процедить и всё раствор готов. При полоскании нужно обратить внимание на то, чтобы не одна капля этого раствора не попала в кишечник.

На стакан теплой поды нужно добавить пол чайной ложки коричного раствора, и прополоскать десна.

Чистотел большой

В литр воды добавить 1 столовую ложку измельчённого чистотела и варить на медленном огне около 5 минут. После накрыв его крышкой поставить в прохладное место 40-50 минут, а затем процедить.  И всё раствор готов к применению.

Кофе

Приготовить этот рецепт очень просто, но потребуется довольно-таки большого количества времени.

Состав:

  1. Натуральные кофейные зёрна;
  2. Сахарная пудра.

Кофейные зёрна нужно зажарить на горячей сковородке до состояния обугленности. Чем сильнее они прожарятся, тем лучше. Затем получившиеся зёрна нужно смолоть в кофемолке и смешать 1 к 2 с сахарной пудрой.

Данной смесью, нужно массировать десны с помощью мягкой зубной щётки, дабы не травмировать их. Применять 2-3 раза в день. После нужно прополоскать рот теплой кипячёной водой.

Данный рецепт поможет избавиться от кровотечения и воспаления за 2 недели.

Помогает ли Ротокан при воспалении?

Ротокан – это экстракт темно-коричневого цвета в жидкой форме со специфическим запахом трав.

Состав

  1. этиловый спирт 96%.
  2. экстракт лекарственных ноготков — 250.0 г;
  3. экстракт лекарственной ромашки — 500.0 г;
  4. экстракт лекарственного тысячелистника — 250.0 г;

Ротокан обладает следующими свойствами:

  • Снимает спазмы;
  • Ускоряет процесс заживления;
  • Уничтожает микробов;
  • Антифлогистическими;
  • Уменьшает болевые ощущения.

Перед применением 1-2 чайные ложки Ротокана, нужно разбавить в 250 мл кипяченой воды. Полоскать по 10-15 минут по 3 раза в день, на протяжении 3-7 дней.

Как использовать перекись водорода для полоскания

Перекись водорода обладает следующими эффектами:

  1. Кровоостанавливающими;
  2. Дезинфицирующими;
  3. Очищающим от нагноения и патогенной слизи;
  4. Снижающим отёк.

Перекись водорода так же может травмировать. Но для чтобы этого избежать, нужно чётко соблюдать дозировку.

Пероксид является отличным антисептическим раствором для приготовления средства для полоскания. Для полоскания полости рта, концентрация пероксида должна составлять около 0,25%.

Пероксид – это универсальное средство, которое никак не может причинить вред организму при правильной концентрации и исключения возможности его попадания в кишечник. Его могут употреблять даже беременные и дети, но единственное исключение это люди у которых есть аллергия на компоненты.

Дозировки

1 столовая ложка пероксида на 250 мл кипяченой теплой воды. Каждый глоток полоскать в течение 10 секунд. Чтобы смыть раствор с полости рта нужно использовать смесь воды с солью и содой. На 1 стакан воды добавить по 1 чайной ложке соды и соли.

Гели и мази при воспалении десен

Для облегчения и устранения таких симптомов как:

  1. Кровотечение;
  2. Зуд;
  3. Отёк;
  4. Кровотечение;

Есть много разных мазей и гелей:

Пародонтоцид

Аптечное средство в состав, которых входит фенилсалицилат, который при попадание в рот, превращается салициловую кислоту.

В его состав также входят эфирные масла лекарственных растений.

Пародонтоцид решает следующие проблемы:

  1. Борется с воспалением;
  2. Ускоряет заживление;
  3. Снижает болевое ощущение;
  4. Уничтожает микробы.

Метрогил дента

В состав данного средства входят антибиотик Метронидазол и антисептик Хлоргексидин. Этот гель обладает следующими эффектами:

  1. Обезболивает;
  2. Снимает воспалительные процессы;
  3. Снижает кровоточивость;
  4. Уменьшает чувствительность эмали.

Метрогил дента можно использовать в качестве профилактики 2 раза в день, на протяжении 10 дней. Детям до 6 лет препарат запрещён.

Лучшие антисептические средства

Обрабатывать рот антисептиками нужно ежедневно по 3-4 раза после приёма пищи.

Температура средства не должна превышать 40 градусов, так как слишком высокая температура можете создать благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов, а слишком холодные растворы могут травмировать слизистую полости рта.

Одни из самых лучших антисептиков:

  • Интерферон;
  • Виферон;
  • Лаферобион;
  • Хлорофиллипт;

  • Аекол;
  • Гексорал.

Какие травы использовать для полоскания

Все травы используются из расчета: одна столовая ложка на стакан воды. Настаиваются стандартно, минут 10-15, кипятят пару минут. Кроме указанных растений подходит ромашка и календула.

Алоэ

Из алоэ нужно сделать кашицу и настаивать в эмалированной ёмкости. Затем эту ёмкость поставить на плиту и довести кашицу из алоэ до кипения. А после процедить и дать настояться. Применять регулярно полоща им рот. Хранить алоэ нужно в темном и прохладном месте.

Соком алоэ можно смазывать десна, конечно, если у вас растет это лекарственное растение.

Зверобой продырявленный

Данное растение хорошо подойдёт для профилактике дёсен от воспаления. Нужно просто сделать крепкий отвар из зверобоя и каждую ночь полоскать им полость рта. В случае если под рукой нет зверобоя, можно купить настойку в аптеке и развести её в воду.

Эффективные зубные пасты при воспалении

Этот вид зубных паст не только очищают полость рта от различных микробов, но и избавляется от поражений в ротовой полости.

Parodontax с фтором

Большая часть Parodontax состоит из натуральных ингредиентов и обладает следующими полезными свойствами:

  • Отбеливает зубы;
  • Предотвращает появление кариеса.
  • Обезболивает и снимает отёчность;
  • Делает дёсна более крепкими.

Зубную пасту можно использовать только 1 раз в день, курс должен длиться не дольше 15-20 дней.

Lacalut Fitoformula

Основу Lacalut Fitoformula составляет комплекс из эфирных масел и лекарственных трав. Это средство устраняет следующие проблемы:

  • Кровоточивость;
  • Лечит воспаление;
  • Укрепляет дёсна;
  • Прекращает развитие кариеса;
  • Снижает чувствительность эмали;
  • Стабилизирует уровень pH в полости рта.

Данной пастой можно чистить зубы чаще, чем предыдущей, но все равно не рекомендуется использовать его слишком долго.

Как остановить кровоточивость десен: 10 методов, которые стоит попробовать

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Если ваши десны кровоточат, когда вы чистите зубы или пользуетесь нитью, вы можете не обращать на это внимания или подумать, что это нормально. Но кровотечение из десен указывает на серьезную проблему.

Факторы, такие как чрезмерная чистка зубов, травмы, беременность и воспаление, могут способствовать кровоточивости десен.Воспаление десен может вызывать покраснение, отек и болезненность, а также может быть признаком заболевания пародонта, например гингивита или пародонтита. Такое заболевание может возникнуть из-за неадекватного удаления налета.

Выявление причины кровоточивости десен - ключ к выбору наиболее подходящего лечения. Узнав причину, вы можете выбрать один из 10 возможных способов остановить кровотечение.

Кровоточивость десен может быть признаком плохой гигиены полости рта.

Десны воспаляются и кровоточат, когда по линии десен образуется налет.Зубной налет - это липкая пленка, содержащая бактерии, которая покрывает ваши зубы и десны. А если вы недостаточно чистите зубы щеткой или зубной нитью, бактерии могут распространиться и вызвать кариес или заболевание десен.

Для улучшения гигиены полости рта чистите зубы не реже двух раз в день и пользуйтесь зубной нитью один раз в день. Вот еще несколько советов по сохранению здоровья зубов.

Хорошая гигиена полости рта особенно важна для беременных. Колебания гормонов во время беременности также могут вызывать заболевание десен и кровоточивость десен.

Интернет-магазин мулине.

Вы можете держать перекись водорода под рукой для использования в качестве дезинфицирующего средства. Оказывается, он также может удалить зубной налет, улучшить здоровье десен и остановить кровотечение из десен. Если у вас кровоточат десны, прополощите рот перекисью водорода после чистки зубов, но не глотайте раствор.

Гингивит - это воспаление десен, которое может вызывать кровотечение, отек и опускание десен. В исследовании с участием 99 субъектов некоторым ополаскивали перекисью водорода, чтобы изучить эффективность раствора для уменьшения гингивита и отбеливания зубов.Исследование показало, что у группы, которая ополаскивалась перекисью водорода, воспаление десен было меньше, чем у контрольной группы.

Интернет-магазин перекиси водорода.

Курение связано не только с повышением риска рака легких, сердечных заболеваний и инсульта, но и с заболеванием десен. Фактически, курение является основной причиной тяжелых заболеваний десен в Соединенных Штатах, говорят Центры по контролю и профилактике заболеваний.

Курение может снизить иммунную систему вашего организма, что затрудняет борьбу с бактериями зубного налета.Это может привести к заболеванию десен.

Отказ от курения поможет заживлению десен и остановке кровотечения. Поговорите со своим врачом о лучшем методе, который поможет вам бросить курить.

Одно исследование предполагает связь между пародонтозом и эмоциональным стрессом. По мнению исследователей, эмоциональный стресс негативно сказывается на иммунной системе. Это может привести к ослаблению защитных сил организма до такой степени, что он не сможет бороться с инфекцией десен. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить степень стресса, который может вызвать начало этого заболевания.

Считается, что эмоциональный стресс может также заставить некоторых людей пренебрегать здоровьем полости рта, что может способствовать накоплению зубного налета. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы снять стресс.

Употребление в пищу продуктов, богатых витамином С, может укрепить вашу иммунную систему и помочь бороться с инфекциями десен, вызывающими кровоточивость десен.

И наоборот, недостаток витамина С в вашем рационе может усилить кровотечение, если у вас заболевание десен. Фактически, дефицит витамина С также может привести к кровотечению из десен, даже если вы придерживаетесь правильных оральных привычек.

Продукты, богатые витамином С, включают:

  • апельсины
  • сладкий картофель
  • красный перец
  • морковь

Вы также можете спросить своего врача о приеме добавок витамина С. Как мощный антиоксидант, витамин С укрепляет соединительную ткань и защищает слизистую оболочку десен, поэтому вы должны быть уверены, что получаете его каждый день. Рекомендуемая дневная доза витамина С для взрослых составляет от 65 до 90 миллиграммов в день.

Купите витамин С в Интернете.

Кровоточивость десен не всегда вызывается заболеванием десен. Ваши десны также могут кровоточить из-за травмы или повреждения ткани десны.

Холодный компресс, прикладываемый к линии десен, может уменьшить отек и ограничить кровоток, чтобы остановить кровотечение. Прикладывайте к деснам пакет со льдом или холодную ткань несколько раз в день, на 20 минут и 20 минут на перерыв.

Магазин холодных компрессов онлайн.

Исследования показали, что сокращение потребления углеводов также может улучшить здоровье десен и предотвратить их заболевание.Углеводы и сладкая пища способствуют образованию зубного налета и росту бактерий. Чем больше налета накапливается на деснах, тем выше вероятность кровоточивости десен.

Хотя регулярная чистка щеткой и зубной нитью может уменьшить это накопление, сокращение количества углеводов помогает предотвратить образование налета.

Ежедневное употребление зеленого чая также может вылечить заболевание пародонта и остановить кровоточивость десен. Зеленый чай содержит катехин, природный антиоксидант, который может снизить воспалительную реакцию организма на бактерии во рту.

Одно исследование с участием 940 мужчин проанализировало эффективность зеленого чая в улучшении здоровья пародонта. Для исследования исследователи изучили глубину пародонтального кармана участников до и после употребления зеленого чая, а также любую потерю ткани десен и частоту кровотечения из десен путем зондирования. Основываясь на результатах, исследователи пришли к выводу, что чем больше зеленого чая выпьет человек, тем лучше его здоровье пародонта.

Рекомендуемое ежедневное потребление зеленого чая составляет от трех до четырех чашек, хотя некоторые исследователи считают, что вам нужно пить до 10 чашек в день, чтобы заметить какое-либо улучшение здоровья.

Купите зеленый чай в Интернете.

Поскольку бактерии и воспаления во рту вызывают заболевание десен, регулярное полоскание рта смесью теплой соленой воды также может уменьшить количество бактерий и остановить кровотечение десен.

Добавьте половину чайной ложки соли в стакан с теплой водой и полощите рот в течение нескольких секунд три-четыре раза в день. Если кровотечение вызвано травмой или травмой, полоскание смесью с соленой водой также сохраняет ваш рот чистым и удаляет бактерии, которые могут вызвать инфекцию раны.

Обратитесь к стоматологу, если кровоточивость десен не исчезнет в течение 7–10 дней. Вам может потребоваться глубокая чистка зубов, чтобы удалить зубной налет и зубной камень и ускорить заживление десен.

Ваш врач может также назначить лабораторные исследования для проверки дефицита витаминов, который может вызвать кровотечение десен.

.

Болезни десен - болезни и состояния

Лучшим способом лечения заболеваний десен является соблюдение правил гигиены полости рта, хотя иногда необходимо дополнительное стоматологическое и медицинское лечение.

Гигиена полости рта

Хорошая гигиена полости рта включает:

  • чистить зубы в течение двух минут последней ночью перед сном и в одном другом случае каждый день - не имеет значения, используете ли вы электрическую или ручную зубную щетку, но некоторым людям легче тщательно чистить зубы с помощью электрическая зубная щетка
  • с использованием зубной пасты, содержащей нужное количество фторида (естественный минерал, который помогает защитить от кариеса)
  • Регулярная чистка зубов зубной нитью - желательно ежедневно, перед чисткой зубов
  • не курить
  • регулярно посещать стоматолога - не реже одного раза в 1-2 года, а при необходимости - чаще

См. Руководство по чистке зубов для получения дополнительной информации и советов о том, как содержать зубы в чистоте.

Ополаскиватель для рта

Антисептические жидкости для полоскания рта, содержащие хлоргексидин или гексетидин, продаются без рецепта в аптеках. Тем не менее, есть некоторые споры о том, необходимо ли использовать жидкость для полоскания рта людям со здоровыми деснами.

Ваш стоматолог может порекомендовать использовать жидкость для полоскания рта, если она помогает контролировать образование зубного налета (липкое вещество, которое образуется при скоплении бактерий на поверхности зубов). Ваш стоматолог посоветует вам, какой тип жидкости для полоскания рта лучше всего подходит и как его использовать.

Ополаскиватель для полости рта с хлоргексидином может окрашивать зубы в коричневый цвет, если вы его регулярно используете. Тщательно прополощите рот между чисткой зубов и использованием жидкости для полоскания рта с хлоргексидином, потому что некоторые ингредиенты зубной пасты могут помешать работе жидкости для полоскания рта.

Стоматологические процедуры

Некоторые из описанных ниже стоматологических процедур также могут быть рекомендованы при заболеваниях десен.

Весы и полироль

Чтобы удалить зубной налет и зубной камень (затвердевший налет), которые могут накапливаться на ваших зубах, ваш стоматолог может посоветовать вам очистить и отполировать зубы.Это «профессиональная чистка», которую обычно проводит стоматолог-гигиенист в стоматологической клинике.

Стоматолог-гигиенист соскребет с зубов зубной налет и зубной камень с помощью специальных инструментов, а затем отполирует зубы, чтобы удалить следы или пятна. Если образовалось много зубного налета или зубного камня, возможно, вам понадобится несколько чешуек и полироль.

Цена на весы и полироль может варьироваться в зависимости от того, что необходимо провести, поэтому заранее узнайте у стоматолога-гигиениста, сколько это будет стоить.

Строгание корня

В некоторых случаях заболевания десен может потребоваться строгание (санация) корня. Это глубокая очистка под деснами, которая избавляет корни зубов от бактерий.

Перед лечением вам может потребоваться местная анестезия (обезболивающее), чтобы обезболить пораженную область. Вы можете испытывать боль и дискомфорт в течение 48 часов после строгания корня.

Дальнейшая обработка

Если у вас тяжелое заболевание десен, вам может потребоваться дополнительное лечение, например операция на пародонте.В некоторых случаях необходимо удалить пораженный зуб. Ваш стоматолог расскажет вам о необходимой процедуре и о том, как она проводится. При необходимости направят к специалисту.

Если вам предстоит операция или чистка корня, вам могут прописать антибиотики (лекарства для лечения инфекций). Ваш стоматолог скажет вам, необходимо ли это.

Острый язвенно-некротический гингивит

Острый язвенно-некротический гингивит (ANUG) всегда должен лечить стоматолог.Однако, если вы обратитесь к своему терапевту перед посещением стоматолога, он может предоставить вам лечение, пока вы ждете его.

Помимо рекомендаций по гигиене полости рта и стоматологического лечения, упомянутых выше, лечение ANUG может также включать антибиотики, обезболивающие и различные типы жидкости для полоскания рта. Они описаны ниже.

Антибиотики

Лечение антибиотиками, такими как метронидазол или амоксициллин, может быть рекомендовано, если у вас есть ANUG. Обычно вам придется принимать их в течение трех дней.

Амоксициллин не подходит для людей с аллергией на пенициллин. Метронидазол может вступать в реакцию с алкоголем, в результате чего вы чувствуете себя очень плохо. Вы не должны употреблять алкоголь во время приема метронидазола и в течение 48 часов после завершения курса лечения.

Другие побочные эффекты метронидазола и амоксициллина могут включать тошноту (плохое самочувствие), рвоту и диарею.

Обезболивающие

Парацетамол и ибупрофен - наиболее часто назначаемые обезболивающие.Их также можно приобрести в аптеке без рецепта. Они могут помочь уменьшить боль и дискомфорт.

Однако парацетамол и ибупрофен подходят не всем, поэтому перед их приемом прочтите инструкции производителя.

Ополаскиватель для рта

Ополаскиватель для полости рта, содержащий хлоргексидин или перекись водорода, может быть назначен для лечения ANUG. Некоторые жидкости для полоскания рта с хлоргексидином также продаются без рецепта, хотя они могут быть не такими эффективными, как жидкость для полоскания рта перекисью водорода.

Вы всегда должны читать инструкции перед использованием жидкости для полоскания рта. Некоторые виды перед приемом необходимо развести в воде.

.

Как сохранить здоровье десен: 7 способов

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Соблюдение правил гигиены полости рта - наиболее важное действие, которое может предпринять человек для профилактики и лечения заболеваний десен. Когда дело касается здоровья полости рта, большинство людей склонны не обращать внимания на свои десны и вместо этого сосредотачиваются на яркой белой улыбке. Однако для здоровых зубов нужны здоровые десны.

Заболевание десен может привести к потере зубов.К счастью, человек может предпринять множество шагов, чтобы предотвратить или даже обратить вспять болезнь десен. К ним относятся:

  • правильная чистка зубов
  • выбор правильной зубной пасты
  • ежедневная чистка зубной нитью
  • осторожность при полоскании рта
  • с использованием жидкости для полоскания рта
  • регулярные стоматологические осмотры
  • отказ от курения

этот шаг может помочь сохранить здоровье десен. Мы также даем советы по диете для здоровых десен и объясняем, как определить признаки заболевания десен.

Принятие следующих привычек поможет человеку правильно ухаживать за зубами и деснами, что, в свою очередь, поможет предотвратить заболевание десен.

1. Правильно чистите зубы

Поделиться на Pinterest Чистка зубов дважды в день фторсодержащей зубной пастой может помочь сохранить здоровье десен.

Правильная чистка зубов - ключ к здоровью полости рта и десен. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует людям следовать приведенным ниже инструкциям:

  • Чистите зубы как минимум два раза в день, используя зубную щетку с мягкой щетиной и зубную пасту с фтором.
  • Заменяйте зубную щетку каждые 3–4 месяца или чаще, если щетина начинает истираться.
  • Чистите зубы под углом 45 градусов к деснам.
  • Перемещайте зубную щетку короткими движениями.
  • Осторожно нажмите.
  • Очистите внутреннюю поверхность передних зубов, повернув щетку вертикально и сделав несколько коротких движений вдоль каждого зуба.

2. Выберите правильную зубную пасту

В отделе зубных паст в большинстве магазинов есть множество разновидностей зубных паст, от отбеливающих средств до формул, содержащих пищевую соду.

Выбирая зубную пасту, человек должен убедиться, что она содержит фтор и имеет печать одобрения ADA на упаковке.

3. Ежедневная чистка зубной нитью

Многие люди пренебрегают ежедневной чисткой зубной нитью, но ADA признает эту привычку важной частью ухода за полостью рта.

Нить удаляет остатки пищи и зубной налет между зубами и деснами. Если пища и налет остаются на этих участках, это может привести к образованию зубного камня, который представляет собой скопление бактерий, которое может удалить только стоматолог.Зубной камень может привести к заболеванию десен.

4. Осторожно прополощите рот

Многие люди полоскают рот после чистки зубов. Однако практика гигиены полости рта должна дополнять эффективность фторсодержащих продуктов, таких как зубная паста.

Когда человек полоскает рот водой после чистки зубов фторсодержащей зубной пастой, он смывает фтор.

И наоборот, когда человек полоскает рот после еды, он может смыть пищу и бактерии, которые могут привести к образованию зубного налета и зубного камня.

5. Используйте жидкость для полоскания рта

Согласно ADA, существует два типа жидкости для полоскания рта: терапевтическая и косметическая. Оба доступны без рецепта.

Терапевтическая жидкость для полоскания рта может помочь:

  • предотвратить заболевание десен
  • уменьшить скорость образования зубного камня
  • уменьшить количество налета на зубах
  • удалить частицы пищи изо рта

Однако людям не следует используйте жидкость для полоскания рта вместо чистки зубов щеткой и зубной нитью.

Человек должен искать печать ADA. Эта печать указывает на то, что производитель продемонстрировал достаточно доказательств, подтверждающих безопасность и эффективность продукта.

ADA заявляет, что детям в возрасте до 6 лет не следует использовать жидкость для полоскания рта.

6. Регулярно проходите стоматологические осмотры

Стоматологические осмотры обычно включают профессиональную чистку полости рта. Профессиональная чистка - единственный способ удалить зубной камень с зубов. Профессиональная чистка также может помочь удалить налет, который человек мог пропустить при чистке зубов.

При регулярных посещениях стоматолог может помочь определить ранние признаки заболевания десен и гингивита, состояния, при котором десны воспаляются. Раннее обнаружение может помочь предотвратить возникновение более серьезных проблем.

7. Бросьте курить

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение делает человека более восприимчивым к заболеваниям десен, поскольку ослабляет иммунную систему.

CDC рекомендует немедленно бросить курить, чтобы снизить риск развития заболеваний десен.Употребление других табачных изделий также может увеличить риск для человека.

То, что человек ест, может напрямую повлиять на здоровье его зубов и десен. Различные продукты могут иметь положительное или отрицательное влияние на здоровье десен.

Некоторые из продуктов, которые люди должны включать в свой рацион, включают:

  • фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки, так как они могут помочь очистить полость рта
  • черный и зеленый чай, которые помогают уменьшить количество бактерий
  • молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, так как эти продукты помогают увеличить выработку слюны
  • продукты, содержащие фтор, в том числе воду, а также некоторые продукты из птицы и морепродуктов
  • жевательную резинку без сахара, поскольку ее жевание увеличивает выработку слюны

Это лучше избегать следующих продуктов и напитков:

  • газированных безалкогольных напитков, содержащих фосфорную и лимонную кислоты, а также сахар
  • спирт, так как он может сушить рот
  • липкие конфеты и сладости, которые остаются во рту некоторое время
  • крахмалистые продукты, которые могут застревать в зубах

Люди должны знать о признаках и симптомах заболеваний десен.Большинство заболеваний десен начинается с легких симптомов, но со временем они могут прогрессировать.

Гингивит - самая легкая форма заболевания десен. У людей с гингивитом могут быть красные опухшие десны, которые легко кровоточат. У них также может быть хронический неприятный запах изо рта.

Большинство людей с гингивитом не испытывают боли или расшатывания зубов. Человек может вылечить и обратить вспять гингивит с помощью хорошей гигиены полости рта и ухода за зубами.

Со временем невылеченный гингивит может привести к пародонтиту. Пародонтит возникает, когда зубной налет и зубной камень распространяются ниже линии десен.

Бактерии в зубном налете раздражают десны и вызывают воспалительную реакцию, заставляя организм разрушать ткани и кости, поддерживающие зубы.

По мере прогрессирования пародонтита это повреждение усугубляется, что приводит к углублению карманов между зубами и соединительными тканями.

Пародонтит не всегда изначально вызывает симптомы. Однако по мере прогрессирования заболевания люди могут замечать следующие симптомы:

  • опускание десен, из-за которого зубы могут казаться длиннее
  • шатающиеся зубы
  • гной между зубами или по линии десен
  • хронический неприятный запах изо рта
  • кровоточащие десны
  • красные, опухшие десны

Несколько факторов риска могут увеличить вероятность заболевания десен.Некоторые из них, такие как старение, человек не может контролировать или избегать.

По данным Американской академии пародонтологии, следующие факторы являются одними из наиболее распространенных факторов риска развития заболеваний десен:

Некоторые заболевания, поражающие воспалительную систему организма, также могут повышать риск заболевания десен. Эти заболевания включают диабет, сердечно-сосудистые заболевания и ревматоидный артрит.

Человек должен обратиться к стоматологу, если он испытывает кровотечение или боль в деснах, которая длится дольше недели.Опухшие и красные десны, которые легко кровоточат, являются симптомом заболевания десен.

Некоторые другие признаки и симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

  • десны, которые отходят от зубов
  • десны, которые легко кровоточат
  • опухшие, красные десны
  • чувствительные зубы
  • зубы, которые кажутся шатающимися во рту
  • боль при жевании
  • зубные протезы не подходят правильно

Заболевание десен может привести к потере зубов. Однако большинство людей могут предотвратить заболевание десен, соблюдая правила гигиены полости рта.

Необходимые меры включают регулярную чистку зубов зубной пастой с фтором, использование зубной нити и осторожность при полоскании рта. Одобренная ADA зубная паста с фтором доступна для покупки в Интернете.

Простой уход за полостью рта и стоматологические осмотры в домашних условиях могут помочь предотвратить и вылечить заболевание десен. Если у человека начинают проявляться какие-либо признаки заболевания десен, например, боль в деснах, которая длится дольше недели, ему следует обратиться к стоматологу.

.

6 способов сохранить здоровье десен

Что такого хорошего в деснах?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда речь идет о здоровье вашего рта, дело не только в том, насколько ровны ваши зубы или насколько яркой ваша улыбка. О деснах нельзя забывать! Даже если у вас нет кариеса и у вас самый жемчужный вкус в городе, это не значит, что у вас иммунитет к заболеваниям десен.Поскольку это обычно безболезненно, большинство людей даже не подозревают, что с их деснами что-то не так.

Заболевание десен начинается, когда зубной налет образуется под и вдоль линии десен. Зубной налет представляет собой липкую пленку, наполненную бактериями. Это может вызвать инфекции, которые повреждают десны и кости, что приводит к заболеванию десен и кариесу. Зубной налет также может вызвать гингивит, самую раннюю стадию заболевания десен. При гингивите десны становятся:

  • воспаленными
  • болезненными
  • красными
  • опухшими
  • склонными к кровотечению

К счастью, поскольку кости и ткани, удерживающие зубы на месте, не повреждаются, это повреждение обратимо.

Также может развиться пародонтит, запущенная форма заболевания десен. Пародонтит поражает кости, которые удерживают зубы. Если его не лечить, он может повредить десны, кости и ткани, связанные с зубами.

Последняя стадия заболевания десен - пародонтит на поздней стадии. Это когда разрушаются волокна и кость, поддерживающая ваши зубы. Это может повлиять на ваш прикус, и может потребоваться удаление зубов.

По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), признаки того, что у вас могут быть заболевания десен, включают:

  • постоянный неприятный привкус или запах изо рта
  • отделяющиеся или расшатанные постоянные зубы
  • десны, которые легко кровоточат
  • десны опухшие, красные , или нежная
  • десна, оторвавшаяся от зубов

Заболевание десен можно предотвратить.Вот несколько способов сохранить здоровье десен.

Используйте зубную нить не реже одного раза в день. Согласно ADA, это помогает удалить налет и остатки пищи, которые недоступны для вашей зубной щетки. Неважно, когда вы пользуетесь зубной нитью. Делайте это ночью, делайте это утром или делайте это после обеда ... просто делайте это!

Ваш стоматолог может обнаружить ранние симптомы заболевания десен, если вы будете видеть их регулярно. Таким образом можно вылечить симптомы до того, как они станут более серьезными. Профессиональная чистка - единственный способ удалить зубной камень.Он также может избавить от налета, который вы пропустили при чистке зубов щеткой или зубной нитью. Если у вас гингивит, чистка зубов щеткой, зубной нитью и регулярная чистка зубов могут помочь обратить его вспять.

Еще одна причина, по которой курильщики бросают курить: Курение тесно связано с началом заболевания десен. Поскольку курение ослабляет вашу иммунную систему, оно также затрудняет борьбу с инфекцией десен, говорят Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC). Кроме того, курение затрудняет заживление десен, если они повреждены.

Чистите зубы после каждого приема пищи. Это помогает удалить остатки пищи и зубного налета между зубами и деснами. Почистите и язык, так как он может содержать бактерии. Ваша зубная щетка должна иметь мягкую щетину и должна удобно лежать во рту, - говорят в клинике Майо.

Рассмотрите возможность использования аккумуляторной или электрической зубной щетки. Они могут помочь уменьшить гингивит и зубной налет больше, чем чистка вручную. Меняйте зубные щетки или насадки каждые три-четыре месяца или чаще, если щетина начинает истираться.

Попробуйте электрическую зубную щетку сегодня.

Что касается зубной пасты, то на полках магазинов вы найдете бренды, которые утверждают, что они уменьшают гингивит, освежают дыхание и отбеливают зубы. Как узнать, какой из них лучше всего подходит для здоровья десен? Убедитесь, что вы выбрали зубную пасту, которая содержит фтор и имеет знак одобрения ADA. После этого вкус и цвет зависят от вас!

Вы можете купить зубную пасту, содержащую фтор, в Интернете.

Обычно доступные без рецепта лечебные жидкости для полоскания рта могут помочь уменьшить образование зубного налета, предотвратить или уменьшить гингивит, снизить скорость развития тартера или сочетание этих преимуществ, согласно ADA.Плюс: полоскание помогает удалить остатки пищи и мусор изо рта, но не заменяет чистку зубной нитью или щеткой. Ищите печать ADA, а это значит, что она считается эффективной и безопасной.

Неважно, щетка, зубная нить или полоскание в первую очередь. Просто делайте хорошую работу и используйте правильные продукты.

.

Смотрите также

Фотогалерея

Контакты

Клиника Эстетической Стоматологии
"Дента-Профи"
Адрес: г. Коломна, ул. Уманская д.19А, офис 27
Тел.: +7 (496) 618-57-75, +7 (916) 654-54-84
E-mail: [email protected]
Часы работы: Пн-Пт. 9 00 до 21 00
Сб. 9 00 до 19 00